天热、积食，口疮？闹心！

 现在已然是五月中旬了，炎热的夏天索性也不藏着掖着了，开始展露它骇人的爪牙，仿佛昭示着即将接管这接下来的三四个月。其实，对于成年人来说，夏天也还算过得去，毕竟成年人懂得如何排解，但对于小孩子来说，夏天有的时候可并不像看上去那么友好。

这话是怎么来的呢？相信不少有孩子的家长都深有体会，一到夏天孩子就不愿意吃饭，就爱喝点冷饮。而且脾气还不好，你说他，他也不听，要是说急眼了的话，直接就坐在地上跟你嚎啕大哭起来，您说这是不是有点愁人。但其实啊，孩子也有苦衷，说不好是得了口疮，您还没发现呢！

这口疮啊，又称“口疡”，是指口舌浅表溃烂的一种病证，就类似于口腔溃疡，但又不仅限于口腔溃疡。这个病可见于任何年龄段的孩子，所以大家要注意。

孩子嘴里就爱起这些东西，这是为什么呢？现代医学认为，人体口腔内存在着许多致病菌和非致病菌，在健康情况下它们和人体保持着相对平衡，不会引起疾病，一旦人体抵抗力减弱，就可发生口腔局部炎症、溃疡。

再一个，孩子不是年龄小嘛，身体各方面也比较稚嫩，尤其是口腔，如果给小儿吃过热、过硬的食物，或擦洗婴幼儿口腔时用力过大等，都可损伤口腔粘膜而引起发炎、溃烂。

话说回来，口疮也是多种多样的。有的口疮可能症状很轻，家长即使不做什么，不到一周也会好转，但有的口疮不仅症状严重而且还迁延不愈，这可怎么办？

这个时候就得中医出手了，来一场盛大的辨证即可解决。小儿口疮发生的原因，以外感风热乘脾、心脾积热上熏、阴虚虚火上浮为多见。总得来说，就是口疮的发生与脏腑脱不了干系，那如何从脏腑角度来解释疾病的发生呢？

在中医看来，五脏六腑分别连接着身体不同的部位，脾开窍于口、心开窍于舌、肾脉连接舌本、胃经络于齿龈。当我们体内有“热”的时候，火热邪气不仅会灼伤脏腑，而且还会顺着各脏腑经络一直蔓延到相应开窍的位置，长期熏蒸之后，外在表现就是我们今天所说的口疮。然后我们分别来看。

 

风热乘脾

病因：这种证型的口疮主要是因为外感了风热之邪，邪气从口鼻入侵，然后内乘于脾胃导致的。

症状：其主要症状为唇舌或颊内齿龈及软腭等处有黄白色大小不等的溃烂斑点，少则1~2个，多则5~6个，呈圆形或椭圆形，且斑点边缘微红。还会有疼痛不能进食并出现烦躁口渴、小便赤、大便干、舌红苔黄、脉细数等症状。

治疗：本证可用锡类散少许，涂敷患处，1日2～3次。也可口服牛黄解毒片，一日三次，一次1~2片。但小孩子最好少吃牛黄解毒片，如果症状缓解了，热被去掉了，即可停药。

心火上炎

病因：心火上炎又称“心脾积热”，多是由于家长照顾不周、孩子不注意口腔卫生、过食肥甘厚腻、煎炒炙烤食物所致。

症状：此证的“热”大部分都聚集在心脾，以舌上、舌边溃疡，色赤疼痛，饮食困难，口干欲饮，小便短黄，舌尖红为特征。心火上炎和风热乘脾的症状类似，大家可以从溃疡点的位置来区分，若口疮见舌上、舌边溃烂者，多属心；口颊部、上颚、齿龈、口角溃烂者，多属脾胃。另外，风热乘脾一般多发于感受风热之后，抓住这两点，就可以简单区分。

治疗：至于治疗，首推荷叶冬瓜汤：每次用鲜荷叶一块，鲜冬瓜500克，加水煮汤另加食盐调味，饮汤食冬瓜。此汤清热利尿，生津止渴，对心火上炎之口疮有效。另外，心火上炎证宜清心凉血，泻火解毒，所以使用小儿化毒散也很对症，此药每次服用0.6g，一日两次。三岁以内的小朋友要酌情减量。

虚火上浮

病因：这个证型和上面两者有所不同，它是由于孩子身体虚弱，或者是因为夏天汗出太多，津液损伤，导致肾阴亏虚，水不制火，虚火上浮而产生口疮的。

症状：这种证型症见口腔溃烂、斑点较少，表面色黄白，周围颜色淡红，神疲颧红、虚烦口干、舌红少苔、脉细数，且容易反复发作。

治疗：宜用滋阴降火法治疗，我们可以用六味地黄丸或者是知柏地黄丸来进行治疗。或者用冰糖银耳羹：将银耳10~12克洗净后放碗内，加冷开水浸，以浸过银耳为度，泡浸一小时左右，待银耳发胀后拣出杂物，再加冷开水及冰糖适量，放蒸锅内蒸熟，一顿或分顿食用，食银耳饮汁，每日一次。银耳滋阴润肺，养胃生津；冰糖和胃润肺，可治口疮。对虚热型小儿口腔疾病，治疗效果更佳。可改善小儿虚弱体质。

这里再给大家推荐一个好用的食疗，那就是三豆乌梅白糖汤，这个食疗咱们也讲过很多次了，可以滋阴降火。配方：乌梅三五个，这个要在药店买，白糖一调羹或者两调羹，黄豆一把，黑豆一把，绿豆一把。做法：熬水，用小火炖两个小时左右，也可以在前一天夜里用电炖锅来做，早晨起来就可以用了。

另外，这三种证型，家长还可以配合推拿来治疗：常用手法为补肾经300次；清天河水200次；清小肠经300次；退六腑100次；以指按揉合谷穴1～3分钟；按揉双侧足三里各1分钟；推擦涌泉穴30～50次。

如果是心脾积热型：则常用手法加清心经300次；清大肠200次；直擦腰背至骶部，往返5～10次；推下七节骨300次；水底捞月法：水底穴在小指旁，明月穴在握拳时中指端。按摩时用冷水滴入患儿掌心，用右食指从患儿小指尖旁推至明月穴，在穴位上旋推，边推边吹凉气约20次。

虚火上炎型：加推擦涌泉穴加至100次；横擦肾俞、命门穴处，以透热为度；指揉双侧三阴交穴各1分钟；掐阴陵泉10次。

其实，像口疮这样的疾病，完全可以避免。家长要记得保持孩子口腔的清洁，多注意饮食卫生，而且餐具应该经常消毒。还有吃的食物应该新鲜、清洁，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃那么多的肥甘厚味。最后还要注意一点，给小孩子清洁口腔的时候，动作要轻一些，以免损伤口腔黏膜。

好了，关于口疮，就讲到这里了。夏天快要到了，如果家里的孩子再不听话，别老想着生气发火，还是先看看孩子有没有口疮，再做决定！