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原料：雪莲子、龙眼、枸杞。
调料：冰糖
做法：
1、雪莲子提前泡3小时，龙眼去壳去核。
2、糖水锅加水烧开，倒入雪莲子、冰糖，大火烧开改小火煮10分钟，放入龙眼，枸杞再煮两分钟即可出锅
来自： 平凡的人 > 《食疗》
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