高血压可分为三类：第一类是肝源性高血压；...

高血压可分为三类：
第一类是肝源性高血压；
第二类是肾源性高血压；
第三类是心源性高血压。
这其中，肾源性和心源性都有先天的遗传基因，这种人就是平时肾上腺素分泌多，而肾上腺素是收缩全身微小动脉血管的。这点和大脑缺氧发出命令收缩全身微小动脉血管类似，这种高血压用普通调理高血压手段都无效，必须用调理心脏的手段。而肝源性的高血压，大多是后天不健康的饮食习惯导致。目前，这种高血压的人数最多，70%以上的高血压患者都是肝源性高血压。
肝源性高血压，是大脑缺氧后人体自我调整的措施。要知道，大脑是全身耗氧量最大的器官,平均每分钟消耗氧气500-600升，几乎一刻也不能离开它所赖以生存的氧和葡萄糖。任何情况下，人体是不允许大脑缺血氧的，一秒钟都不允许。大脑一旦出现缺氧现象，就会立刻启动高血压机制，就是分泌肾上腺素、收缩血管、促进血压升高供应大脑。
那么，为何大脑会缺氧呢？
第一你的血管於堵了，血管於堵又分很多情况，比如钙盐沉积、血小板聚集、蛋白纤维原高、血脂稠、胆固醇聚集（未必胆固醇高）。
第二你的红细胞聚集了，因为红细胞是携带氧气的，红细胞如果相互黏连严重携氧能力就会下降。
那么，这些是什么原因导致的呢？答案是饮食和缺乏运动，尤其是饮食。饮食越不健康，血液中垃圾越多，血管越淤堵。大脑是因为自己缺氧，没办法才动用肾上腺素的。
医师开的降压药物，比如硝苯地平缓释片——钙离子阻滞剂，比如普萘洛尔——肾上腺素B受体抑制剂。虽然阻滞了肾上腺素和钙离子，暂时降压了。但大脑缺氧的问题仍然没解决，于是大脑更加大力度动用肾上腺素，导致大量钙离子沉积在血管壁，造成血管壁脆化，血管壁一旦脆化，那就是稍微一点压力就破裂了，于是脑出血了。而且，长期吃各种降压药物还会伤肝、伤肾、伤心脏、伤血管，吃到后面高血压可能越来越严重，血管硬化了，一个激动脑部血管爆裂导致死亡，这就是中风。
所以，你家里如果有人得了高血压，傻乎乎的一味长期单靠吃降压药控制，那是很危险的！
那么，我们要如何预防呢？就要从生活饮食去着手，饮食规律，不偏食，荤素搭配，不挑食！
多喝水，多运动，排毒工作要做好！
早点睡，保护肝！
如果已经有慢性病了，靠生活饮食习惯去改变那是非常非常缓慢的，一定要结合合理的营养饮食调理！#营养演说家# #湖南医聊超能团# #生活福利社#