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夏日养胃,精髓全在这一碗汤里!

  平凡的人 2020-05-19

材 料


生豆皮、菠菜、香菇、黑木耳、黑芝麻、地瓜叶、昆布、姜、党蔘、当归、熟地、红枣、枸杞、面粉

调味料

盐、荫油、香油

1

香菇、黑木耳切丝、姜切片、菠菜切段;面粉加水调成面糊;地瓜叶把叶子和梗分开备用;黑芝麻打成粉备用。

2

起油锅,炒香香菇、黑木耳后,加入菠菜、荫油炒熟盛起。

3

生豆皮切小张,放上适量炒好的菠菜,撒上黑芝麻粉后包起,以面糊封口,再放入平底锅中,煎至金黄后起锅。

4

在汤锅中加入所有中药材、昆布、姜熬煮30分钟,再放入地瓜叶、豆皮卷、盐、香油略煮一下即可。

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