|
通俗地讲，高脂血症就是由于脂肪代谢或运转异常使血浆中的一“神或多种脂质高于正常的情况，可以表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者兼有(也称为混合型高脂血症)。大家都知道，脂质是不溶或微溶于水的。所以，在人体中脂质必须与蛋白质结合在一起，以脂蛋白的形式才能在血液循环中运转。因此，高脂蛋白血症常为高脂血症的反映。 高血脂症状 1、黄色瘤。发生于眼险部，表现为眼周围的一种黄色斑: 也可发生于肌腱，例如在手肘，跟肌腱处呈丘状隆起。此外，还可见皮下结节状黄色瘤，好发于皮肤易受压迫处，如膝、 肘关节的伸侧和臂部。有时也见于手指和手掌的皱褶处。  2、动脉粥样硬化。60%以上的病例在40岁以前即有心绞痛等动脉粥样硬化表现。 3、脂性角膜弓。过去认为，人眼角膜周围出现白色环乃是衰老的正常现象。但现在的研究表明，角膜弓的出现是血液中胆固醇水平增高的征兆。无论年龄大小，角膜弓的患者都存在血液胆固醇水平偏高的问题，因而患心脏病的可能性较大。因此，发现自已出现角膜号后应进行胆固醇检查，以便及时采取预防心脏病的措施。 心血管医生都知道，2.9亿心血管疾病中，有2.7亿左右的高血脂人群，可以说，高血脂这种慢性疾病是最常见的心血管疾病，可是，为什么现在高血酯的发病这么高呢？ 其实对于这个问题，不外乎几个原因，首先，我们的总人数在上升，随着总人口的上升，高血脂人群必然也会随着升高，这是一个客观的因素，是我们所不能控制的。  其次，就是因为一些生活习惯的原因，社会进步带来的是生活习惯的改善，但是，生活的改善也会带来很多的不良后果。比如，以前大家都是骑车上班，这是非常健康的，可以运动，而现在大家都是开车上班，根本没有运动的时间。过去人们也不会整天盯着电脑、手机看，但是现在都是天天盯着电脑看。过去人们吃的都是一些杂粮，而现在人们普遍喜欢吃一些脂肪高、糖分高的食物。 吃的多了，运动少了，体重重了，生活上就会出现一些问题，肥胖是引起高血脂的第一大因素，中国的肥胖在世界上已经算是第一了，一般认为，BIM大于28就被认为是体重过高，肥胖则会引起血脂的异常。 还有就是我们平时高盐的生活方式，也是我们日常生活中不易改变的一种生活方式，高盐饮食会导致血脂的异常，加大中风的比例。尤其是老年人，习惯了高盐的饮食，很难再改变。那么，对于喜欢高盐饮食的人而言，如何稳固血脂呢  1、喝茶，喝茶是具有排钠的效果的 2、咖啡，咖啡也是可以排钠的，可以通过增加尿液来把钠盐排出体外。但是年轻人喝太多咖啡也是不利于身体健康的，一般建议年轻人每天喝咖啡不超过3杯。 3、想保护血管，日常饮食中摄入含黄花草油酸成分的食物，对脂质代谢有促进作用，能使胆固醇及血中脂蛋白的生物合成、分解转化、排泄加速，最终可使血中胆固醇降低，降低血中胆固醇、甘油三酯并升高高密度脂蛋白胆固醇，降低动脉硬化指数，对高脂血症、血栓及动脉硬化有治疗价值。 |
|
|
来自： 昵称17447218 > 《家庭常用特效验方药小秘方》
