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灵芝有什么功效？ 解百毒、起死回生、增强功力、延长寿命…… 这些都是电视剧的惯用的桥段。 “新白娘子传奇”中让许仙起死回生，“三生三世”里，夜华用灵芝炼丹救媳妇的师傅墨渊，“择天记”里妖界公主白落衡躺在灵芝椴木上打通经络，灵芝真如电视剧里演的这般神奇？ 祖宗们都在抢灵芝为自己续命，除了神话故事，最早出现关于灵芝的描述是在《神农本草经》一书中，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”权谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。” 《神农本草经》收载365种药品，分为上、中、下三品，上品药皆有滋补，治疗，无毒副作用，可长期服用；中品药为有滋补，有疗效，有毒副作用，不能长期服用；下品药有治疗作用，有毒副作用，更不能长期服用。灵芝则被列为上上品，称为药中之王。 除了《神农本草经》，李时珍的《本草纲目》也有对灵芝的记载：“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。” 其实灵芝并不止一种。平时说的灵芝指的是五色灵芝。 五色灵芝的说法由来已久，但是实际上是五类六种，其中五类是指赤芝、青芝、黄芝、白芷、黑芝。 六种是赤、青、黄、白、黑、紫六种，其中赤芝和紫芝统称为赤芝。 严格来看，灵芝属于真菌，但是一直没有人去研究到底哪个菌类是哪个颜色的是灵芝？ 现代灵芝之父赵继鼎先生花毕生精力，依照目前灵芝科和其他多孔菌类的真菌来比对中医古籍中有关六芝的记载。 赵继鼎先生主张以菌肉层颜色来区分灵芝，并在《中国灵芝》中予以注解，填补了多年来药学界只知五色灵芝不知归属的空白。 药王孙思邈更是把灵芝视为有病即治，无病预防的上上之药。 根据《本草纲目》记载：青芝、赤芝、黄芝、白芝、黑芝、紫芝六类灵芝各具疗效。 五色灵芝药效归五经，补人体五脏六腑，在这个共性的基础上，他们各自有偏重。 赤芝养心、紫芝益精、青芝疏肝、黄芝健脾、白芝清肺、黑芝补肾。同时使用五色六种灵芝比使用单一种灵芝更加全面。 根据灵芝的成长，可分为子实体、孢子粉、菌丝体三个阶段，灵芝子实体成熟后散发孢子，孢子飘散四处后再形成菌丝体，最后成为子实体。 古书上讲的灵芝指的是子实体，子实体是一朵菇，不论是灵芝、松茸、牛肝菌、羊肚菌或是餐桌上的任何一种菇类，几千年来，人类使用的都是子实体。 「灵芝的功效」 灵芝具有多方面的功用，中医临床用于防治多种疾病和延缓衰老。 1、灵芝“保神，益精气”，可以防治由于脏腑虚损、元气不足引起的精亏神伤，以其甘、平、无毒，大补五脏精气，收滋补强壮之功。 2、灵芝“益肾气”、“好颜色”、“治耳聋”，表明灵芝具有补益肝肾、延缓衰老的功能。因为肾主骨生髓，齿为骨之余，如果肾阴肾阳亏损，则腰膝酸软，齿牙动摇。肾气通于耳，肾精不足不能上充于清窍，以致耳鸣或耳聋。肝藏血，发为血之余，故发为肝血所主，若肝血不足，则上荣于头面的血液不足，乃至须发早白，易脱落。 3、灵芝“利关节”，若风寒湿痹久延不愈，邪入肝肾，肝肾不足则症见腰膝酸痛，四肢关节疼痛久延不愈，四肢屈伸不利，兼见头晕耳鸣，心悸不宁。灵芝滋补肝肾，生精化血，血行风自灭，乃收“利关节”之功。 4、灵芝“益心气”、“人心生血，助心充脉”，可养心安神，用于心气虚和心血虚引起的心悸、失眠、健忘。 5、灵芝“益肺气”，可补益肺肾，治疗肺肾虚损引起的咳喘、气短乏力等症。 6、灵芝“益脾气”，可健脾胃，助消化，用于脾胃虚损引起的食欲减退、腹胀、大便稀薄等症。 综上所述，元气不足、精亏神伤、齿落、发白、腰膝酸痛、关节不利、头晕、耳聋、心悸、失眠、健忘、咳喘、气短、乏力、纳呆、腹胀等等，分属肾、肝、心、肺、脾诸脏虚损的表现。灵芝是所有补虚中药中唯一归肾、肝、心、肺、脾五经的药物，既可补益肝、肺、肾，又可养心安神，健脾助消化，用途广泛。历代医家用它滋补强壮、扶正固本是很有道理的。 总之，灵芝可大补五脏虚损、平衡阴阳、调和气血，自然使它成为“轻身不老，延年神仙”的珍品，享有“诸药为各病之药，灵芝为百病之药”之美誉也实不为过。 -END- 文章原创，转载请说明出处，图片来自网络，侵权立删。 编辑：细辛妹 审核：虫 哥 |
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