中医劝诫：男性若想老得慢，少做“耗”阳气的3件事，最好戒掉！

中医劝诫：男性若想老得慢，少做“耗”阳气的3件事，最好戒掉！

1、暴饮暴食

俗话说的好，有很多疾病都是从口入的，所以我们日常的很多食物都会残留农药，还有一些添加剂，这样长期使用会让我们的身体出现紊乱，导致体内的阳气流失。

2、长期吹空调

在夏季的时候很多人都喜欢待在空调房里，因为这里面很凉快，但是时间久了就会导致我们的阳气流失。

3、冰镇的饮料

很多男人都喜欢喝冰镇的饮料或者是啤酒，但是长时间下去就会让体内的湿气过重，阳气流失的非常快。