在我们你的生活中，相信很多的人都听说过抑郁症的患者吧，可能身边并没有，但是大约的都会知道一些吧。
但是对于很多的抑郁症患者的更多的状态，不知道大家有没有发现，那个共同的特点就是“懒”，尽管是他们平时的时候看起来并没有什么和平常的人不一样，的那时正是因为这个样子可能很多的时候就会给很多的抑郁症的患者带来很多的非议和不理解。
那么抑郁症的懒惰和普通的懒惰有什么区别呢？
懒：懒得做饭，懒得洗衣服，懒得拖地，懒得做什么东西，其实即使是非常勤快的人也是会偷懒的。但是普通意义上的懒其实就是即使有能力去做这一件事情，但是不进行这件事情或者说不努力去完成，这是一个可以改变的状态，这就是我们平时时候感觉自己犯懒的表现，但是仍然也是会感到快乐，幸福，只是喜欢做自己喜欢的事情而不愿意做一些自己的工作，这个就是单纯的不想工作。
我们平时的懒仅仅就是一种选择罢了：当我们的房间乱糟糟的，非常容易就是在很短的时间内整理干净，但是往往会被其他的事情吸引到自己的注意力，比如说打游戏之类自己非常感兴趣的事情，虽然说这两件事情都是可以有选择性的，但是往往自己喜欢选择自己非常感兴趣的事情居多。
但是“抑郁症”的懒就是升级版的了，就比如说地上有非常多的垃圾，我非常想要去打扫，但是没有能力去打扫，这个没有能力说的并不是自己的身体上，而是自己的精神层面的。
就是干什么事情感觉都是提不起精神的感觉，精神意义上的，却不是自己身体上的。那么应该如何缓解这种“懒”呢？
这个抑郁症其实就像是胃病那样的，并不是说比较突发的。它所表现出来的状态就是情绪上的持续低落，做什么事情都提不起干劲，对以前比较喜欢的事情也是没有什么感觉，经常感觉到自己非常的自卑，恐惧等一些症状。
就比如说普通的懒的话可能就是今天我只想在床上躺着，但是对于抑郁症的患者来说呢，可能就是我可以做的也就是在床上躺着了，因为自己讨厌生活，自己的内心是非常的伤心的和悲伤的。
抑郁症是一种消耗生活的疾病，抹去了自己感觉非常幸福的事情，掩盖掉了自己的幸福感，理智，动机睡眠吃饭甚至上是生活的意志。
关于两者的懒惰，可能抑郁症的懒惰看起来像懒惰，可能还是回去参加一些活动，表现出自己比较活跃。
