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经常吃不腻的几道家常菜,好吃又营养特下饭,用来招客人很不错

 青山138 2020-05-27
经常吃不腻的几道家常菜,好吃又营养特下饭,用来招客人很不错

金针溜鸡丝

材料:金针菇200克、鸡腿肉120克、红辣椒5根、木耳50克、姜1小块、蒜2瓣、葱花5克、盐1茶匙(5克)、鸡精半茶匙(2.5克)、胡椒粉半茶匙(2.5克)、淀粉10克 、料酒10ML

做法

1.鸡腿肉洗净,切成丝,调入料酒,盐2克,胡椒粉和干淀粉拌匀,腌制15分钟,木耳洗净切片,红辣椒切丝,金针菇洗净,姜切丝,蒜切片,葱切末

2.大火烧热锅中的油,待油温至六成热时放入姜丝及蒜片爆香

3.倒入鸡丝炒至全部变色为止

4.倒入金针菇、木耳,炒约两分钟

5.快起锅时,倒入红辣椒,放盐,鸡精撒上葱花,炒匀即可出锅

经常吃不腻的几道家常菜,好吃又营养特下饭,用来招客人很不错

响油黄瓜

材料:黄瓜2根、盐、鸡精适量、醋一勺、味极鲜一勺、青芥辣适量、蒜末适量、花椒粒一点、油适量、干辣椒适量

1. 准备一把刨刀

2. 刮皮

3. 卷卷卷

4. 码盘

5. 切蒜末

6. 调碗汁 放入 盐 鸡精

7. 倒入醋

8. 倒入味极鲜

9. 挤一点点青芥辣 把碗汁拌匀

10. 碗汁 浇在黄瓜上面

11. 锅中热油炸花椒粒

12. 倒在黄瓜上 滋啦一声

经常吃不腻的几道家常菜,好吃又营养特下饭,用来招客人很不错

双菇牛肉丸

材料:牛肉、香菇、双孢菇、洋葱、青红椒、高汤、水淀粉、鸡蛋、葱、姜

做法:

1.剁碎的牛肉馅中加入葱姜水,搅匀。

2.打入鸡蛋搅匀,洋葱、香菇和双孢菇剁成碎末,放入肉馅中拌匀。

3.搅好的馅中加五香粉、鸡精、料酒、味极鲜、盐搅拌均匀。

4.加入适量水淀粉,将馅搅打至有弹性,做成丸子。

5.将制好的丸子放入8成热的油锅中炸熟。

6.另起锅,加少许高汤烧热,加盐、鸡精、少许水淀粉烧开,撒上青红椒碎关火,浇到牛肉丸上即可。

经常吃不腻的几道家常菜,好吃又营养特下饭,用来招客人很不错

潮汕腌花蟹

1,花蟹洗干净,切成小块,取一可密封的食品盒倒入一大碗凉白开水,放入两勺左右的盐,化开,继续放入少许生抽,一杯料酒,一勺砂糖,两勺白醋,一勺花椒,蒜瓣,小葱末,香菜末,朝天椒切碎,生姜末拌匀腌料。

2,盖上盖密封放入冰箱,约5小时后可以食用,但是腌制个24小时味道更好,更入味更鲜美。

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