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经常放屁可能是肝不好,金银花加几物一起泡,有助排肝毒、泄肝火

 营养师小霞老师 2020-05-29
经常放屁可能是肝不好,金银花加几物一起泡,有助排肝毒、泄肝火

放屁是一种再正常不过的生理现象,一个成年人每天都会放屁,但这可不代表放屁越多越好。如果你经常感觉腹胀放屁,而且每天放屁次数超过10次,那可能就是疾病的信号,得注意了。

一般人会觉得放屁多,是胃肠道疾病,或是饮食导致的过敏反应,殊不知放屁多也有可能是肝脏发生了损伤。

【肝不好,还会有10种异常表现】

1、口干、口苦、口臭;
2、头发爱出油、掉发严重;

3、眼睛干涩、长期黑眼圈;
4、指甲有竖纹、脸颊长肝斑;

5、皮肤发黄、后背油腻、粉刺丛生;
6、大便粘马桶、小便黄如茶;

7、腰腹赘肉多,身体异味大;
8、情绪暴躁、无端疲倦、抑郁;

9、失眠早醒、偏头痛;
10、不到40岁就两鬓斑白。

【金银花加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好】

可以选择金银花加:菊花、决明子、蒲公英、杜仲雄花、葛根、桑叶研磨成粉,装入料包中,配成金银花菊花决明子茶,每天泡水喝,可以清肝明目,养肝降火。

因为在决明子之中,含有可以清肝明目,润肠通便的成分,在解决我们肝脏问题的同时,使得身体状态更好。

除此之外,蒲公英本身,也具有散风清热、清热解毒的作用,在日常生活中,我们经常用它们来降火,和决明子搭配,对于降肝火是较为重要的,同时枸杞本身也是滋补肝肾的好帮手,可以帮助恢复肝细胞。

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