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拳名六通短打。六通本罗汉佛名，盖凡人有眼、耳、鼻、舌、身、意六者，均为色、声、香、味、触、法六贼所媒，自劫家宝，以致六神难通。打禅之人，六根清净，眼不视色、耳不听声、鼻不受香、口不入味、身离细滑、意不妄念，除去六欲，然后自能魂离肉体，神游于六合之外，眼见远色，耳闻远声，鼻知远香，口知远味，无生无死，洞悉古今，故曰六通。 昔罗汉佛，因打禅体疲，复练打拳，交相修养，六部皆通，卒成正果，世称六通罗汉。此拳即由罗汉始，故以六通名。此为六通之真诣。六通短打者，少林之嫡派也。习其拳，可以益寿延年，参透禅机，可以延年益寿，此谓之得上乘法门。
十六、翻身踢腿 1.目光左转向后视，左右两脚就原地向左一磨，面转东南方，右脚向东踢出（脚跟用力）；左手变掌拂在右脚外面（大指在下，掌背向右）（图33）。 图33 2.右脚收回时，向后一蹬成左弓步；同时，右拳向前平冲，拳心向下，左肘向后拉，互相借势用力，扭头目视左后侧方（图34）。 图34 十七、马裆叼手 1.落下右拳，由左上方掇其五指，收回，垂直左胸前（外弧），指尖向下；同时，左手掇其指，由右下方向上，经过右胸旁（内弧），五指向上拗出，成叼手，指尖向下，伸直与左肩平，目视左叼手（图35）。 图35 2.脚尖右磨，身腰坐下，成马裆，左脚跟微悬，脚尖点地；左叼手顺左肩伸平，指尖向下，目视左手（图36）。 图36 十八、进步劈掌 1.身腰立起，左脚向右脚前方（正南方向）上一步，成左弓步；同时，双叼手成掌，掌尖向上，目视前方（图37）。 图37 2.双掌由左下方一齐扬起，上进右步，成右弓步；双掌前劈至与额同高时，左掌劈下收至腹前，虎口向上，掌尖向前（图38）。 图38 3.遂急再上进左脚，成左弓步；同时，右掌由右上方斜劈而下，肘臂略屈；左掌迅即前伸托于右前臂下侧（相互拍击发出响声），目视右掌（图39）。 图39 十九、白鹤展翅 身体重心落于右腿，屈膝蹲下，左脚收步，成左虚步，与右脚成斜平行；同时，右掌由外转内，从上拗出，向头部右上方撇去，手臂伸直（掌心向外，掌根用力）；左掌向后左下方撇去（掌指向前，手心向下），目光活动，左右顾视（图40）。 图40 二十、双花腿 1.右脚向前上步，身腰立起；双掌向左侧下方甩出，右掌置于左腹侧，目视左掌（图41）。 图41 2.左脚向前上步；同时，双掌向右侧下方甩出，左掌置于右腹侧，目视右掌（图42）。
图42 3.提起右脚，经左侧方弧形外摆腿（踢人之时，脚背用力）；同时，左右手均置右腰下方，待右脚发出时，急迎腿势，先用左掌（大指向下）拂右脚外面作响声，再用右掌（大指向上），与之迎合一拂，并作双响（图43）。
图43 二十一、马裆冲拳 1.右脚落步，成右弓步势；同时，两掌变拳，左上向下，右下向上，在胸前打开，右拳由内拗出，向右前方用仰拳一冲；左拳收抱腰间（图44）。
图44 2.身腰矮下，成马裆；同时，使劲一绞成平拳，此时左拳抬肘平肩，拳眼对肩，目视右拳（图45）。
图45 二十二、旋风腿 1.身体重心落于右腿；同时，左腿屈膝提起向左后上方摆动，上体随之向左上方拧转（图46）。
图46 2.两臂向下、向左上方抡摆，右脚蹬地而起，在空中身体旋转一周；同时，右腿向上、向左里合，左掌在脸前迎击右脚掌（图47）。
图47 3.左右脚依次或同时以脚前掌领先落地，屈膝蹲成马裆；左拳摆向左侧成平拳，右拳置于右肩前，目视左拳（图48）。
图48 二十三、摩云手 1.双拳变掌，下按于裆前，右上左下，两腕相交，目视前下（图49）。
图49 2.身腰立起，右脚向左进一步，左脚再向前上进一大步，成左弓步（面向南方）；同时，右掌翻上，由内向外一格，虎口向上，掌尖向前；左手再由右翻上向下一格，屈贴左肋（大指向上，掌根贴肋）（图50）。
图50 3.右掌迅即平伸发出，作半合切掌，五指微屈，掌根用力，目视前方（图51）。
图51 二十四、迎风双砍手 1.右掌收回置于腰间，掌心向上（图52）。
图52 2.右脚向前猛进一步，成右弓步；同时，两掌向臀后伸出，掌心向下（图53）。
图53 3.左脚向前跃进一步，成左弓步；同时，双掌由下向后翻上，一齐向前下砍（双劈敌人肩颈之处，手指微屈，则发手敌不易握），目视双掌（图54）。
图54 二十五、开弓回肘 1.左脚向右后方倒退一步，两腿成交叉式；同时，右掌成爪，爪心向下；左掌收护右上臂内侧（图55）。
图55 2.右爪屈指扣握成拳，向怀内一拉（拳心向内，拳眼向上）；同时，左掌由胸间向前，平削而出（经过右拳之上），肘臂直平，掌心向下，力达掌棱；目光先视左掌，再向右肘后视（图56）。
图56 二十六、盘根推掌 1.身体重心下沉，屈膝下蹲，成歇步；同时，收回左掌，屈贴肋下；右掌向前猛伸切出，目视右掌（图57）。
图57 2.歇步不变，右掌迅即收回成拳，屈臂贴腋下；同时，左掌向前猛伸切出（掌指向上，掌根用力），目视左掌（图58）。
图58 注意，两臂发出时均要伸直，一收一发，互相借劲，一长一短，是通臂功夫，练习纯熟，自能伸屈自如，运用得法。 二十七、滚肘冲拳 1.歇步不变，收左掌在右肘部上一拍，右拳屈向上方（图59）。
图59 2.右拳由怀内向上拗出，仰伸一绞，向右前方平冲而出，拳眼向上（此时桩步变成马裆）；同时，两脚尖用力，由左向右一磨，抬腰一大转身成马裆步（此时正面身腰向东，拳向南发），左脚尖点地悬起；左掌变拳屈臂于左肩前，目视右拳（图60）。
图60 二十八、乌龙摆尾 上身左转，右拳变掌，由右上方转前向后一扫，伸臂平肩于右侧方（所指方向为正东），掌心向下，掌背向上；同时，身腰蹲下，左腿向前挺直，右腿屈膝下蹲，右脚横，左脚直，成左丁字式；左肘贴胸，左拳斜竖，拳心向内，腰要后坐，目视前方（图61）。
图61 二十九、饿虎扑羊 1.右掌收回，左拳变掌，身腰立起，成马裆；同时，双掌向裆前按地，身腰前倾，目视左前方（图62）。
图62 2.右脚蹬劲发力，起身成左弓步；同时，双掌向左前方（东北方向）用力猛扑，两臂伸直（掌尖向上，掌根用力），目视双掌（图63）。
图63 三十、扫堂腿 1.收下两掌下按于身前地面，身腰蹲下，重心左移成右仆步（图64）。
图64 2.两掌十指按点地面，右腿挺直，由右向前弧形横扫，脚面背部用力，右腿经过双手点地处，手指一抬复行落下；左腿脚尖一抬，右腿又经过左脚抬处，画成一大圆弧形，又到前面。叠连再扫两次，还原成右仆步（图65～68）。
图65
图66
图67
图68 （未完待续） |
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