   许仙言医鼠疫专题讲座系列之四：鼠疫的预防（1）  今天给大家介绍一下鼠疫的预防，鼠疫最重要的在预防而不是治疗，因为从得病到死亡的时间太快，而现在懂得治疗鼠疫的医生太少，包括中医界对这个问题的关注度也随着近些年来鼠疫的消失而消失，也没有人去钻研和学习。当然笔者后期还会介绍鼠疫的辩证治疗成熟的方案。但是，鼠疫病程速度太快，好医生的数量太少。再者这个病传染性太快，很少有人会敢于冒着生命的危险为病人辨证施治，所以我们最重要的是在于预防。 预防有很多种方法，笔者会在本文中系统的给大家一条一条的给大家讲鼠疫应该怎么预防。当前没有发生鼠疫的阶段的时候，我们就要提高自己的身体的正气。 中医有句话叫：正气存内，邪不可干，按照现在的话来说就是应该提高自己的免疫力，当然正气的含义比免疫力的含义要丰富得多，提升正气方法很多，食疗是其中重要一种，黄帝内经说叫“药食相宜”，意思是说，食疗方法得当了，可以起到药物的同样效果。“食岁谷以保其真，食间谷以祛其邪”。读者们可以回头再看本公众号的其他的文章，有对于这个问题的详细介绍，这里就不用太深入地讲。今年食疗的基本原则是：岁谷以丹，间谷以豆。最适合今年食疗的岁谷，一个是白色的种子类的食物，一个是红色的种子食物。因为白色的食物它能补我们的肺，因为这个病专找肺气比较弱的人，平时肺呼吸道系统不好的人，他肯定会找上你。第二个吃的红色的种子类食物可以泻火。今年一定要多吃豆类的食物，豆在五行当中属水，水能克制火，所以今年建议大家多吃黑豆是最好的了，黑豆都是过去喂马的，口感不是太好，可以做成豆浆。黄豆、红豆、黄豆，只要豆类的就好，都可以。白色的种子类的白扁豆，银杏果等等，笔者个人推荐银杏是最好的，最适合今年的食疗岁谷，银杏它的集天地之灵气，万物之精华，是世界上生命最长的一个植物，所以它的补肺能力是最强的，因而建议大家多吃银杏果。  银杏果 白扁豆   通过食疗的方法，可以增强我们的体质，使我们身体与天地的五运六气相适应，不遭受不正之气的侵害，就会远离瘟疫。有这样一个现象，就是无论多么厉害的瘟疫，总有某类人不被感染（这次新冠肺炎疫情中就有一家人全被感染，唯独一个人身体健康的新闻），为什么呢？是因为他自己的正气比较足，所以再厉害的瘟疫，也总有几个正气寸内的人能活下来。养殖户都知道，发猪瘟的时候一栏猪死了几百头，但是总有那么几头猪不被感染活下来，因为这些猪体质相对比较好，人也是一样的道理。所以我们最重要的是如何做好预防，预防最重要的莫过于提高我们的正气。黄帝内经告诉我们的食疗方法是天人合一的最高境界的食疗法，比不少现代医疗保健要高明得多。 第二个问题，我们还有没有其他的方法？当然是有的。笔者建议大家喝清热解毒的一些东西。我们可以多喝一些金银花，比如说市面上常见的午时金银花露这个产品就不错。我们还可以喝一些杭菊。   金银花露 杭菊 给身体祛湿也是非常重要的一个方面，现代人的湿气过重，而细菌病毒最喜欢在湿气的环境中生成。这时候我们大家喝薏米粥最好加点红豆，或者赤小豆。薏米是白色的，红豆或者赤小豆是红色的，这就既是岁谷，也是间谷。岁谷间谷同时用就效果很好了，它不光是前面讲的两个功效，这两个东西一起用都能去湿，所以今年大家要用薏米和红豆来去湿以健脾利湿。 可以使用的方法除了前面讲的食疗以外，还有第二个层面的食疗，就要针对我们的身体状况，一定要去湿、一定要清热解毒。 有人可能会问，说假如我们这里地方得了鼠疫了，我应该怎么办？比如说我是内蒙古人，当地鼠疫已经大规模发生了，别人都得了鼠疫，我怎么办？跑当然是没有用的，病气病毒一旦形成了病气场，跑了也还会发，这就是现在为什么我们发现了不少无症状感染者平时检测没有问题，突然换了一个地方，他这个病气反而被激活了。 前段时间的新闻报道，潜江有一个大学生，他没有任何症状50多天，到上海之后反而发病了，所以说跑不是办法。笔者给大家一个忠告：心安即是身安处。懂得预防的道理的话，内心安定便不用惊慌，恐惧是得瘟疫的一个重要的因素。因为中医说恐则气下，有恐惧的话， 正气就会下走，气往下走正气就没了，人就很容易被感染上。 所以笔者给大家介绍的预防的第二个，其实也是最重要的层面，就是一个人一定要无所畏惧，当然这有知的情况下，我们当然不提倡无知者无畏，要有知而无畏，也就是说知道怎么预防，明白这个道理，所以没有恐惧。 鼠疫是从地气上来的。现在北方很多地方是小平房，四合院，人直接跟地面接触，甚至有的人赤着脚在地上走，所以蕴含鼠疫病气的地气会直接上行让人感染，这是我们古人观察到的情况。这个问题很多清代的鼠疫专著里面都讲到了，发现有的人住阁楼的，住在二楼的，他不发病，直接跟地面接触的，比如小孩子打着赤脚打着走就发病了。人们也发现渔民不发病，如果这个人住在水上面，常年以捕鱼为生，或者住在水上的他不发鼠疫，因为水把地气给隔绝了，所以他不得病。 要尽量的做到不要跟地面直接的接触，在城市里面住一楼的人那就有点问题了。一楼因为你直接跟地气一相接触的话，感染的机会更大一些。那么有人会问住高楼房有没有问题呢？高楼房肯定比一楼要好一些，但是现在的建筑结构是钢筋混凝土的，钢筋混凝土它的五行属性属于土，它跟地气是相接的，二楼三楼，如果年年下雨，底下的湿气也会跟着上来，地气推动水湿往上走，所以住在高楼也不完全是安全的。我们国家很多地方有木楼和吊脚楼。比如说云南、广西包括湖北的恩施和湖南的湘西那些少数民族，生活在雨水比较多，湿气比较重的，他们喜欢住木结构的房子。有些建筑学家和历史学家一直在考证这种建筑文化的起源，为什么他们就不用泥土或者石头建房子呢？ 这个问题，笔者会在公众号的下一篇文章中为大家解答。 扫描二维码 加入许仙言医官方交流群 |
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