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上焦湿热，多表现为心肺的症状为主，如胸闷、气喘、咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、面生暗疮等，治疗需要宣肺理气祛湿清热化痰等，一般使用诸如杏仁、苏叶、桔梗、防风、黄芩等药物。 湿热蕴结中焦，表现为肝胆脾胃的症状为主，容易表现为胸膈满闷、口干口苦、胃腹胀满、食欲不振、大便粘稠等，治疗以疏利肝胆脾胃清热祛湿为主，常见的方子比如大柴胡汤、三仁汤、半夏泻心汤等。 下焦湿热，多表现为下肢肾膀胱症状，如妇科炎症、泌尿系统炎症、阴囊潮湿、下肢湿疹等，治疗多使用利尿祛湿清热的方法，比如常用二妙散、八正散等。 以上是治疗湿热病的一些具体方法，总体以化湿祛湿为主，如果热邪不重的，也不宜过度用苦寒寒凉药，以免寒凉阻碍气机，不利于湿邪排除，反而使湿热缠绵难以清除。 湿热与寒湿的区别: 寒湿：主要是阻滞阳气的运行，引起血流不畅，发生肌肤疼痛，关节挛痹，畏寒肢冷、腹胀、泄泻或浮肿等症。寒湿之邪停留在经络，关节部位，要用祛风湿通络的药物，寒湿之邪停留于脏腑，要选用入脏腑的化湿或者燥湿药。 湿热：是热病的一种，症状可见表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、痢疾等病症。湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。对于湿热的治疗，还需要注意分清身材中是湿重还是热重。湿重的以化湿为主，热重以清热为主。 春季升发，伏火等邪气也容易外发出来，在我们三焦的伏火会有不同的典型症状。 春季内热易发于表。人体内冬季潜伏的热邪，就像未熄灭的柴火，到了春季受到内外升发之气的影响，会重新燃烧起来，影响我们的健康。 当热邪灼伤阴液，导致阴虚火旺，身体就可能产生糖尿病、高血压等常见疾病。今天就为大家分享一些应季的祛邪消火的好方法。 1上焦伏火 上焦伏火容易让我们皮肤起包，这些包通常会红、肿、热、痛。除了起包，还会有舌尖红、咽痛、鼻翼潮红、口鼻灼热、头面痤疮等症状。 我们可以用穿心莲对付上焦伏火，取穿心莲50克，焯水后与连翘花5克凉拌食用。穿心莲甘寒偏凉，主要有清热解毒、消肿止痛的功效，连翘则具有辛散解表的作用。但脾胃虚寒、容易腹泻的人不适合吃。 2中焦伏火 中焦伏火容易出现口腔溃疡等中焦热盛问题。如果口疮反复不断地、多部位发作，一般是脾胃积热；舌边的舌疮一般归肝胆火；舌尖的舌疮一般归于心火。 针对不同的口腔溃疡，可以用猫爪草搭配不同的药材，清热解毒、化痰散结，帮助我们祛除中焦伏火。 取猫爪草10克，加三七花2朵，煮水饮用，适用于红肿热痛明显的溃疡。取猫爪草20克，加鲜白茅根20克煮水饮用，适用于缠绵难愈的溃疡，对舌红苔少、心火旺的症状特别有效。具体用法请咨询医师。 3下焦伏火 下焦伏火也是中老年朋友最为常见的一种情况，比如尿频、尿急、腹痛、便秘等，可以用车前草代茶饮来调节。取车前子10克、车前草6克煮水饮用即可。 车前草还可以搭配茼蒿、豆腐制作成应季祛火的美食。将车前草、茼蒿焯水断生后切碎，与豆腐凉拌，加清油调和即可。茼蒿具有清热、和胃、利尿的作用，豆腐也可以清热润燥。 今日小结 春季干湿天气变化多，要小心三焦伏火引发感冒、喉咙疼痛、失眠、便秘等症状。我们可以用不同的方法来应对，并且多吃一些蔬菜和水果，常喝水。 |
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