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1、先来看看内脏脂肪是什么意思—— 内脏脂肪是人体脏器周围的脂肪，包括肝脏、胃、肠等器官 体脂仪上的数据“内脏脂肪指数”是反映人体脏器周围脂肪含量的指数。 2、再来看看内脏脂肪说明了什么健康问题—— 内脏脂肪的增加意味着肥胖和身体老化，特别是会增加各类慢性疾病的发病率，可以用来反映向心肥胖的程度。较低的内脏脂肪指数可以大幅减少糖尿病、脂肪肝等疾病的发病率。 3、最后来看看内脏脂肪的健康标准范围  健康建议： 目前内脏脂肪为6,不用过度担心。同时，也要注意饮食的调整和生活方式的改变，再减一点内脏脂肪。 |
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