擂椒丝瓜烧猪蹄 主料:猪蹄。 辅料:青椒、丝瓜、大蒜。 调料:家常味汤汁。 制作: 1、把猪蹄治净斩成块,入菜油锅里炸制(以去除部分油脂)后,捞入高压锅,加家常味汤汁压20分钟至软熟离火。 2、把青椒入净锅(不放油),擂炒至出香味,取出切成大块。 3、临出菜时,把压好的猪蹄块(及原汤)、擂椒块、丝瓜块和大蒜同入锅中,烧至入味,起锅装盘撒葱花即成。 馋嘴豆花兔 材料: 主料:鲜兔肉。 调料:盐、料酒、生粉、烧椒碎、鲜青花椒、自制豆花块。 制作: 1、把鲜兔肉去骨后切成条,纳盆加盐、料酒和生粉码味上浆,再入油锅里滑至断生,倒出沥油。 2、净锅放生菜油烧热,下烧椒碎、鲜青花椒炒香后,掺入鲜汤并加盐、味精调味,接着放自制豆花块煨5分钟,再加放兔肉条稍煮,起锅撒入葱花即成。 金瓜土老肥 材料: 主料:肥肠。 辅料:金瓜、青豌豆。 调料:料酒、姜葱、胡椒、豆瓣、鲜汤。 制作: 1、把肥肠治净后切成块,入高压锅里加料酒、姜葱、胡椒压熟待用。 2、金瓜切成块,入烤箱烤熟,取出放在烧热的砂煲里垫底。 3、炒锅内放菜油,下豆瓣、姜米、蒜米炒香,接着下肥肠块煸炒出香,掺适量鲜汤烧开,加盐、味精和少许汆熟的青豌豆后,撒入米粉以小火慢慢炒至收汁,起锅装在垫有金瓜块的砂煲里,最后撒上葱花和香菜碎即成。 |
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