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最近讲中医食疗课， 对于古人用食物来治病，尤感其神奇。 当然食物治病和药物治病是不一样的。 食疗其力小，药疗其力大。 食疗可以长期， 药疗不宜长期。 在中医食疗中的五谷杂粮 重点讲述——麦。 麦分大小。 不是颗粒的大小， 而是品种的大小 就是小麦，大麦。 小麦——以补为主， 大麦——以消为主。 我们平时都知道， 消食常用三仙， 其中就有麦芽， 麦芽为大麦的芽， 其实在北方有大麦茶， 其芳香而消食。 而小麦是入心的。 我们来看看下面这个案例 主要症状： 这两天晚上睡觉，老是心慌睡不着。 11点多一点睡吧，然后12点会起来一下，就是感觉自己迷迷糊糊睡着了但是又没睡着，心跳特别快特别虚。 归纳起来： 1.易醒，睡眠浅， 2.易心慌。 综合对其体瘦，体质易营血亏虚为主。 从而判断 病位——心 病因——营虚 病机——不养神，心失养 处方以：甘麦大枣汤。 这个方子，在岐黄书院跟门诊时候， 看到姚老师，灵活运用治疗各种妇科疾病。 然后我才开始研究使用。 感谢老师。 点击文章最下方的“阅读原文”可以免费收听“每日一得录之营卫气血阴阳治鼻炎”的内容。 每日一得录，一起积累，一起成长。 “每日一得录”已经开更差不多一月了。 本次更新持续一年，从2019-10-01更新到2020-9-30。每日一更，持续成长。 沐:年轻中医的进步在于每日的学习和临床。 沐子健， 执业中医师， 中医内科学研究生。 坐诊信息： 广州（增城）、 茂名（茂南区）、 深圳（福田） （有需要联系后台）。 沐子健谈，一个谈健康的公众号。 |
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