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肠粉不用蒸,平底锅就搞定,配方比例是关键,做法比鸡蛋饼还简单

 世纪风 2020-06-03

原来做肠粉可以这么的简单,平底锅就能做肠粉,1分钟一张,比传统的蒸肠粉简单的太多,就像你平常做鸡蛋饼那样,所不同的是粉浆的调制,除了粘米粉以外,还要加些淀粉,如生粉、澄粉、木薯粉来增加些筋性。

家里没有专业的工具,找一个面包模具,或者不锈钢盘,模具要预热,然后倒粉浆,再撒料了

下面就用【鲜虾煎肠粉】来分享具体的做法。

材料:

米浆材料:粘米粉120克、太白粉60克(或其它的淀粉如木薯、土豆粉、玉米淀粉、红薯粉)、盐2克、油5-10克、鸡蛋2个

蘸汁材料:糖、开水、生抽(或者是蒸鱼豆豉油),葱油(或者是香油)。

制作:

1.首先,我们要来调粉浆,因为粉浆调好了以后还需要静置至少30分钟。

粘米粉120克、太白粉60克、盐2克、油5-10克调拌均匀,让油完全吃入粉中。然后加清水400毫升,打两个鸡蛋搅拌匀。

注:1.这儿的水你可以先放350毫升,最后做的时候呢,如果感觉到皮比较厚,可以再把余下的水加入,因为面粉的吸水性各不相同。2.油可以不放,要放的话,一定要先与粉拌在一起,才不会漂浮在水的上面,最后煎出来的饼也不会出现裂纹现象。3.拌粉浆的时候就加鸡蛋,简化了操作过程,而且粉皮的口感会更好,没有一丁点的粘粘的面面的感觉,非常的柔韧,又有弹性,我这也是做过许多次得出的经验。

2.虾子去壳,一剖为二,去除虾线,清洗干净,加入盐、糖、胡椒粉、米酒、淀粉、姜末和葱花调拌均匀。

3.西葫芦擦丝,用之前加少许的盐拌一拌,盐不能放太早,因为西葫芦容易出汤。

4.这样做肠粉的前期准备工作就全部做好了。

它们是粉浆,腌制的虾仁,西葫芦丝。

虾仁也可以换成其它的鱼肉类,比如肉末,西葫芦丝可以用芹菜、生菜等。

5.平底锅烧至微热,抹上一层薄油,舀一勺粉浆入锅(粉浆入锅前还要再次搅拌均匀,因为粉浆非常容易沉底),快速晃满全锅。

注:这儿你要注意的是整个煎制过程,锅一定不能太热。太热的话的粉浆倒入锅中马上就凝固,根本就晃不开。第二饼皮就会煎上色,卷的时候出现断裂现象,口感发硬,缺少软糯的口感。

6.不用等到粉浆全部凝固,放上准备好的西葫芦丝和虾仁,盖上锅盖煎半分钟。

7.打开锅盖,这时候虾仁已经变红,粉皮也熟了,然后把肠粉卷起来,一个肠粉就完成了。依次做好完全部的粉浆。注:如果担心粉皮已经熟了,虾仁,还有点生的话,可以把虾仁用微波炉先叮30秒-1分钟。

8.现在我们可以简单地调一个蘸汁。

取一个小碗放一勺糖,倒点开水拌匀,加几勺生抽,或者是蒸鱼豆豉油,再来一点葱油,或者是香油。

如果想更好吃,追求更加完美,不怕麻烦的话,可以这样做。

首先香料(如八角、花椒、桂皮,香叶等)、洋葱、葱白冷油下锅,炒出香味后,将香料捞出,然后炸香蒜末,倒点清水或者是高汤,加入生抽,一点点老抽,糖、盐、胡椒粉煮开后就可以了,这就是比较高级的蘸汁了。

粉肠做好上桌,浇上刚才我们调的蘸汁,还可以撒点小香葱,看上去更好看。

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