今天的百症手穴妙招张老师为大家带来了甲根穴止痛法,缓解疼痛症状。 甲根穴位于手指背侧,在指甲根后缘皮肤之中点0.1厘米处取穴。每指1穴,共10个穴位。 根据中医脏腑经络学说,甲根穴是阴阳、精气血津交接之处,刺激按压可以畅通经络气血,调整脏腑功能。 张老师:甲根穴每个手指上都有一个,大拇指的主要是治疗扁桃体炎,二指主要治疗便秘,三指治疗胸痛,四指治疗肋痛,五指治疗心绞痛。 急性疼痛或急性疾病,这个穴位非常有效,按视频所示,50~100下。起泡很正常,不要紧的。 p.s. 切压甲根穴时,用拇指指甲按压对侧的穴位,按压强度以自己能接受的较强痛感为宜。 网友们的反馈摘选如下: 网友:咱就是很效率~~ 网友:天,我今天正想着这件事,你就发了这个,小指上按的起水泡。有一次咳嗽,按大拇指,自己拿指甲掐,当天晚上神奇的安睡。 很多朋友留言想加入童子功打卡,大家可以扫描下方二维码,加入我们的打卡活动哦! 童子功打卡 大家互相督促,每天童子功做起来 |
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