好吃不过饺子,这句话北方人都会觉得特别有道理,无论什么馅的饺子都觉得好吃。即使炎炎夏日让很多人食欲不佳,也很少有人能抵得住饺子的诱惑。曾经只有逢年过节才能吃到的饺子,现在想吃就能做。 饺子好吃不在褶上,饺子馅好吃才是王道。健康的饮食讲究“顺时而食”,饺子馅的选择亦可如此。很多肉类和蔬菜都可以用来做饺子馅。夏天是黄瓜大量上市的季节。超市的黄瓜鲜嫩翠绿,顶花带刺,不但新鲜,而且价格也很便宜。每年夏天我都会多用它包上几顿饺子,馅香味美,鲜嫩多汁,比韭菜馅还好吃。 黄瓜做馅,肉馅和素馅都很好吃。今天先分享猪肉黄瓜馅饺子,我家隔三差五做一回,10多块钱够全家吃的,百吃不厌。 所需食材: 黄瓜500克,面粉500克,肉馅400克,葱花少许,姜末少许,盐3克,生抽3勺,老抽1勺,蚝油2勺,蛋清1个,白胡椒粉适量,食用油适量,清水适量 做法:
2. 利用饧面的时间制作肉馅。肉馅中加入葱花、姜末、盐、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉和蛋清搅拌均匀。再加入2勺食用油,搅拌直至肉馅软滑。 3.黄瓜擦丝,撒1克盐,攥出水分。倒入肉馅中拌匀。 4. 案板上撒些面粉,饧好的面团切下三分之一,搓成长条,切成小剂子。把每个小剂子按扁。 5. 把每个剂子擀成饺子皮。 6.包入饺子馅。 7.锅中加入足够的水,水开后,下入饺子。盖盖子再煮沸腾,沸腾后加入半碗凉水,反复三次,饺子漂上来就熟了。 |
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