▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 网友提问: 冯名雨老师,我的颈椎不舒服,去年的时候做检查的时候,报告显示有颈椎病的问题。我知道这个问题,应该艾灸脖子后方的大椎穴,但是后方穴位不容易艾灸到,请问还有别的推荐吗? 颈椎病,除了艾灸颈椎后方的大椎穴之外,当然也是有其他穴位可以选择的。今天重点和大家分享两个穴位:后溪穴和束骨穴。 1 后溪穴 1.首先,后溪穴,归属于手太阳小肠经,是八脉交会穴之一,通督脉。 2.而督脉,也就是包含了人体的脊柱,也就是颈椎部分。所以,后溪穴可以调节颈椎的疼痛问题 3.后溪穴,还是小肠经的输穴。《难经》有言:输主体重节痛。所以,身为小肠经的输穴,可以调节关节疼痛的它,故而取之。 4.位置:在手尺侧,微握拳,当小指本节(第5指掌关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际。 2 束骨穴 1.束骨穴,归属于足太阳膀胱经,而膀胱经在背部的循行区域就是脊柱旁开1.5寸,即2横指的左右两侧。 2.我们会发现颈椎病发作的时候,它不单单会影响脊柱不舒服, 还是涉及到周围两侧肩膀的疼痛问题。而两侧的疼痛情况,已经在膀胱经的循行路线之上了。 3.在第一节我们讲了,输穴可以调节“体重节痛”的问题。而束骨穴正好也是膀胱经的输穴。故而取之 4.最后,从全息理论来看,束骨穴所在的点,正好也是颈椎对应的部位,调节颈椎问题自然不在话下。 5.位置:在足外侧,足小趾本节(第5跖趾关节)的后方,赤白肉际处。 ·END· |
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