一种天然五色健美药膳粥及制作方法

技术领域：
本发明涉及保健食品加工技术领域，尤其是一种天然五色健美药膳粥及制作方法。
爱美之心，人皆有之。随着生活条件的改善，人们纷纷利用身边的资源优势， 千方百计地装扮、修饰、化妆、美容。然而，再好的化妆品与再先进的美容化妆 方法，也难以留驻流逝的青春和青少年时期的靓丽，更难以消除疾病的痛苦。随 着现代"文明疾病"的与日剧增，人们开始清醒认识到，单靠化妆品来修饰、粉 饰皮肤，只能是暂时的——"美外表"，很难达到表里一致的——"健康美"。
衰老是人类难以改变的客观事实。我国最早的医学全书《黄帝内经"素问》 曾指出"女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦， 发始白。""男子五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上、面焦，发鬓斑 白。"中医认为，养颜美容，首先需要呵护五脏六腑。《黄帝内经，素问》曾记载 "心者，五脏六腑之主也"。"心者，其华在面；肺者，其华在毛；肾者，其华在 发；肝者，其华在目；脾者，其华在唇。"也就是说，只有五脏安康，才能强身健 体，从根本上延缓衰老，获得——自然健康的美。
本发明以呵护五脏六腑为重点，将脏腑喜欢的五色粮食、五色豆类、干果等 美食与五色健美中草药经科学配方制成每日饮食需要，又深得五脏六腑喜欢的五 色健美药膳粥。食疗特点呵护脏腑、益气生血、均衡营养、平衡酸碱、清热排 毒、养颜健美。为现代爱美的人群增添了美的享受、美的生活。 本发明的目的是通过如下措施来实现的 如上所述一种五色健美药膳粥的配方为
(1)天然五色健美茶配方及制备方法西洋参1-6%，丹参1-6%,党参 2-8%，黄芪3-12%,绞股蓝2-8%,甘草2-8%，当归2-8%,首乌3-12%，地黄2-8%, 白芍2-8%,赤芍2-8%，山楂5-20%，山药2-8%,沙棘2_8%，大麥3-12%,龙眼肉 2-8%,枸杞子5-20%,五味子2-8%,决明子2-8%，酸枣仁2-8%,杏仁2-8%，天 麻1-6%,灵芝1-6%,麦冬1-6%,金银花1-6%，菊花1-6%,玫瑰茄1-6%，玫瑰花 1-6%,苦瓜1-6%，苦丁 1-6%,薄荷1-6%,板蓝根1-6%,蒲公英1-6%，芦荟1-6%, 荷叶1-6%，乌龙茶2-9%，桑叶2-9%，桑椹1-6%,水适量；将上述38味天然五色 健美中草药分别切片、晾干、搅拌均匀、粉碎、搅匀、造粒、烘干、装袋、灭菌， 制成每袋净重2-5克的天然五色健美茶袋泡茶；用不锈钢锅将水煮沸，按每袋茶加水l-4升比例添加天然五色健美茶袋泡茶，再用文火煎煮25-35分钟，即制成 天然五色健美茶；
(2)天然五色健美药膳粥配方大米65-88%,小米5-12%，黑米2-8%， 燕麦2-8%，荞麦2-8%，红高粱1-6%,薏苡仁1-6%，白扁豆1-6%，红小豆2-8%, 绿豆2-6%，黄豆1-6%,黑豆1-6%，花生1-6%,黑芝麻0. 3-3%,螺旋藻粉0. 2-2%, 银耳l-5%，蜂蜜0. 5-4%，天然五色健美茶100-200%,水适量。
为进一步实现本发明的目的，本发明是通过如下方法进行实施的，该
制作方法步骤如下
(1) 将如上所述的38味天然五色健美中草药分别择洗干净、切片、晾干，按 常规分别制成中药饮片备用；
(2) 将上述38味中药饮片置于同一容器混合搅拌均匀，然后粉碎、搅匀、 造粒、烘干、装袋、灭菌，制成每袋净重2-5克的天然五色健美茶袋泡茶备用；
(3) 用不锈钢锅将水煮沸，按每袋茶加水l-4升之比例添加天然五色健美茶 袋泡茶，改用文火煎煮25-35分钟，即制成天然五色健美茶备用；
(4) 将如上所述的白扁豆、红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、花生分别洗净，然 后分别放置6个容器中用天然五色健美茶浸泡3-6小时备用；
(5) 将如上所述的黑芝麻洗净、去杂质、晾干、炒至7-8成熟，研末备用；
(6) 将如上所述的大米、小米、黑米、燕麦、荞麦、红高粱、薏苡仁分别洗 净，然后分别放置7个容器中用天然五色健美茶浸泡2-5小时备用；
(7) 将如上所述的银耳洗净、去杂质，用天然五色健美茶浸泡3-6小时备用；
(8) 将如上所述的螺旋藻粉添加适量天然五色健美茶浸泡、搅匀片刻备用；
(9) 将上述用天然五色健美茶浸泡的白扁豆、红小豆、豌豆、黄豆、黑豆、 花生、天然五色健美茶及适量水同时放入不锈钢锅煮沸，改用文火煮10-15分钟， 然后添加浸泡的大米、小米、黑米、燕麦、荞麦、红高粱、薏苡仁、银耳、天然 五色健美茶及适量水煮沸，改用文火煎熬35-50分钟，之后添加黑芝麻粉及螺旋 藻茶水煮沸，再用文火煎熬2-3分钟即停火，待出锅前拌入蜂蜜搅匀，最后按常 规装罐、灭菌、包装，即制成天然五色健美药膳粥。
本发明与现有的技术比较，具有以下八大健美功效
一是，养心美容。心脏负责供血，主管人的精神，为小肠、舌及脸面的 内应；只有心气充盛，颜面才能红润光泽。本发明精选西洋参、丹参、党参、黄 芪、绞股蓝、甘草、当归、白芍、赤芍、山楂、山药、沙棘、大枣、龙眼肉、枸 杞子、五味子、决明子、酸枣仁、杏仁、灵芝、麦冬、金银花、菊花、玫瑰茄、玫瑰花、苦瓜、苦丁、薄荷、板蓝根、蒲公英、芦荟、荷叶、乌龙茶、桑叶、桑 椹、大米、小米、黑米、燕麦、荞麦、红高粱、薏苡仁、白扁豆、红小豆、绿豆、
黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、螺旋藻、银耳、蜂蜜等50多种心脏喜欢的养心健美 药食制成天然五色健美药膳粥，常食能逐渐清除"人体垃圾"，抗氧化、抗动脉硬 化、抗心肌缺血、抑制血栓形成、改善体内微循环，防治高血脂、高血压、高胆 固醇、高血粘度、肥胖、心脑血管疾病等诸多现代"富贵病"。心气旺盛，则血脉 畅通，精力充沛，面色红润，多种损容性疾病就会渐渐消失。
二是，养肝明目。肝脏负责藏血、加工制造营养、排毒解毒，是眼睛、 筋及胆的内应；若肝脏强健，则眼睛饱满有神，筋腱强壮有力。本发明精选西洋 参、丹参、党参、黄芪、绞股蓝、甘草、当归、首乌、地黄、白芍、赤芍、山楂、 山药、沙棘、大枣、龙眼肉、枸杞子、五味子、决明子、酸枣仁、杏仁、天麻、 灵芝、麦冬、金银花、菊花、玫瑰茄、玫瑰花、苦瓜、苦丁、薄荷、板蓝根、蒲 公英、芦荟、荷叶、乌龙茶、桑叶、桑椹、大米、小米、黑米、燕麦、荞麦、红 高粱、薏苡仁、白扁豆、红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、螺旋藻、 银耳、蜂蜜等50多种肝脏喜欢的五色美食和中草药制成天然五色健美药膳粥，常 食能抗化学毒物损伤肝脏、保肝排毒，防治脂肪肝、肝硬化、肝炎，控制脂肪和 胆固醇的积蓄。肝脏健康，则面色红润，双目清晰，光亮有神，身体强壮。
三是，健脾养胃。脾脏负责消化吸收和运送营养，是胃、唇及肌肉的内 应；只有脾气充盈，肌肉与口唇才能红润丰满。本发明精选50多种健脾养胃美食 和中草药制成天然五色健美药膳粥，常食能健脾养胃，消除四肢酸软无力、肌肉 消瘦、颜面水肿、四肢肿胀、口唇淡白、皮肤粗糙等证。脾胃强健，面色红润， 肌肉丰满，皮肤细膩，口唇润泽， 一些损容性疾病会渐渐消失。
四是，润肺美肤。肺负责呼吸，为皮肤、鼻及大肠的内应；有了健康的 肺，才有美丽细嫩的皮肤。本发明精选30多种润肺美肤药食制成，常食能润肺通 肠，止咳祛痰，抗病毒，抗感冒，抗炎症，抗菌抑菌，防治便秘，排毒养颜。肺 与大肠得到呵护，则呼吸畅通，水液代谢正常，肌肤水分充足，语音清晰有力， 皮肤润泽光华，肌肉富有弹性， 一些损美性疾病就会渐渐消失。
五是，补肾养颜。肾脏负责藏精、纳气、生髓、造血、排尿，为耳、头 发、骨骼、牙齿的内应；只有肾气充盈，才能头发乌黑光亮，牙齿光泽坚固，耳 充皮肤润泽。本发明精选30多种补肾养颜药食制成，常食能补肾益精、补血养颜、 强身健体，防治阴虛血少、腰膝痿软、月经不调、贫血、头晕失眠、精神萎靡、 记忆力衰退、耳聋、耳背、头发枯萎、皮肤老化、老人斑、黄褐斑等病证，许多 损美性疾病就会渐渐减少。
六是，flf毒养颜。机体内残存大量毒素，是产生多种疾病尤其是毁容性疾 病的根源。据调查显示，90%以上的都市人经常遭受毒素的困扰。本发明精选40 多种清热解毒、利尿通便、排毒养颜食物和中草药制成，常食能帮助人们及时清
7除"体内垃圾"，利尿通便，消除多种毁容性斑点，护肤养颜。
七是，补血养颜。血液是生命的源泉，美容的资本。如果贫血，就会面无
血色、脸色苍白或者萎黄，不仅影响容颜，而且将诱发诸多疾病。本发明精选30 多种补血养颜食物和中草药制成，常食能提高机体造血功能，益气生血，安神补 脑，面色红润，肌肉丰满，精神充沛，皮肤细腻。
八是，祛斑养颜。本发明将40多种清除自由基、抗氧化、抗菌抑菌、抗病 毒、抗炎症、抗肿瘤、消除老人斑、黄褐斑、粉剌、粉花疮等祛斑养颜食物和中 草药融为一体，制成每日离不开的健美营养药膳粥，常食能够清热解毒，祛斑美 肤，养颜美容，降脂减肥。
下面给出三组本发明的具体实施方案
实施例一
1、 一种天然五色健美药膳粥的配方如下
(1) 天然五色健美茶配方及制备方法西洋参1%，丹参1%，党参3%,黄 芪5%,绞股蓝2%，甘草3%，当归3%,首乌5%,地黄3%,白芍2%,赤芍2%,山 楂10%,山药3%,沙棘2%，大麥6%,龙眼肉2%,枸杞子10%,五味子2%,决明 子2%,酸枣仁2%，杏仁2%,天麻2%,灵芝2%，麦冬1%,金银花2%,菊花29G, 玫瑰茄2%，玫瑰花2%，苦瓜1%，苦丁 1%,薄荷1%,板蓝根1%，蒲公英1%，卢 荟2%,荷叶2%,乌龙茶3%,桑叶3%,桑椹1%,水适量；将上述38味天然五色 健美中草药分别切片、晾干、搅拌均匀、粉碎、搅匀、造粒、烘干、装袋、灭菌, 制成每袋净重2-5克的天然五色健美茶袋泡茶；用不锈钢锅将水煮沸，按每袋茶 加水l-4升比例添加天然五色健美茶袋泡茶，再用文火煎煮25-35分钟，即制成
天然五色健美茶；
(2) 天然五色健美药膳粥配方大米679i,小米6%,黑米2%,燕麦2%， 荞麦2%,红高粱2%,薏该仁2%，白扁豆2%,红小豆2%,绿豆2%,黄豆2%，黑 豆2%,花生1%，黑芝麻1. 5%,螺旋藻粉0. 5%,银耳196，蜂蜜1%，天然五色健美 茶120%，水适量。
2、 一种天然五色健美药膳粥的制作方法如下
(1) 将如上所述的38味天然五色健美中草药分别择洗干净、切片、晾干，按 常规分别制成中药饮片备用；
(2) 将上述38味中药饮片置于同一容器混合搅拌均匀，然后粉碎、搅匀、 造粒、烘干、装袋、灭菌，制成每袋净重2-5克的天然五色健美茶袋泡茶备用；
(3) 用不锈钢锅将水煮沸，按每袋茶加水l-4升之比例添加天然五色健美茶 袋泡茶，改用文火煎煮25-35分钟，即制成天然五色健美茶备用；(4) 将如上所述的白扁豆、红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、花生分别洗净，然 后分别放置6个容器中用天然五色健美茶浸泡3-6小时备用；
(5) 将如上所述的黑芝麻洗净、去杂质、晾干、炒至7-8成熟，研末备用；
(6) 将如上所述的大米、小米、黑米、燕麦、荞麦、红高粱、薏苡仁分别洗 净，然后分别放置7个容器中用天然五色健美茶浸泡2-5小时备用；
(7) 将如上所述的银耳洗净、去杂质，用天然五色健美茶浸泡3-6小时备用；
(8) 将如上所述的螺旋藻粉添加适量天然五色健美茶浸泡、搅匀片刻备用；
(9) 将上述用天然五色健美茶浸泡的白扁豆、红小豆、豌豆、黄豆、黑豆、 花生、天然五色健美茶及适量水同时放入不锈钢锅煮沸，改用文火煮10-15分钟， 然后添加浸泡的大米、小米、黑米、燕麦、荞麦、红高粱、薏苡仁、银耳、天然 五色健美茶及适量水煮沸，改用文火煎熬35-50分钟，之后添加黑芝麻粉及螺旋 藻茶水煮沸，再用文火煎熬2-3分钟即停火，待出锅前拌入蜂蜜搅匀，最后按常 规装罐、灭菌、包装，即制成天然五色健美药膳粥。
实施例二
1、 一种天然五色健美药膳粥的配方如下
(1) 天然五色健美茶配方及制备方法西洋参2%,丹参2%,党参4%，黄 芪4%,绞股蓝3%,甘草6%，当归3%，首乌3%,地黄29t，白芍2%,赤芍2%，山 楂8%，山药3%，沙棘2%,大麥5%,龙眼肉2%,枸杞子6%,五味子2%，决明子 2%,酸枣仁2%，杏仁2%,天麻2%，灵芝29&,麦冬2%,金银花2%,菊花2%，玫 瑰茄2%,玫瑰花2%,苦瓜2%，苦丁 1%，薄荷2%，板蓝根2%,蒲公英2%，戸荟 2%，荷叶2%,乌龙茶2%,桑叶2%，桑椹2%,水适量；将上述38味天然五色健美 中草药分别切片、晾干、搅拌均匀、粉碎、搅匀、造粒、烘干、装袋、灭菌，制 成每袋净重2-5克的天然五色健美茶袋泡茶；用不锈钢锅将水煮沸，按每袋茶加 水l-4升比例添加天然五色健美茶袋泡茶，再用文火煎煮30分钟，即制成天然五 色健美茶；
(2) 天然五色健美药膳粥配方大米65%,小米5%,黑米2%，燕麦2%, 荞麦2%，红高粱2%，薏苡仁2%，白扁豆2%,红小豆2%，绿豆2%，黄豆2%，黑 豆2%,花生2%，黑芝麻1.4%,螺旋藻粉0.6%,银耳2%，蜂蜜2%，天然五色健美 茶120%,水适量。
2、 一种天然五色健美膳粥的制备方法与实施例一相同。 实施例三
1、 一种天然五色健美药膳粥的配方如下(1)天然五色健美茶配方及制备方法西洋参1%,丹参1%,党参3%， 黄芪3%，绞股蓝2%，甘草5%，当归4%，首乌5%,地黄3%,白芍2%,赤芍2%, 山楂12%，山药5%,沙棘3%,大麥6%,龙眼肉3%,枸杞子8%,五味子2%,决明 子2%，酸枣仁2%，杏仁1%，天麻1%,灵芝1%,麦冬1%，金银花2%,菊花2%, 玫瑰茄2%,玫瑰花2%,苦瓜1%,苦丁 1%,薄荷1%,板蓝根1%,蒲公英1%,芦 荼1%,荷叶2%，乌龙茶2%,桑叶2%,桑椹2%,水适量；将上述38味天然五色 健美中草药分别切片、晾干、搅拌均匀、粉碎、搅匀、造粒、烘干、装袋、灭菌， 制成每袋净重2-5克的天然五色健美茶袋泡茶；用不锈钢锅将水煮沸，按每袋茶 加水l-4升比例添加天然五色健美茶袋泡茶，再用文火煎煮32分钟，即制成天然 五色健美茶；
(2)天然五色健美药膳粥配方大米72%,小米6%,黑米2%,燕麦2%， 荞麦2%，红高粱1%，薏苡仁1%,白扁豆1%，红小豆2%,绿豆1%，黄豆2%，黑 豆2%，花生1%,黑芝麻0. 6%，螺旋藻粉0. 8%,银耳1%,蜂蜜1. 6%，天然五色健 美茶139%,水适量。
2、 一种天然五色健美膳粥的制备方法与实施例一相同。
权利要求
1、一种天然五色健美药膳粥，特征在于其配方按重量份计分别为(1)天然五色健美茶配方及制备方法西洋参1-6％，丹参1-6％，党参2-8％，黄芪3-12％，绞股蓝2-8％，甘草2-8％，当归2-8％，首乌3-12％，地黄2-8％，白芍2-8％，赤芍2-8％，山楂5-20％，山药2-8％，沙棘2-8％，大枣3-12％，龙眼肉2-8％，枸杞子5-20％，五味子2-8％，决明子2-8％，酸枣仁2-8％，杏仁2-8％，天麻1-6％，灵芝1-6％，麦冬1-6％，金银花1-6％，菊花1-6％，玫瑰茄1-6％，玫瑰花1-6％，苦瓜1-6％，苦丁1-6％，薄荷1-6％，板蓝根1-6％，蒲公英1-6％，芦荟1-6％，荷叶1-6％，乌龙茶2-9％，桑叶2-9％，桑椹1-6％，水适量；将上述38味天然五色健美中草药分别切片、晾干、搅拌均匀、粉碎、搅匀、造粒、烘干、装袋、灭菌，制成每袋净重2-5克的天然五色健美茶袋泡茶；用不锈钢锅将水煮沸，按每袋茶加水1-4升比例添加天然五色健美茶袋泡茶，再用文火煎煮25-35分钟，即制成天然五色健美茶；(2)天然五色健美药膳粥配方大米65-88％，小米5-12％，黑米2-8％，燕麦2-8％，荞麦2-8％，红高粱1-6％，薏苡仁1-6％，白扁豆1-6％，红小豆2-8％，绿豆2-6％，黄豆1-6％，黑豆1-6％，花生1-6％，黑芝麻0.3-3％，螺旋藻粉0.2-2％，银耳1-5％，蜂蜜0.5-4％，天然五色健美茶100-200％，水适量。
2、根据权利要求1所述的一种天然五色健美药膳粥，特征在于其配方按重量份计分别为(1)天然五色健美茶配方及制备方法西洋参1%，丹参1%,党参3%， 黄芪5%,绞股蓝2%，甘草3%,当归3%，首乌5%，地黄3%,白芍2%，赤芍2%, 山楂10%,山药3%，沙棘2%,大麥6%，龙眼肉2%,枸杞子10%,五味子2%,决 明子2%，酸枣仁2%，杏仁2%,天麻2%，灵芝2%，麦冬1%,金银花2%，菊花2%， 玫瑰茄2%，玫瑰花2%,苦瓜1%，苦丁 1%,薄荷1%，板蓝根1%，蒲公英1%,芦 荟2%，荷叶2%,乌龙茶3%,桑叶3%，桑椹1%,水适量；将上述38味天然五色 健美中草药分别切片、晾干、搅拌均匀、粉碎、搅匀、造粒、烘干、装袋、灭菌,制成每袋净重2-5克的天然五色健美茶袋泡茶；用不锈钢锅将水煮沸，按每袋茶 加水1-4升比例添加天然五色健美茶袋泡茶，再用文火煎煮25-35分钟，即制成 天然五色健美茶；(2)天然五色健美药膳粥配方大米67%,小米6%，黑米2%,燕麦2%， 荞麦2%，红高粱2%，薏苡仁2%，白扁豆2%,红小豆2%，绿豆2%，黄豆2%,黑豆2%，花生1%，黑芝麻1. 5%,螺旋藻粉0. 5%，银耳1%，蜂蜜1%，天然五色健美 茶120%，水适量。
3、 根据权利要求1或2所述的一种天然五色健美药膳粥，特征在于其配方按重量份计分别为(1) 天然五色健美茶配方及制备方法西洋参2%，丹参2%，党参4%，黄 芪4%,绞股蓝3%，甘草6%，当归3%，首乌3%，地黄2%，白芍2%,赤芍2%，山 楂8%，山药3%，沙棘2%,大冬5%，龙眼肉2%，枸杞子6%，五味子2%，决明子 2%，酸枣仁2%,杏仁2%，天麻2%，灵芝2%,麦冬2%,金银花2%,菊花2%，玫 瑰茄2%，玫瑰花2%,苦瓜2%，苦丁 1%,薄荷2%，板蓝根2%,蒲公英2%,芦荟 2%,荷叶2%,乌龙茶2%,桑叶2%，桑椹2%，水适量；将上述38味天然五色健美 中草药分别切片、晾干、搅拌均匀、粉碎、搅匀、造粒、烘干、装袋、灭菌，制 成每袋净重2-5克的天然五色健美茶袋泡茶；用不锈钢锅将水煮沸，按每袋茶加 水1-4升比例添加天然五色健美茶袋泡茶，再用文火煎煮30分钟，即制成天然五 色健美茶；(2)天然五色健美药膳粥配方大米65%，小米5%，黑米2%,燕麦2%, 荞麦2%,红高梁2%，薏苡仁2%，白扁豆2%,红小豆2%，绿豆2%，黄豆2%，黑豆 2%，花生2%，黑芝麻1. 4%，螺旋藻粉0. 6%，银耳2%,蜂蜜2%,天然五色健美茶120%, 水适量。
4、 根据权利要求1或2或3所述的一种天然五色健美药膳粥，特征在于其配方按重量份计分别为(1)天然五色健美茶配方及制备方法西洋参1%，丹参1%，党参3%， 黄芪39G,绞股蓝2%，甘草5%，当归4%,首乌5%,地黄3%，白芍2%，赤芍2%， 山楂12%,山药5%,沙棘3%,大麥6%，龙眼肉3%，枸杞子8%,五味子2%,决明 子2%,酸枣仁2%,杏仁1%，天麻1%,灵芝1%，麦冬1%,金银花2V菊花2%, 玫瑰茄2%，玫瑰花2%，苦瓜1%，苦丁 1%，薄荷1%，板蓝根1%，蒲公英1%，芦 荟1%，荷叶2%，乌龙茶2%，桑叶2%，桑椹2%,水适量；将上述38味天然五色 健美中草药分别切片、晾干、搅拌均匀、粉碎、搅匀、造粒、烘干、装袋、灭菌， 制成每袋净重2-5克的天然五色健美茶袋泡茶；用不锈钢锅将水煮沸，按每袋茶 加水1-4升比例添加天然五色健美茶袋泡茶，再用文火煎煮32分钟，即制成天然 五色健美茶；(2) 天然五色健美药膳粥配方大米72%，小米6%，黑米2%，燕麦2%，荞 麦2%，红高粱1%，薏攻仁1%，白扁豆1%,红小豆2%,绿豆1%，黄豆2%，黑豆2%，花生1%，黑芝麻0. 6%，螺旋藻粉0. 8%,银耳1%,蜂蜜1. 6%，天然五色健美茶139%， 水适量。
5、根据权利要求1或2或3或4所述的一种天然五色健美药膳粥及制作方法，特征在于其制备方法包括如下步骤(1) 将权利要求1或2或3或4所述的38味天然五色健美中草药分别择洗干 净、切片、晾干，按常规分别制成中药饮片备用；(2) 将上述38味中药饮片置于同一容器混合搅拌均匀，然后粉碎、搅匀、 造粒、烘干、装袋、灭菌，制成每袋净重2-5克的天然五色健美茶袋泡茶备用；(3) 用不锈钢锅将水煮沸，按每袋茶加水1-4升之比例添加天然五色健美茶 袋泡茶，改用文火煎煮25-35分钟，即制成天然五色健美茶备用；(4) 将如上所述的白扁豆、红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、花生分别洗净，然 后分别放置6个容器中用天然五色健美茶浸泡3-6小时备用；(5) 将如上所述的黑芝麻洗净、去杂质、晾干、炒至7-8成熟，研末备用；(6) 将如上所述的大米、小米、黑米、燕麦、荞麦、红高粱、薏苡仁分别洗 净，然后分别放置7个容器中用天然五色健美茶浸泡2-5小时备用；(7) 将如上所述的银耳洗净、去杂质，用天然五色健美茶浸泡3-6小时备用；(8) 将如上所述的嫘旋藻粉添加适量天然五色健美茶浸泡、搅匀片刻备用；(9) 将上述用天然五色健美茶浸泡的白扁豆、红小豆、豌豆、黄豆、黑豆、 花生、天然五色健美茶及适量水同时放入不锈钢锅煮沸，改用文火煮10-15分钟， 然后添加浸泡的大米、小米、黑米、燕麦、荞麦、红高粱、薏苡仁、银耳、天然 五色健美茶及适量水煮沸，改用文火煎熬35-50分钟，之后添加黑芝麻粉及螺旋 藻茶水煮沸，再用文火煎熬2-3分钟即停火，待出锅前拌入蜂蜜搅匀，最后按常 规装罐、灭菌、包装，即制成天然五色健美药膳粥。
全文摘要
本发明提供了一种天然五色健美药膳粥及制作方法，属于保健食品加工技术领域。本发明将西洋参、丹参、党参、黄芪、绞股蓝、甘草、当归、首乌、地黄、白芍、赤芍、山楂、山药、沙棘、大枣、龙眼肉、枸杞子、五味子、决明子、酸枣仁、杏仁、天麻、灵芝、麦冬、金银花、菊花、玫瑰茄、玫瑰花、苦瓜、苦丁、薄荷、板蓝根、蒲公英、芦荟、荷叶、乌龙茶、桑叶、桑椹及水制成天然五色健美茶；再将大米、小米、黑米、燕麦、荞麦、红高粱、薏苡仁、白扁豆、红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、螺旋藻、银耳、蜂蜜、五色健美茶及水，按常规制成天然五色健美药膳粥。食疗特点呵护脏腑、益气生血、均衡营养、平衡酸碱、清热排毒、养颜健美。具有食疗与保健双重功效。
文档编号A23L1/29GK101601471SQ20081011470
公开日2009年12月16日 申请日期2008年6月11日 优先权日2008年6月11日
发明者刘泳宏 申请人:刘泳宏