抑郁症的心理咨询治疗

茂林之家 2020-06-14

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经常有抑郁症或者其他精神心理疾病患者对我说，我想心理治疗。

抑郁症或者其他精神心理疾病的治疗手段包括药物治疗，心理治疗，物理康复治疗。心理咨询、治疗在抑郁症或者其他精神心理疾病的治疗，恢复过程中，起着非常重要的作用。

哪些人需要心理治疗？需要什么样的心理治疗？如何开展实施心理治疗？这些问题经常会被问到。说实话，国内这几年在心理咨询治疗这个领域发展的非常迅速，公立医院，私人机构，网络平台众多，其治疗效果常常和咨询师或者治疗师个人的经验，水平有非常大的关系，患者需要仔细鉴别，方能够取得满意的咨询效果。

一些偏向临床工作的咨询师或者医生常常会建议抑郁症或者其他精神心理疾病患者首先采取药物治疗，在药物治疗的基础上，配合相应的心理咨询和心理疏导，而不是单纯的依靠心理咨询或者心理治疗。因为心理咨询治疗在这一类疾病中所起到的作用虽然非常重要，但仍然是辅助性质的，起决定作用的仍然是药物。就像新冠肺炎的治疗一样，主力冲锋的医生一定是呼吸科，感染科，和重症ICU医生，精神心理科医生只能起到助攻的效果，不能主次不分。一些高校，社会私人机构过分强调宣传心理咨询治疗的效果，个人认为是不科学的，会把心理咨询治疗这个行业带入歧途。

假如你希望接受心理咨询和治疗，需要做好以下准备：1、选择自己能够接纳的咨询医生或者机构，因为建立双方接纳认可的咨询治疗关系非常重要。2、对心理咨询治疗有合理的理解和期待，不孤注一掷。3、自己的经济状况能够负担相应费用。4、师傅领进门，修行在个人，学习是长期的，终生的，成长也是。

国内开展心理咨询和治疗的人员目前分为以下几类，求助者可以根据自己的情况选择自己合适的咨询师或者心理医生。

1、心理医生

准确的来说，我国没有真正意义上的心理医生，高校也没有心理医生这个专业。目前的心理医生大部分是临床医生努力学习精神病学，临床心理学等专业知识，通过相关培训，进修以后转行或者兼职开展心理咨询治疗工作。心理医生一般在综合性医院的精神心理科，神经内科，或者精神病院的心理科工作。一个合格、专业的心理医生，咨询、治疗的范围较广，应用的办法较多，可以接待正常人群、临界人群、心理疾病人群、精神疾病平稳期人群。应用技术突出特点是：理解、共情（感同身受）、倾听、隐私保密等，其就诊模式完全不同于一般临床科室；药物治疗、仪器治疗经常有抑郁症或者其他精神心理疾病患者对我说，我想心理治疗。

国内开展心理咨询和治疗的人员目前分为以下几类，求助者可以根据自己的情况选择自己合适的咨询师或者心理医生。

1、心理医生

准确的来说，我国没有真正意义上的心理医生，高校也没有心理医生这个专业。目前的心理医生大部分是临床医生努力学习精神病学，临床心理学等专业知识，通过相关培训，进修以后转行或者兼职开展心理咨询治疗工作。心理医生一般在综合性医院的精神心理科，神经内科，或者精神病院的心理科工作。一个合格、专业的心理医生，咨询、治疗的范围较广，应用的办法较多，可以接待正常人群、临界人群、心理疾病人群、精神疾病平稳期人群。应用技术突出特点是：理解、共情（感同身受）、倾听、隐私保密等，其就诊模式完全不同于一般临床科室；药物治疗、仪器治疗、心理治疗都可以应用，在患者人群中比较受欢迎。

2、精神科医生

一般在精神病院或者精神心理科工作。大部分毕业于医学院校，有精神病学专业以及临床专业背景。精神医学的理论和应用，是不区分精神、心理的概念的，所以精神科医生在面对抑郁、焦虑的时候会统称为精神疾病，简称精神病。治疗特点就是运用药物、仪器治疗。就诊模式和临床其他科室一样，问诊、检查、诊断、吃药、复诊。

3、心理咨询师

心理咨询师是2002年左右由国家劳动部门开设的一项职业技能培训、考试。它的入门门槛较低，本科学历毕业（不一定是临床医学专业），通过参加相关心理专业培训、考取心理咨询师的二级，三级证书，就成为了心理咨询师。可能是因为门槛太低或者其他原因，近两年已经被劳动部门取消了该职业资格认证考试。一个合格、专业的心理咨询师咨询范围，只能接待正常人群、临界人群。达到疾病标准的，必须转介到医疗机构。应用技术突出特点是：理解、共情（感同身受）、倾听、隐私保密等。

4、高校相关专业教师，学生

我国的一些非医学高校，开设了心理学相关专业（比如著名的北大心理系），培养心理学相关专业的人才。这些老师，学生可能在高校，企事业单位，社区从事心理咨询和治疗相关工作。这类心理工作者是以谈话治疗为主，同时开展心理学研究，科普宣传。因为没有医生执业资格，不能够开展药物治疗，一旦遇到了比较严重的精神心理疾病，就需要转介到医院相关科室治疗。他们面对的人群往往是正常人群，通过相应的心理学技术，理论来解决工作，生活，感情，婚恋等相关问题带来的各种心理问题。

国内开展心理咨询和治疗的机构有以下几种：1、公立综合性医院的心理专科，精神病院的精神心理科2、私营的心理咨询公司，私立医院的精神心理科。3、高校，企事业单位，社区的心理中心。4、公益组织开展的免费心理咨询中心。

国内心理咨询和治疗收费模式介绍。国内公立医院的心理咨询治疗收费模式有两种，一种是医保支付模式，诊金分为心理咨询费和心理治疗费，分别是20元和40元，但没有限定咨询和治疗时间，因为该模式没有体现医生的价值，很少被医生、医院接纳。另一种诊金收费模式是医院报送上级物价审核部门批准，医院自主定价收费模式，这种模式因为能够体现医生的价值，是国内公立医院的主流收费模式。国内公立医院自主定价收费标准大致为每50分钟300-1000元人民币左右，级别高，经验丰富的医生，平均价位为每50分钟700-800元左右。

私营的心理咨询公司，私立医院的精神心理科因为擅长营销，所以收费一般较公立医院高，但也不乏水平高，经验丰富的咨询医师。一般每50分钟咨询费用为800-2一般每50分钟咨询费用为800-2000元左右，具体价位根据咨询机构的大小和咨询师的水平而定。

随着互联网的普及，网络心理咨询和治疗蓬勃发展。在网络上进行心理咨询师很多患者的首先。网络心理咨询可以通过视频，文字聊天，网络电话方式进行，因为方便，没有时间，空间的限制，受到了咨询师和求助者的青睐。目前国内很多的心理咨询网站，医疗平台，公众号均提供心理咨询治疗服务。互联网心理咨询治疗的收费标准不一，一般和实体机构保持一致，估计在每50分钟500元左右。