|
养生泡脚方——温胆汤 这款泡脚方子，可以解决很多疑难杂症，从最小的脚气，到最常见的多梦易醒，甚至到癫痫，眩晕，都可以调理改善。 很多朋友非常相信中医，但是吃药怕苦，扎针怕痛，艾灸怕麻烦，这款温胆汤泡脚方还是比较合适的。比如平时头发出油，身上出油，脸上出油，多梦易醒，大便粘马桶，脚气瘙痒等，都可以用这个泡脚改善。 温胆汤是由，茯苓，陈皮，法半夏，竹茹，枳实，炙甘草组成。方子中枳实来破气下行，半夏化痰祛湿，配上化湿理气的陈皮，是最常见化痰湿的两味药材。半夏可以把中焦的痰湿化掉之后往下降，从下窍排出。茯苓健脾渗湿，竹茹化痰清热。 我们来说下泡脚的养生原理：泡脚水药性有渗透作用，通过皮肤进入经络和血液，药性可以改变气的状态，从而可以调整纠偏人体整体的状态。 泡脚方煎煮的方法，跟煎煮中药是差不多的。唯一的区别是：喝的汤药需要的量要少很多，而如果用来泡脚则需要较多的水来煮，中途不要掺冷水。 有问题的朋友，可以评论下方，记得关注，谢谢大家。#健康养生# #吴鞠通中医超能团# #湖南医聊超能团# |
|
|
