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来自: 边城晚风 > 《保健》
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地筋
经常揉“地筋”益肝
经常揉“地筋”益肝 将脚底面向自己,把足趾向上翻起,就会发现一条硬筋从脚底浮现出来,这就是"地筋"。肝气不足、血不下行的人,揉这地方的时候会感觉这根筋软弱无力,塌陷不起,这类人...
肝气郁结型失眠怎么办?每天推“地筋”3分钟,多睡3小时
每天推“地筋”3分钟,多睡3小时。2.摸一下你脚底有没有一条很硬的筋,这条硬筋我们叫“地筋”。地筋就在我们的脚底板上,把左边大脚拇指...
为什么爱发火或压抑的人湿气更重?中医多是...
中医将这种过度相克称之为“相乘”,即肝克脾转变为肝气乘脾。第三 揉地筋 《黄帝内经》云:“肝者,其充在筋;肝气衰,筋不能动。”肝...
脚底上有根"地筋" 常揉能益肝
浙江在线06月24日讯 将脚底面向自己,把足趾向上翻起,就会发现一条硬筋从脚底浮现出来,这就是“地筋”。这根筋循行在肝经上,肝气不足、血不下行的人,揉这地方的时候会感觉这根筋软弱无力,这类人需...
脚底有根“长寿筋”,身体不好就盘它!每天1次,肝气通,经络通
每天1次,肝气通,经络通。
脚底有个“长寿筋”,身体不好就揉它!每天5分钟,通肝气,通经络
每天5分钟,通肝气,通经络。脚底有个“长寿筋”,身体不好就揉它!每天5分钟,通肝气,通经络脚底有个“长寿筋”,身体不好就揉它!每天5分钟,通肝气,通经络。
肝气郁结,容易长结节,按揉脚底一根筋!中...
肝气郁结,容易长结节,按揉脚底一根筋!中医认为,肝主筋,揉筋就是调肝,我们脚底就有一条筋,这条筋循行在肝经上,叫做地筋。
经常按揉,这个穴位,有助结节消散
经常按揉,这个穴位,有助结节消散中医认为身体爱长结节都与肝气郁结经常按揉,这个穴位,有助结节消散中医认为身体爱长结节都与肝气郁...
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