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来自: nygf > 《保健养生》
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脚底有个“长寿筋”,身体不好就揉它!每天5分钟,通肝气,通经络
每天5分钟,通肝气,通经络。脚底有个“长寿筋”,身体不好就揉它!每天5分钟,通肝气,通经络脚底有个“长寿筋”,身体不好就揉它!每天5分钟,通肝气,通经络。
脚底有根“长寿筋”,身体不好就盘它!每天1次,肝气通,经络通,健康养生,健康常识,好看视频
每天1次,肝气通,经络通,健康养生,健康常识,好看视频。
肝气不舒揉这里,全身的筋就都揉开了!
肝气不舒揉这里,全身的筋就都揉开了!点“中医技术殿堂”,走进中医生活天筋藏于目,地筋隐于足。“天筋藏于目,地筋隐于足。”将脚底...
养生秘法——揉“地筋”
《黄帝内经》上说:“肝主筋。”筋是什么呢?养肝之揉地筋养肝之揉地筋中里巴人《黄帝内经》上说:“肝主筋.”筋是什么呢?膝为“筋之府”(所以要经常跪著走以养筋),胆经的阳陵泉为“筋之会”(所以要常...
复工后智商情商暴跌,一个穴位帮你全面恢复,提高双商!
首先来看看肝。太冲:第一、二跖骨结合部之前凹陷处② 春天柔筋,这根筋最重要刚才说了,肝像一棵大树,木曰曲直,能屈能伸才好,但有时...
5个拉筋小动作,每天只需拉伸5分钟,越拉越长寿!、
人体在十二经筋中有三个总合,即天、地、人(宗筋)三筋。但千万不要小瞧地筋,只要我们把脚板的地筋揉软,就能疏通气血,调节五脏六腑。怎...
调理肝的捷径,请先揉开身体这条筋!
调理肝的捷径,请先揉开身体这条筋!但肝却是最难调理的脏腑,药物难以起效,针刺似乎也鞭长莫及,古人的一句“肝主筋”,道破了我们通...
经常揉“地筋”益肝
经常揉“地筋”益肝 将脚底面向自己,把足趾向上翻起,就会发现一条硬筋从脚底浮现出来,这就是"地筋"。肝气不足、血不下行的人,揉这地方的时候会感觉这根筋软弱无力,塌陷不起,这类人...
肝气不舒就揉这里,全身的筋都揉开了,身体更舒畅!
肝气不舒就揉这里,全身的筋都揉开了,身体更舒畅!俗话说“天筋藏于目,地筋隐于足,“天筋”常人不易找到;将脚底面向自己,把足趾向...
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