近日,来自安徽阜阳的7岁男孩乐乐因连续吃下3根冰棍导致消化道反复大量出血被紧急送往安徽省儿童医院,在PICU重症监护病房抢救期间,乐乐几度生命垂危。记者从安徽省儿童医院了解到,因为反复不断大量出血,乐乐在24小时内输血量高达8000毫升以上,相当于把全身的血液换了5遍。尽管情况凶险,但经该院多学科紧急联合救治,乐乐目前已转危为安。 医院PICU主任介绍,乐乐经医院绿色通道到达重症监护病房接受抢救,当时是严重的失血性休克,血压和脉搏几乎测不到,心跳微弱、四肢冰冷、面色苍白、意识丧失,各项生命体征都濒临最危险的边缘。经过4个小时的紧急输血和密切观察,通过各种药物止血、胃镜下止血等救治措施仍不能缓解乐乐当时的持续性大出血,在与医院普外科会诊后,普外科主任为乐乐紧急开展了手术。手术中,主任发现乐乐十二指肠球部有一个直径1CM,深0.4CM的巨大溃疡,受该溃疡腐蚀,患儿十二指肠球后动脉破裂并呈喷射性出血。“一个7岁的孩子全身正常血容量只有1600毫升左右,而这个孩子在24小时内因为持续大量呕血,便血,接受的输血量高达8000毫升以上,等于把他全身的血液换了5遍。”看到以上的内容,真是揪心啊!为了避免再次发生这样的惨剧,专家团能不能给我们讲讲夏季吃冷饮的弊端,以及如何消暑?对于上述案例,他可能是长期的饮食问题造城了胃溃疡,冷饮只是一个引子,引发了这场悲剧。大家不用太担心!虽然上述案例不单是由冷饮引起,但是儿童说冷饮还是有很多的弊端的。 夏季,到了冷饮销售的旺季,孩子们这时候都非常期待每天吃上好多冰淇淋,但在贪图一时的口欲、片刻的凉爽之后,却会给身体带来长久的“损害”,这一点家长们不可忽视!冷饮等寒凉食物可损伤人体阳气,引起很多疾病,对儿童的成长发育也是有影响的。中医认为儿童在生长发育阶段的特点是“生机蓬勃,发育旺盛”,又称小儿为“纯阳之体”,所以孩子总会有热的感觉,甚至成年人都觉得冷了,孩子还喊热,这也是孩子为什么格外“贪凉”的原因,但孩子的这个“纯阳”确实稚嫩的,孩子是“稚阴稚阳”,这就是说由于各脏器都处于发育不成熟时期,功能上并不强健,很容易受到伤害。中医认为小儿“脾常不足”,就是说孩子的脾胃处在发育的过程中,功能还不强健,而脾又称为“后天之本”,主管着人体对饮食物的消化吸收利用,孩子的脾胃相对娇弱,此时使用冷饮等寒凉之物,就会损伤孩子的脾胃,造成脾胃虚弱,出现食欲不振、腹痛、腹胀、便溏等等问题。脾胃虚就会导致肺虚弱,肺虚弱则会容易引起感冒、咳嗽、鼻炎、甚至哮喘等一些过敏病症。 对于健康体壮的孩子炎炎夏日偶尔吃一次冷饮或许伤害不大,但对于脾胃虚弱的孩子来说,最好是远离冷饮等寒凉饮食。中医认为脾为肺之母,脾是生养肺的,脾胃虚了就会导致肺虚弱,而且中医讲“形寒饮冷则伤肺”,饮食生冷不仅直接伤害脾胃,也伤害到肺,导致孩子容易感冒、咳嗽、鼻炎、甚至哮喘及其他一些过敏的病症。在生活中我们也可以看到,有些孩子吃冷饮后马上就出现咳嗽。有些受寒后在短期内好像看不到什么伤害,但多会在秋冬季,天气转凉的时候孩子变得爱感冒、容易咳嗽、或者突然得了鼻炎了,现在越来越多的孩子“过敏”,过敏性鼻炎、过敏性咳嗽,都与饮食的生冷,伤害了身体的阳气有密切关系。从更长远来看,饮食生冷的伤害甚至会延续到成年甚至老年,比如很多儿时生冷饮食过多的孩子,成年后肠胃也容易出问题,比如慢性胃炎、肠炎,女孩还容易患痛经、脸色缺少光泽、容易长斑等。夫四时阴阳者,万物之根本也。 所以圣人春夏养阳,秋冬养阴, 以从其根,故与万物沉浮于生长之门”。 夏季的饮食原则把握住关键的一点、也是容易被忽视的一点“勿贪生冷”,黄帝内经中说“春夏养阳”的养生原则,经过千百年的实践证明,是保证身体健康的重要原则,落实到饮食上的原则就是“勿贪生冷”。所以,炎炎夏日爱凉消暑,人之常情,但一定要保证在健康的前提下,不要贪图一时的凉快而损害了身体。对待孩子吃冷饮的问题上,一定要不吃或至少要有节制,尤其是对于脾胃虚弱、肺气不足的孩子,更要远离冷饮等寒凉食物。选择一些传统的健康的解暑“冷饮”比如绿豆汤、酸梅汤等。- 宜食用清淡、清凉、易消化的食品,如西瓜、黄瓜、冬瓜、大米、玉米、绿豆、小麦等。
- 适当食味苦之物如苦瓜、苦菜等有解热除烦、增进食欲之品,但过多则会损伤脾胃。
- 适当多食酸味、咸味食物,如杨梅、草莓、西红柿、海带等。酸味收敛,可固护体表,防止出汗过多,耗伤津液,且有助于增强食欲;咸味食物则可帮助机体补充因出汗过多而丢失的盐分。
- 饮品可选用绿豆汤、酸梅汤、金银花茶之类,饮品以温为佳,不宜过热,更不宜冰镇冷饮,温食以助阳气。
- 夏季食稀粥,这样既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。在煮粥时加些荷叶,称荷叶粥,味道清香,粥中略有苦味,可醒脾开胃,有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。
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