中医认为,头发的好坏不仅仅是头发本身或头皮局部的问题,头发是与我们身体的内脏有着紧密联系的,真是而“牵一发而动全身”。 有不少孩子的头发,向上竖着长,如宋词中的词句所写“怒发冲冠”,那么,孩子头发竖着长,真的是“有性格”吗? 其实不然,头发竖立生长的孩子多是脾虚。 头发竖立案例一 头发竖立案例二 上面的案例可以看到,头发竖立的孩子,通常是脾虚引起的。 为什么这么说呢,因为从中医的角度看,脾则是气血生化之源,所以,脾虚成为孩子头发是否柔顺的关键,另外脾虚的孩子容易肝火旺,肝的气机是以升发为主,如果“肝火”太大了,肝气向上太过了,其中一个表现就是“怒发冲冠”。 所以,头发竖着长的孩子基本都是消化吸收功能不好,而且脾气急躁、易怒。竖着长的头发,发质通常也比较差,头发黄、软、缺少光泽。孩子一般还会有其他的“脾虚”表现,比如食欲不好、挑食,爱趴睡、面色黄、眼袋、大便不成形、或者是干球状等等。 关于头发的更多问答Q&A ——脱发、发黄、长得慢、有白发 Q 请问6岁孩子头发有点秃,是怎么回事? 专家团 头发与血有关系,“发为血之余”血虚就会容易掉头发,有的小朋友会出现有一整片的头发脱落了,头皮光光的,不疼、也不痒,医学上成为“斑秃”,如果仅仅是一两片脱落,像指甲盖大小的地方,孩子也没有其他不舒服的症状,很多孩子都是可以自己恢复的,但可能时间要长一些一个月、半年,甚至更长。 如果孩子头发出现大面积的脱落那么还是要请医生诊断一下,给予及时的调理。 血虚或肾阴不足为主因,精神紧张,惊吓,熬夜,饮食不节零食多导致脾胃虚进而血虚。一般预后良好,尤其是点状的斑秃。 做饭时加入黑芝麻,黑豆食疗一下可以恢复。可以局部按摩头皮,配合健脾养血的推拿方。 Q 孩子头发长黄、长的慢是说什么原因吗? 专家团 “脾胃为气血生化之源”如果脾胃功能不好,气血不足,头发缺少滋养,头发会发黄缺少光泽;或者饮食油腻、辛辣化生火热、湿热也会损害头发的健康。 把脾胃养好是根本, 这样就有足够的气血去濡养头发了 。 Q 我发现女儿头上有一根白头发,有谁知道是咋回事,谢谢。 专家团 有些宝宝乌黑的头发里偶尔会长出几根白发,很多家长会非常恐慌,大可不必,这是一种孩子成长过程中常有的现象,可能反应的是孩子最近休息不好、或饮食不当、或感冒发烧,身体的气血有些损耗,孩子本身又是在生长发育的过程中,很多脏腑功能还不成熟,中医讲“肾常不足”。 总之,孩子的头发传递着整个身体的信号,可以结合具体情况来分析应对。
出现以上头发问题如何应对呢? 当我们观察到孩子头发出现了竖发、白发、斑秃等问题时,就可以从调节以上几个相关脏腑进行治疗、调护,学员可以结合辨证通过小儿推拿调养孩子的脾胃,肾,肺,肝的功能,使气血化生的更加旺盛,肺肾之气更加充足。 饮食调护 饮食要以五谷杂粮为主、应季的蔬菜为辅,水果当季当地适量少吃,少吃或不吃荤腥油腻、辛辣煎炸的食物。 推荐护发食疗粥: 小米或大米6,山药2、胡萝卜1、红枣1、黑豆0.5、黑芝麻0.5(比例) 每周喝五次。坚持1-12个月。(腹泻、大便干燥、发热时不宜食用,生病期间请遵医嘱) 起居调护 孩子要9点之前睡觉,熬夜非常的耗伤气血、伤肝伤肾,五脏都会受损,家长也特别引起重视。 情绪调护 还有要注意孩子的情绪心理问题,这一点容易被家长忽视,小一点的孩子受到惊吓,会影响肾,也是出现头发问题的一个因素。孩子学习压力大、家庭氛围不和睦都会影响孩子的脏腑功能,进而出现头发的问题等。 近期导读 孩子一吃生日蛋糕就容易生病,不吃生日蛋糕感觉少了点什么,怎么破?! 如果你有任何问题,可以添加神马爸爸入群咨询。 神马爸爸 编辑排版: @莲华妈妈 |
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