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赤脚原创的中医知识系统，目前已有4张专辑，可直接点击阅读学习。  今天来跟大家分享女人最爱的玫瑰花。 玫瑰花可以用来入药，也常用来做茶饮，昨天跟大家推荐的《养颜舒肝茶》里面就有用到玫瑰花。 玫瑰花，我想咱们大多数人都非常熟悉。没喝过也一定见过，看着很美，喝起来也很美。 玫瑰花有什么功效呢？ 《本草纲目拾遗》里说：玫瑰花能和血行血，理气，治风痹，乳痈，肿毒初起，肝胃气痛。 对于大部分朋友来说，可能仍然不太好理解。赤脚来帮大家翻译一下，玫瑰花主要有这些功效，这些人最适合喝。 肝气不舒，不开心的人，最适合喝玫瑰花。 肝要条达舒畅，肝脏就会好。而如果你经常生气，心里觉得憋屈，那就会肝气郁结了。 肝气郁结就会得很多病，就会有各种各样的症状。 比如胸胁痛，月经量少，乳腺结节，甲状腺结节，脸上长斑，等等，都与肝气郁结有一定关系。 而，玫瑰花能行气解郁，说的直白一点就是把肝气疏通，解开心中郁结。 所以说，如果你经常不开心，总想发脾气，首选就是喝点玫瑰花茶。 那为啥玫瑰花可以行气解郁呢？ 大家看到那个含苞待放的玫瑰花，你是不是感受到它向外舒展的力量？ 玫瑰花这种含苞待放的状态，到了体内之后，就能把体内郁结的能量打开，让能量能够发出来。 所以，大家去选玫瑰花的时候，记得一定要选这种还没完全开的，含苞待放的这种，效果才会好。 胸胁胀满，胃脘容易胀的人，要多喝玫瑰花。 很多女性朋友容易胸胁胀，尤其是月经快来的时候就更胀了。这种就是说明体内肝气郁结了。 肝经布胸胁，如果肝气郁结，肝气就堵在胸胁这个地方，然后胸胁就会胀。 还有胃胀的人，胃胀的原因有很多，其中最多的就是气胀，说通俗点就是气堵在胃里了。 气为什么堵在胃里了？ 很多时候，问题不在胃，而在于肝。是肝气横逆侵犯脾胃导致胃胀。 有些朋友，在生完气之后就肚子胀得很，这种情况就是肝气横逆侵犯脾胃导致肝胃气滞。 这种肝胃气滞出现肚子胀胸胁胀，最简单的调理方法就是喝玫瑰花茶。 因为玫瑰花茶可以行气解郁，可以把肝气理顺，也同时可以把胃气理顺。 肝气胃气都顺了，自然就不胀了。 月经不调的女性，要多喝玫瑰花茶。 什么叫月经不调呢？ 就是月经周期完全乱掉了，有时候提前有时候推后，完全没有自己的规律了。 在中医看来，健康的女性月经周期是28天，前后不差5天。谁负责调节这个月经周期呢？ 是肝在负责的。 所以，如果出现月经失调，那也是说明肝出现了问题。 肝出了什么问题呢？ 往往跟肝气郁结也有很大关系。 就是说，肝气堵住了，月经就不来。肝气稍微通畅一点，月经就来了。 所以，月经来不来主要就看肝气通不通。 当然，我们都希望自己的肝气一直处在通畅的状态。 要疏通肝气，多喝玫瑰花茶。 因为玫瑰花不仅仅是理肝气，还有和血作用。 肝的主要功能就是疏泄气血，玫瑰花可以疏通气血调和气血，所以，月经不调的人多喝点玫瑰花就慢慢调过来了。 有乳腺问题的朋友，更要多喝玫瑰花。 当代女性朋友的乳腺问题，应该也算是一个时代性问题了。去医院一检查，十个里有八个乳腺都有问题。 乳腺增生，小叶增生，乳腺结节，乳腺癌等等好多不同的病，让人应接不暇。 虽然这些病叫了不同的名字，但是形成这些病的原因是差不多的。 在中医看来，这些病用两个字就可以概括：不通。 什么不通呢？ 气不通了，血不通了，然后就堵在这里了，和体内的痰核结合在一起，就形成这一类乳腺的病。 为什么气血会不通呢？ 还是肝气不舒的缘故。你老是要纠结，老是郁闷，老是跟别人较真，然后这些病就慢慢形成了。 所以，有乳腺问题的朋友，如果你改不了你的性格，就平时多喝点玫瑰花吧。玫瑰花可以把肝气理顺，还可以调和气血，让你的乳腺健健康康的。 好啦，相信大家都知道了，玫瑰花真是个好东西，尤其是对于当代女性来说，是宝贝中的宝贝。 那玫瑰花怎么用呢？ 如果用来做茶饮，直接用玫瑰花泡水喝就行了。一般情况下，每天可以用15~20朵玫瑰花。 玫瑰花没什么禁忌，所有人都能喝。 最后，赤脚再想跟大家分享一些干货，就是用玫瑰花来配伍。这些都是赤脚积累下来的经验，分享给大家，希望大家都喝上这杯玫瑰花茶，把自己身体养得美美的。 第一，如果你是气滞血瘀的人，可以用玫瑰花+山楂来喝。 用玫瑰花20朵，山楂10g，用来泡水喝就行了。 这山楂呢，能够消食化积，如果生用的话，还能活血化瘀。 所以用玫瑰花和山楂相配，用来针对气滞血瘀的人群来用，非常适宜。 第二，如果你气郁比较严重，可以用玫瑰花配上三七花，合欢花，然后加点枸杞，组成三花茶来服用。 三花茶配方：玫瑰花2g，三七花2g，合欢花2g，枸杞10粒。 这三种花都有疏肝理气，解郁安神的作用，所以用来针对气郁相对较严重的人群来用，自然非常合适。 第三，如果你是痰湿重的人，可以用玫瑰花+陈皮来喝。 用玫瑰花20朵，陈皮5g，配在一起泡水喝就行了。 陈皮有行气化痰作用，和玫瑰花的行气解郁非常搭，配在一起之后效果倍增。 第四，如果你经期有难受症状的人，可以用玫瑰花配上红糖来喝。用玫瑰花20朵，配上红糖适量一起冲泡就可以了，在月经期间喝。有非常多的女性朋友在经期有难受症状，比如小腹疼痛，乏力，头晕眼花，月经量少等症状。 在经期喝点红糖水，可以补充能量，同时红糖可以散寒化瘀，帮助经血排出。 红糖配上这玫瑰花行气和血，对于女性朋友来调经补虚非常不错。 好啦，就跟大家分享这些干货。说得再好，不如实际行动，玫瑰花茶喝起来。 关注本公众号，打开公众号对话框，输入你想要的关键词，就可以获得调理方案。 “体质调理”“上热下寒”“阴虚体质”“阳虚体质”“气虚体质”“血虚体质”“痰湿体质”“湿热体质”“气郁体质”“血瘀体质”“舌诊”“手诊”“温胆汤”“熬药”“祛湿”“鼻炎”“高血压”“糖尿病”“失眠”“便秘”“耳鸣”“荨麻疹”“贫血”“静脉曲张”“头发油腻”“甲亢症”“甲减症”“子宫肌瘤”“乳腺增生”“小儿抽动”“抽筋”“磨牙”“更年期综合征”“痔疮”“眼袋”“脾胃差”“口臭”“偏头痛”“减肥”“自汗”“盗汗”“脾虚”“腋臭”“痛风”“口腔溃疡”“湿疹”“类风湿关节炎”  这是一个有温度的地方，这里只分享最接地气的干货。 |
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