|
甲状腺是人体非常重要的内分泌器官，可分泌甲状腺激素，在人体生长发育、新陈代谢等方面，有着巨大作用。而近年来，我国甲状腺结节的患病率高达30%。很多人一听到“结节”，就很慌乱，以为是癌症，但其实甲状腺结节分为良性和恶性两种。良性甲状腺结节可表现为触摸有肿块，疼痛感、压迫感等，也可表现为无症状。而恶性结节就需要重视了，很有可能就是甲状腺癌，早期表现症状为肿块、疼痛、压迫、水肿等症状。所以，在检查出甲状腺结节后，及时就诊确定结节性质，对症治疗很重要，另外，甲状腺结节患者最好少碰以下这5类食物，有助消肿散结。 卷心菜 卷心菜是很多人餐桌上的常见蔬菜，不过有结节的人得要少吃。卷心菜是很健康的蔬菜，不过卷心菜属于十字花科的食物，里面含有的一种物质，会影响身体的内部分泌，容易使体内分泌发生紊乱，吃多了对甲状腺不好。不过不是完全不能吃，少吃一点还是可以的。 紫菜 紫菜也是我们常吃的蔬菜，很多人喜欢喝紫菜蛋花汤，现在的外卖很多都会送紫菜蛋花汤，所以很多人都无意中吃了不少的紫菜。普通人吃紫菜，对身体的好处很多，能够让大脑变得更加的灵活，但是有结节的人要少吃，因为紫菜和海带一样，碘含量有些太高了，吃多了对甲状腺不好。 海带 众所周知是含碘较高的食品，但因为目前并没有明确结论甲状腺结节与高碘有关。所以甲状腺结节能不能吃海带是因情况而定的。没有甲状腺功能病变的结节可以吃海带的，但要适量，不可过多的食用，因为海带含碘多，过多食用容易引起甲状腺肿大。 西兰花 西兰花中含有多种吲哚衍生物，这种化合物能有效抑制人体雌激素水平。雌激素水平的异常会引发内分泌失调，卷心菜、白萝卜、花菜、包菜、西兰花等食物含有一种抗氧化物质，会竞争性抑制甲状腺吸收碘，导致甲状腺素水平降低，进而导致促甲状腺素升高，促使甲状腺肿大或结节增大，所以不宜长期过量进食。 黄豆 黄豆是制作豆浆的主要原料，而很多女性都爱喝豆浆，将它当作补充雌激素的食物，可是黄豆有个不好的地方是它会让甲状腺肿大。虽然这种物质含量很少，但是如果你吃得太多，那积累起来也会让甲状腺结节病情加重，所以黄豆可以吃，但一定要注意控制好量，可别吃太多了。 |
|
|
