端午节快要到来,除了吃一些艾叶青团和粽子,餐桌也需要一些凉拌的小菜,个个都非常清爽,吃起来都还不贵,做法特别简单,家里人都爱吃,每道菜只需要几分钟,简单拌一拌,就是一道超级下饭菜,穷人家也能够吃得起,你们有没有吃过这几道凉拌小菜呢?我们一起聊一聊吧。 【凉拌皮蛋的食谱】 准备一些食材:准备4个皮蛋,大蒜几瓣,小米椒几个,葱少许,香菜少许,味道鲜少许,酱油少许,醋少许,适量的白醋和香油等等。 烹饪第一步:先将皮蛋去掉壳,将皮蛋切成若干个小块,将皮蛋摆在盘中,围成一个圆形。 烹饪第二步:将大蒜洗净去皮,大蒜头切成细末,小米椒洗净后斜切成圈圈,小葱切成段备用。 烹饪第三步:将香菜切成段,取出一个碗,加上少许味道鲜酱油,醋2勺,加上鸡精少许,适量食盐,一小勺白糖,均匀搅拌片刻。 烹饪第四步:然后调入一些香油,大蒜少许,小米椒和葱,香菜少许,将调好的酱汁浇在皮蛋上面。 烹饪第五步:撒上一些香菜,搅拌入味,既可以食用这盘凉拌皮蛋 【黄瓜拌花生米的食谱】 准备一些食材:一根黄瓜,花生米200克,食盐少许,醋少许,生抽少许,白糖少许,辣椒油少许,香菜少许等等。 烹饪第一步:将黄瓜用清水洗干净,去掉表面的农药残留,黄瓜掐头去尾巴,黄瓜对半切开,黄瓜切成一个个长条备用。 烹饪第二步:锅中煮一锅清水,下入花生米煮熟,控干表面的水分,花生米去掉壳,将花生米放几个小时。 烹饪第三步:将锅中烧一些食用油,下花生米炸至金黄,装盘后撒上一些食盐,吃起来非常酥脆。 烹饪第四步:准备一个碗,加上生抽少许,白糖少许,醋少许,食盐少许,香油和辣椒油少许,均匀搅拌片刻。 烹饪第五步:将黄瓜放在一个碗中,加上花生米,将调好的酱汁倒入碗中,加上一些香菜,均匀搅拌片刻,这道凉拌小菜做好了。 【凉拌西葫芦丝的食谱】 准备一些食材:准备一个西葫芦,小米椒几个,辣椒油少许,香油少许,白糖少许,醋和生抽少许,芝麻酱少许等等。 烹饪第一步:先将西葫芦去掉头尾,将西葫芦去皮,西葫芦用工具切成细丝,将小米椒切成一个个小圈圈。 烹饪第二步:将大蒜剁成细末,碗中加上生抽少许,醋少许,芝麻酱少许,辣椒油少许,均匀搅拌片刻。 烹饪第三步:将西葫芦丝放在碗中,加上调好的酱汁,加上几滴香油,加上一些小米椒,用筷子将西葫芦丝搅拌片刻,这道脆爽可口,营养价值极高的凉拌西葫芦丝做好了。 【凉拌秋葵的食谱】 准备食材:准备秋葵少许,大蒜少许,小米椒几个,辣椒油少许,生抽少许,一些醋,白糖少许等等。 第一步:准备一锅热水,下秋葵焯水2到3分钟,将秋葵冷水过一遍,去掉秋葵蒂,将秋葵对半切开,将秋葵放在一个盘中。 第二步:准备一个容器,加上生抽少许,醋少许,白糖少许,食盐少许,辣椒油少许。 第三步:将调好的酱汁倒入盘中,加上几滴香油,均匀搅拌片刻,这道凉拌秋葵做好了。 你们学会这几道凉拌小菜的做法?(以上图片来自网络) |
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