尽管科学文献中明确指出,雌激素是维持最佳健康和功能(包括增加肌肉和减肥)的必要条件,但类固醇使用者仍然担心雌激素,这种担心是有理由的。 雌激素是生物合成的。意思是,它是由身体中的另一个来源形成的。它是睾酮转化的产物。在称为“芳香酶”的作用下,睾酮转化为雌激素。体内芳香酶的含量很重要。不是每个人都有相同的数量。但它主要存在于脂肪细胞中。你携带的脂肪越多,你转化的雌激素就越多。当你体脂过高时是不能做c的众多原因之一。 你可能听说过不同的名称。如E2或雌二醇。雌激素作为一个整体,由几种性激素组成。这些如下: E2主要是产生男性问题主要因素。 E2比E1强10倍,比E3强100倍。这就是男性接受雌二醇测试的原因。将在本文后面讨论测试的重要性。 在我们谈论雌激素之前,让我们先谈谈“坏”。如果你摄入过多的维生素C,你也会生病,甚至死亡。你喝太多的水,会破坏你的电解质平衡或经历心力衰竭。太多的好事变成了坏事。物极必反。雌激素也一样。 高雌激素副作用: - 前列腺相关问题 高低都不健康。当你查看这些副作用时,可以使用此关注列表自我诊断“超出范围”雌激素水平的可能性。最好还是血检, 否则,我们只会观察症状,自我诊断成为猜谜游戏. 请记住:每个人体质都不同,剂量也可能不同,只有血检才能确定合适的剂量。 情绪和性欲是主观问题,我们不能总是把手指指向雌激素,如果你做了体检,你也会发现,即使雌激素在参考范围内或低,合成类固醇本身会储水,如果性欲、情绪和储水并不是雌激素的有力标志,那又是什么呢? 如果你胸部已经雌化,肯定雌激素超标。雌化的表现有非常多不同的情况上面也说了 如果你一开始AI没有同步跟上,就是等待乳腺变大副作用来了隔天用AI 也不可能是立竿见影的,体内的受体线路已经被连接上了,并且这条线路上还有大量的“货物等待运送到它们的目的地”, 你这个时候把发货地给封掉了,会影响这些订单吗?? 当然不会了,它们照样是暗示到达目的地。 所以,你要做的是在目的地把他们一网打尽,怎么做?? 用SERMS!但话又说回来,我们不想放弃雌激素带来的好处. 一个新手盲目添加额外的ai来控制你实际上没有的雌激素问题,你肯定会让事情变得更糟。那么我们该如何衡量呢?就是用血检来测量我们的雌激素水平。这是检测男性雌激素水平的唯一准确方法 “不要为参考范围内的数字而烦恼,除非你有乳腺问题。” 这种情况很少见。当雌激素水平仍在正常范围内时,例如催乳素、孕酮和HGH/IGF-1也很高,以及睾酮与雌激素成比例低的情况下,就有可能出现雌核。 (AI)芳香酶抑制剂的种类: 1.选择性 选择性抑制剂的类型: *阿那曲唑(Arimidex) *Exemestane(依西美坦) *Letrozole(来曲挫) 最大有效剂量 阿那曲唑最大有效剂量:每日1毫克 小明每周服用1000毫克睾酮,根本不含芳香抑制剂,没有任何副作用,然后小王每隔一天使用250毫克睾酮,每隔一天服用1毫克阿那曲挫,有了雌化的奶子。由于人与人之间的差异很大,很难给每个人同样的处方。对于大多数人来说,合理剂量可以作为一种启动指标。 推荐合理剂量: 阿那曲挫每3天服用0.5毫克或隔日服用0.25-0.5毫克。如果出现症状,将剂量增加0.25至0.75毫克,直到达到最大有效剂量每天1毫克为止。如果症状仍然存在,在来曲唑之前尝试依西美坦。 依西美坦每日12.5毫克或隔天12.5毫克。如果出现症状,则增加6.25-12.5毫克剂量,直到达到最大有效剂量25毫克每天。如果症状仍然存在,请在来曲唑之前使用阿那曲挫 在其他两种芳香性抑制剂失效后,每天或隔天使用来曲唑,直到达到最大剂量为止。症状持续时增加0.75~1.25毫克。 如果在这一使用期间存在Gynecomastia,每天两次使用Nolvadex 20-30毫克,直到症状得到控制,然后停止使用。需要的话再用一次。 如果你用单一类固醇有轻微雌激素超,但没有症状,你感觉良好,可以不用治疗。男性在参考范围之外的雌激素水平没有已知的危害,就像在参考范围之外有睾酮和雄激素水平一样。雌激素对精神健康,骨骼健康,心脏健康,肌肉增长,肌肉功能,性欲,眼睛健康,等等都很重要;雌激素对一切都很重要! 雌激素水平在范围内,男性乳腺发育的几率几乎为零。但即使是最轻微的升高在使用多种药物情况下,也会在其他类固醇作用下加剧这一问题,最好控制在参考范围之内 多年来,我们一直将雌激素妖魔化,而事实上,在正确的背景下,它并不是如此。实际上正好相反。对于一些害怕雌激素的新手来说,我承认这有时会让人望而生畏,但我向你们保证,一旦你掌握了这个基本指南,你就能本能地根据每一个周期来判断你的雌激素水平,这样就可以减少那么多血液测试和实验的需要。希望大家第一个c就把它做好。不要稀里糊涂的用药。 |
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