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手掌发红、有青筋,多半是心脏不好!两个养心妙招,益气养阴、温补心阳!

 昵称29955596 2020-07-01

手掌看心脏

心脏对每个人而言都是至关重要的,一颗正常的心脏,每分钟大概要跳60—80次,跳得过快和过慢都是疾病。今天的专家将教你从手掌看出心脏的疾病,并且进行针对性的调理。

病例:马先生,因心衰、肺心病、呼吸衰竭导致了心动过速,最快时每分钟要跳130次,不能下地只能在床上躺着。经过多方求医,他来到北京找到韩老师。韩老师用了一个秘方为他治疗,如今马先生已经可以正常上班了。

中医认为,心动过速往往和心阴虚有关,而心动过缓往往和心阳虚有关。

无论是心阴虚还是心阳虚,都会出现心悸气短的症状,此时如果不调理,虚的程度继续加重,就有可能出现实打实的疾病。

如何早期发现心阴虚和心阳虚呢?我们不妨看看自己的手掌。如果手上大鱼际部位出现一些特征,则高度提示心阴虚或心阳虚。

手掌的大鱼际区域,是心肺功能的反射区,如果这个位置发红、有褶皱,提示您可能心阴不足了。

这样的人群容易出现心悸、气短、头晕、乏力、心烦等表现,不重视的话再往后发展,大鱼际的皱褶增多,甚至出现明显的凹陷,就可能发生心脏器质性病变。

心阴虚的症状

心悸心烦、失眠多梦、汗出气短、口干舌燥、形体消瘦、五心烦热

沈氏女科源于明代,传承至今已有650多年历史,其中一些口口相传的秘方,今天使用仍能收到神奇疗效。比如治疗马先生心动过速的方子,就是在沈氏女科秘方三参饮的基础上加减化裁而得。

三参饮

三参饮由三种参类药组合而成,有了明确的疾病,可以在医生指导下使用

  • 西洋参:补气养阴,补而不上火

  • 丹参:养血活血,改善心肌缺血症状,对心绞痛、心律失常效果比较好

  • 苦参:养阴清热,现代药理学研究发现,苦参抗心动过速的效果很好

韩老师根据三参饮组方原理,也带来了一个适宜普通人夏季养心用的食疗方。

夏季养心饮

食材:莲蓬30克、白扁豆10克、麦冬10克、红景天5-10克

莲蓬清热养心、理气止痛;麦冬养心阴,抗心衰、心律失常,还能治疗心绞痛;白扁豆清热利湿、健脾和胃;红景天补气养心、活血止痛。这四味食材放在一起,就能起到益气养阴、活血止痛的效果,尤其适合夏季气阴不足的人使用。

做法:

  1. 先把红景天放入水中浸泡1小时;

  2. 用3000毫升水煎煮40分钟;

  3. 40分钟后加入莲蓬、麦冬、白扁豆继续煎煮15分钟;

  4. 直到药材全部煮熟就可以关火了。

阳气不足的人,水湿运化慢,容易水肿,所以手看起来胖大且发白。而手掌上会出现青筋,这是临床特别常见的一种手部变化,不同位置的青筋对应的疾病也有不同。

1
拇指根部青筋

拇指根部青筋,很可能提示着有冠心病的风险。

手通过经络、血管、神经和五脏六腑相连,如果血脂高、血压高,血液循环就不好,手上就会有青筋突出来。大拇指侧是反应心和肺的区域,双手拇指侧都出现青筋,可能心脏疾病的发病率更高。

▲手掌划分为上焦、中焦、下焦,手背也如此划分

2
手背部青筋

手背部的青筋,常常被作为血管硬化的一个重要的提示信号。如果50岁之前出现这样的手部变化,要注意检查血脂是否正常。

3
手掌变胖加大鱼际青筋

这种变化不仅仅代表有瘀的问题,还有痰湿的问题,是一个痰瘀结合型的手部变化。

手掌出现青筋越多,病情可能越严重。但是注意手诊仅仅作为参考,不能代替临床诊断。

总的来说,双手发白、大鱼际有褶皱或青筋都与心阳虚有关。

心阳虚的症状

心悸气短、疲劳乏力、畏寒怕冷、疲劳乏力

针对心阳虚,韩老师也带来一个祖传秘方——益气养心散。

益气养心散

临床上会根据阴虚或者阳虚调整方子,韩老师一般在方子的基础上加麦冬、石斛来养心阴;加桂枝、羌活则可补阳虚;加麻黄附子细辛汤,可补五脏之虚,升血压。总的来说,益气养心散需在专家的指导下使用。

有些人在家中有点香的习惯,在中医专家看来,香不但可以改善空气品质,还能用来振奋心阳。

补阳小妙招

韩老师教给了大家一个烧香点甲的方法。需要注意的是,最好选择檀香,檀香有行气止痛,温补心阳的作用。手上有经络与心相连,用香快速点指甲,可以逆行倒施,温补心阳。

专家现场操作视频

左为气,右为血,韩老师建议女性先点右手,男性先点左手,一定要快速点甲,避免烫伤。

保健方法因人而异,请结合自身的情况进行调理或遵医嘱。

从手掌不仅能看出心脏问题

还能看出脾胃肾的问题!

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