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手是身体中最敏感的部位，是触感之源，也是健康的镜子。手掌上有太多的信息，都可作为疾病前的征兆，益寿君今天与大家聊聊，怎么从手掌看心脏问题，同时分享2个方法给大家。 
被检查者高举手，找到手腕两侧动脉搏动的位置，检查者用最大力按住，被检查者快速张合手指；等被检查者手掌心变白，停止张合后检查者快速松开按压小拇指一侧手指，看手掌是否复原变红，并查看变红速度。恢复速度慢，变红慢，血管可能堵塞、硬化、老化。
心阳虚或者心阴虚，患者会分别有心动过缓和心动过速的表现。怎么才能发现早期的心阴虚和心阳虚？手掌的大鱼际穴是心肺的反射区，如果此位置发红且有褶皱，提示心阴不足。心阴不足的朋友会有气短、头晕、无力、心悸等表现，如果手掌大鱼际位置的褶皱不断增多，甚至出现凹陷，则提示严重的心脏损伤。 对于心阴不足的朋友，可以用流传近700年的沈氏女科三参饮。西洋参10g补气养阴，清热生津，补且不上火，丹参30g，扩张冠状动脉和外周血管，增加冠脉血流量，祛瘀止痛，活血通经，还能清心除烦，苦参能清热燥湿，泻除心经之火，抵抗心动过速。（用药前需中医辨证施治）
《医门法律》中有记载：“胸痹心痛，然总由阳虚，也有“胸阳不振为其病机重点”，《金匮要略·胸痹心痛短气病脉证》篇中提出温阳宽胸，现代医家也多推崇“温心阳”方法。阳气不足的朋友，心气不足，水湿运化慢，手又胖又白，同时手掌上还会凸显青筋，日常有气短、心悸、怕冷、疲劳等表现。
针对心阳虚，中国中医科学院临床基础学研究所的韩学杰老师给出了益气养心散的方剂。她在基础方之上，养心阴添加麦冬、石斛；补阳虚添加桂枝与羌活等，需要中医辨证之后指导使用。
[1]李群堂. 掌纹诊病全书[M]. 河北科学技术出版社, 2006. [2]纵岭. 手是人体健康的镜子[J]. 农村农业农民:上半月, 1994(2):47-47.
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