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宝宝慢慢长大，母乳已经不能满足宝宝的营养需求了，这时候给宝宝添加辅食十分重要。但是，辅食应该吃些什么却是每位宝妈都很烦恼的问题，两岁的宝宝脾胃比较虚弱，并且消化系统还未发育完全，一些在大人眼中比较健康的食物，却很容易伤害到宝宝的脾胃。这里跟大家分享一下这几种伤害脾胃的辅食，家长一定要了解！小颖家的宝宝今年刚满两周岁，刚给宝宝添加辅食时，宝宝的胃口很好，经常一喂就吃那种。但是这段时间，宝宝的胃口很差，无论什么好吃的，宝宝都不想吃，有时哄了半天才能吃一点。这点让小颖很担心，因此就带着宝宝去医院，一检查医生说：“宝宝胃口差是由于脾胃虚弱引起的，问题不大，但是要在饮食方面多加注意。”还给她讲了一些宝宝这个年龄段不能碰的食物，小颖一听瞬间明白宝宝为什么突然脾胃虚弱了。原来，小颖工作比较忙，这段时间宝宝的外婆来家里了，想着帮忙照顾宝宝。外婆嫌弃宝宝一直吃的小米粥没有“油水”，担心宝宝营养跟不上，就给宝宝熬鸡汤、鱼汤，还用熬的汤汁给宝宝煮面……本来是想让宝宝补充营养的行为，没想到最后伤害了宝宝的脾胃，让宝宝脾胃越来越虚。实际上，由母乳到辅食再由辅食到“大人饭”，需要过渡时期，宝宝如果在只能添加辅食的阶段吃了很多的“大人饭”，那宝宝的身体肯定会消化不了，最后宝宝往往会脾胃虚弱，变得什么都不爱吃，食物中的营养也吸收不了，体质也会变差。 1.油盐重的食物。 在大人眼中，那些清淡、单一的食物不仅没有味道，而且没有一点营养，只有鸡汤鱼汤等补汤，才是让宝宝长身体的好食物。所以宝宝明明还很小就煮海鲜粥、骨头汤，从来没有考虑到宝宝脾胃的发育情况和消化水平，那些油盐重的食物，最后都变成了宝宝身体的负担，最后导致宝宝脾胃虚弱，什么也不爱吃了才知道后悔。在宝宝这个年纪吃合适的食物真的很重要，家长千万不要胡乱给宝宝喂东西。相信果汁也是很多家长喜欢给宝宝喝的一种饮品，酸酸甜甜的味道宝宝当然喜欢。但是如果宝宝喝多了，你就会发现宝宝的食欲变得越来越差。这是因为水果在变成果汁的过程中，里面含的纤维素被“打碎”，维生素也损失了很多，保留下来的大部分是糖分，大量糖分的摄入会增加脾胃的负担，很容易让宝宝变得脾胃虚弱。如果家长想要用水果给宝宝添加辅食，那么最好选择水果泥。在给宝宝制作辅食时，家长很喜欢往里面煮绿油油的蔬菜，家长一定要知道：菠菜作为辅食给宝宝是不恰当的，两岁的宝宝消化系统比较弱，菠菜中含有丰富的铁，它在宝宝的身体中很难被吸收，而菠菜中的草酸却难以去除，最后跟体内的钙结合，造成宝宝身体钙的流失，会影响宝宝长个子。总而言之，刚满两岁的宝宝脾胃很弱，消化系统也不完善，家长在给宝宝添加辅食时一定要注意。
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