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每个孩子都有自己发泄情绪的方法，他们跟大人发泄情绪的方法不太一样，但是想表达的却是相同的。 想要把自己的坏情绪发泄出来，把自己的不满发泄出来。 然而生活中总有一些家长因为与孩子的相处模式问题，造成家长不知道孩子要干什么，不知道孩子为什么无缘无故要发脾气，不知道孩子偶尔的沉默是为什么。 其实这都是孩子有一些坏情绪的表现，也就是说孩子这时候情绪不太好，有可能很生气，很伤心。 我们可以想一下，平时我们发脾气或者不说话的时候是为什么，这样我们大概就能理解孩子为什么要这样做。那么针对这些问题，家长应该怎么办呢？ 1、要先控制好自己的情绪 我们不可以因为孩子的小脾气就去责怪孩子辱骂孩子，我们可以想一想平时我们生气的时候，我们希望别人怎么做。这时候我们就要站在别人的角度然后去体谅孩子。 控制自己的情绪是最基本的，我们只有让自己先缓和下来才能去安慰孩子，教育孩子。我们可以想一想在我们生气的时候，我们是不是希望我们可以发泄一下？ 并且这时候如果别人介入来干扰我们情绪的话，我们会很不开心，而且别人的介入也会无济于事，所以这时候我们可以不要去介入孩子的情绪，让孩子多发泄一会，同时我们也可以缓和一下自己的情绪。 家长是孩子的榜样，家长在控制情绪的时候也会感染到孩子，孩子会从家长的身上学到很多包括控制自己的情绪，所以说家长一定要管理好自己的情绪，并且去调整自己的情绪。 孩子也会向我们学习，也会主动调节自己的情绪。作为家长来说，我们只有先管理好自己的情绪，才能去帮助孩子。 2、如何看待孩子生气这件事 有些家长会认为孩子本身年纪就很小，没有什么压力，也没有什么想法，不应该去生气，不应该有值得孩子生气的事情。 家长可以想一想，我们家长还会生气，为什么孩子就不能生气？ 每个人都会有自己的小情绪，不管是大人还是孩子，他们都有一些自己的烦恼。可能小孩子的烦恼，我们作为家长的感觉不到，但是我们作为家长的烦恼，孩子也感觉不到，我们要彼此理解。 我们可以引导孩子把情绪直白地表达出来，可以说我生气了，或者我不高兴了等语言。 然后然后我们就要引导孩子说出自己的原因，为什么自己会有这样的情绪，只有孩子说出来了我们才可以帮助孩子解决，我们要让孩子知道，我们永远在支持孩子，我们需要知道孩子的情绪为什么会变成这样，我们可以帮孩子很好的引导。要注意使用正确的方式。 不要采取一些粗暴的方式，要和蔼的引导孩子帮助孩子发泄情绪，孩子都是一时的脾气过一会儿就好了，我们千万不要让孩子的情绪给孩子造成很大的影响。 3、不要因为不想让孩子哭而放弃自己的底线 我们会发现很多家庭都是孩子一哭闹就什么都答应孩子，其实这样是不好的，这样会给孩子一种恃宠而骄的感觉。 孩子需要的是一定范围内的自由，我们一定要控制好这个范围。不要让这个范围无底线的扩大，也不要一昧地满足孩子的要求，有一些事情是可以的，但是有一些事情我们也要坚持自己的做法。 如果孩子因为这个情绪不好的话，我们可以等孩子缓和一会儿给孩子讲道理，让孩子明白，其中的利弊，再让孩子自己去决定，有自己的主见。 孩子不说话的都是因为孩子有小情绪了，孩子的小情绪可能孩子自己是无法转化的，这时候就需要我们家长的帮助，我们一定要根据以上几点适当的帮助自己的孩子，让孩子变得更好。 |
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