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如果说世上有一种最令人恶心，又被追捧的水果，非诺丽果莫属。  它不仅仅比榴莲还臭，而且味道怪怪的，有一股浓郁的沤烂乳酪味，又称“乳酪果”。 我见过一个试吃的女孩，刚嚼几口就反胃好几分钟，翻江倒海，鼻涕眼泪都下来了。尝过的都叫它呕吐果或恶心果。   或称诺尼、萝莉。茜草科 巴戟天属植物，正式中文名海滨木巴戟。原产于澳大利亚、斐济等南太平洋群岛地区。现在印度尼西亚、夏威夷群岛、塞班岛、菲律宾，泰国，柬埔寨等地区也产。 国内有人把它种在海南岛、西沙群岛和台湾岛上了。   诺丽通常生长于沿海岸的灌木丛中。果实为复合果，大约4～7厘米，中空可浮于水面，利用海潮传播种子。初为绿色，后转为黄色，成熟时变成白色。 诺丽果很硬，籽也很多，加上不良味道，在原产地人们平时是不吃的。除非实在没粮食吃，饿极了才加点盐煮煮充下饥。  既然难吃，有人想出了好点子，将其发酵，即宣传的所谓“酵素”。 现在大家都知道“酵素”这名字早已烂大街了，成了人人嗤之以鼻的笑料。可刚一开始，骗术将其吹捧成高大上的神物，上了当的人以为如获至宝。其实“诺丽酵素”，就是一种发酵产品，实质就是果醋。是为了掩盖诺丽的怪味不得已的做法，就像吃魚腥草必须配辣一样，当然诺丽也会添加了不少其他果蔬改味。  果蔬一经发酵，主要增加了有机酸和维生素B族。如此一来，用什么原料做并不重要，即使用人参，和用白菜做出的果醋都差不多，顶多是口味有点小差别。  有推chuan销xiao组织宣称，诺丽果含有13种维生素（A、B、C、E等），16种矿物质（钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等），8种微量元素，还包括9种人体所必需氨基酸在内的20多种氨基酸。
其实，诺丽的营养成分并不很高，一些常见的营养素都比柑橘类低。   虽然推销广告上推出各种各样的诺丽汁、诺丽原液、诺丽素，甚至诺丽酵素等产品，但市面上很少有售卖的，这就更值得怀疑了。 凭我的经验，如果一个产品没有商场实体销售，只靠网购或直销。很可能是虚假或暴利。 诺丽果不好吃，以往被用来作民间药材。不过，因找不到任何临床疗效证据，在一些曾作为传统药用的国家和地区，比如澳大利亚，逐渐被禁用。其实，这个植物最大的用途是用树皮作黄色染料。  诺丽与中药材巴戟天为同属近亲，主要成分也类似，因此国人称其为“海巴戟”。其性能也往往与巴戟天相提并论，比如壮筋骨、祛风湿、治阳痿和小便失禁、子宫虚寒，可定心气、疗水肿、治脚气、补血、化痰止咳，治疗肾虚腰脚无力、神经衰弱、失眠、妇女不育等病。 不知道吃诺丽果的人是否清楚，巴戟天入药的是根，不是果。 巴戟天 也有用现代术语宣传的，说诺丽果提取物具抗自由基活性，有保护心肌细胞，调节受损心肌细胞能量代谢，延缓心力衰竭进程，以及提高免疫功能的作用。 不过这种说词，和茶叶、咖啡一样，普遍适用。 作为水果，肯定有营养，有高有低。有的含一些活性化学成分，对人体有一定生理作用，可加工成胶囊作为膳食补充剂。但绝不可能有神奇效果，更不可能百病包治。 诺丽果不能治病，也不专门调理身体。这种水果用来外敷消炎有一些作用，除此之外，与其他水果相比并无特别之处。更不可能像某些宣传那样，对包括肿瘤、爱滋病在内的近百种疾病都有作用。 一些直（传）销组织宣称，有人研究诺丽果中含有“赛洛宁”，还是有点“神”气的。但结果始终得不到任何其他研究者重复过，也没有获得科学界的承认。至今只在非专业人员中流行，也就是说只有商业宣传，而没有学术价值。 2000年9月和10月，美国FDA曾分别发函警告两家销售诺丽果汁的网站，告之宣传诺丽果汁可以治病的言论违法，停止有关诺丽果汁能保健、治病的宣传。欧洲也有一些国家做出了类似处理，甚至禁止入境销售。 跑中国来宣传了 某网站放话了： “一盎司诺丽果汁的价值相等于一磅以高科技研制的治疗药物。倘若您认为诺丽果价格昂贵，生病的代价则更难以估计。” 吓唬加诱惑，这口气是不是很熟悉？ 值得一提的是，主产诺丽果的原产地，居民患肥胖症和糖尿病的人远比外来户高很多，死亡率也高出好几倍。 |
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