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轻功一术,博大精深,乃我国独传之秘,其理精深,其法奥妙,其健身之法,技击之强,实远驾于他术之上。此道素为从古至今所推崇,此乃华夏之骄傲也! 历史武家各执绝技,秘藏不宣,传世甚鲜,盖古今各功著作颇多,而轻功之手著,却为罕见,纵有所述,亦轻描淡写,露头藏尾;隐语频频,令人费解,至今有者之士,徒唤叹够。轻功属武林中的一大绝技,堪称其中之精华。千百年来民间对飞檐走壁、履水如平地”等上乘轻功感到神秘莫测,高不可攀而各种文艺作品对它的渲染更是神乎其神。致使有人对轻功寄与了不切实际的过份的期望;有人则对其存在与否产生了疑见。   但是武林中真正的轻功却鲜为人知在传统武功中,轻功占着极其重要的地位。古时练武之人,不论习哪家哪派的功夫,都极重视身法的轻灵,若动作呆滞,则不仅难以制人反易为人所制。故习武者,多兼习轻功。如将轻功作为他种武术的辅助功夫,只要将身法练得灵活轻捷便已够用:如要达到飞檐走壁及草上,雪上和水面上飞行无迹,就非专在轻功上下番苦功不可。 只是武功之中,以习轻功为最艰苦,又因仅有轻身功夫而不足克敌致胜,所以学习者少而成功者更少。上乘的轻身功夫固然令人敬佩,神往,但没有恒心和坚忍卓绝的精神,是难以有所成就古今众多的事例说明,飞檐走壁,水面飘渡,踏雪无痕,来去,翩若惊鸿的轻功乃是真实的存在,而非仅为小说家者言。轻功主要出现于冷兵器时代,随着时代变迁,条件发生了变化,又加之轻功习练异常艰苦,练成功的人极少,而这极少数练成轻功的人大都深自韬晦,不愿炫耀自己之所长,故轻功到了现代就变得了十分罕见了。  第一章 轻功原理概况总论轻功在我国的流传已有了几千年的历史，现在的众多文献典籍雄辩的证明了这一点。  第二章 练习轻功的必备条件和设施习练轻功，必先看看有无条件，时间，环境，设备，名师指点，还要看年龄，体质和毅力。   第三章 中国清净布气门武功源流初探和种类中国武术，源远流长，博大精深，形成了多姿多彩的流派，各个流派均有独到之处。清净布气门也属于我国传统武术中一个风格独特的流派。  第五章 练功要求与注意事项关于修炼武功，软硬气功（内功修行）的基本方法。  第六章 内功轻功修炼法武功修炼者需知，不管修炼哪一门武功，如不练内功，一切徒劳，练不出真正的功夫。   第七章 实用轻功基本功法训练习练轻功，特别强调循序渐进的原则，从最基础处起步，由易到难，由浅而深，老老实实的按步骤进行，不能擅自跨越某一练功步骤。  第八章 秘传轻功九大术修炼法1，拔身蹿跳术又称跳跃超距功，属轻功内状轻身功夫。 第九章 江湖轻功夜行术从前面章节介绍的轻功各术中可看出修炼此功，可广泛用于日常生活及行走江湖之中，以防遭人暗算。 第十章 当今流行技巧式轻功表演术修炼本门轻功初级功法，半个月即可表演这些项目 |
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