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又到了一年一度吃番薯的季节了。不管是红白紫薯，都是高淀粉高纤维的食材，总能为人们提供饱腹感的同时，带来心灵上的慰藉。（抛开吃完后有可能发生的空气洁净度问题不谈） 为了响应前几天朋友们的号召，今天特地把之前分享过的番薯食谱总结了来一波~ 3 2 1 开始！ 用一口电饭煲 感受薯肉和芝士交织在一起的美好~ 网红美食 一口平底锅搞定它！ 来一份台湾的传统甜品也不错 嗯，喵小弟，下一口才轮到你... 把成都的小吃带回家 热乎乎的薯泥往中间一夹 立马就能享用~ 早餐要吃得好 薯泥少不了~ 拧巴两下就能吃 颜值看着还蛮高啊！ 软软糯糯，颗颗诱人 客家人总爱做这一道美食 薯球在口腔中爆浆开来 啊啊啊啊啊啊~ 好烫..... 香香糯糯 尝过的都笑口常开~
山药的清甜，紫薯的香糯 原来甜点也能这么健康？！
吃惯了烤红薯？ 来尝尝广东的秘制红薯糖水
解决不爱吃蔬菜的方法 就是和红薯搭在一起吃啊~
不加一点油脂 这地瓜丸子也太好吃了吧？
紫薯还能做得这么甜滑幼糯 就问问你馋了没？
宝宝吃辅食这事儿我从来不担心 因为这么做一定爱吃！
看着泡芙在烤箱里慢慢膨胀 这香味怎么都无法抵挡！
甜蜜蜜的地瓜羹 还带着苹果的清甜味儿~
来一盘平底锅做的饼干 软硬适中 顺带还能磨磨牙~
番薯吸收了油脂 吃起来简直比肉还香啊~
紫薯做的能量棒 竟然也能这么好吃啊~
这也许是我吃过的 最最简单的‘蛋糕’了~
咬起来嘎吱嘎吱的脆响 原来番薯还有这样的打开方式！
给纯肉泥加点不一样的味道 这么做宝宝接受度更高
粉粉嫩嫩的松糕来一碟 心情立马变好~
想来份甜品的话 可以把番薯做得玲珑剔透一些~
用番薯来给面条上色的话 感觉能多吃一大碗呢~
一口糊塌子一口粥 这顿宝宝餐，圆满～
不仅好做好吃 更是颜值在线的薯泥塔
因为这道小甜心 差点吃撑了！ 好了，上面这些番薯做的美食我都帮你整理好了，点击下面的标题就能找到对应的菜谱做法咯： 参考月龄：6个月及以上 参考月龄：9个月及以上 参考月龄：11个月及以上 参考月龄：1岁及以上 参考月龄：1岁半及以上 参考月龄：2岁及以上 点击下图进入拾爸小程序，这里有500多道孩子们爱吃的主食、副菜和健康小点： 小程序的使用非常简单，点击上面这张图片就能进入。首页有按类别、按年龄、按功效三大查找方式，顶部的搜索框里可以输入食材查找相关菜谱（支持模糊搜索）。喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏，并在右下角“我的收藏”里随时查看。还可以上传作品照片，获得拾爸的点评哦~
我是拾爸 生娃之前，我在家是典型的“甩手掌柜” 自从当了爹，角色马上180度调换 捋起袖子，操起菜刀 没事就翻起厚厚的《儿童营养学》 现在的我，总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的 还结识了身边好多好多像我一样 一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母 欢迎你，加入我们 有爱的父母 怎么做菜都不会难吃 :P  |
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