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春季美食推荐:凉拌茄子、洋葱爆肥牛、野山菌炒肉的做法

 青山138 2020-07-10

春季美食推荐:凉拌茄子、洋葱爆肥牛、野山菌炒肉的做法

香菇牛肉

配料:使用牛肉,蘑菇,红辣椒,大葱(仅白洋葱),辣椒酱,盐,糖,料酒,酱油,酱油,香油,黑胡椒,根据您的喜好使用生粉;

实践:

1.洗净牛肉,沥干切丁;洗净蘑菇和切片;洗净红辣椒,切成小块,洗净洋葱,取洋葱的白色部分,切掉;

2.加入牛肉切成丁:半汤匙生粉(不要留太多生粉),酱油,糖,料酒,拌匀,腌制一会儿(腌制牛肉时不要撒盐!);

3.炸之前调整调味料:一勺水,半汤匙辣椒酱(实际上不多,主要是新鲜的,不能吃辛辣味),半汤匙旧油,半汤匙香油,半汤匙盐,1/3汤匙白糖(水的量取决于您是否喜欢最后的汤);腌制的牛肉在烧制前放在一汤匙食用油中;

5.在锅里放少许油,把蘑菇倒入锅里;炒蘑菇直到水出来;拿着蘑菇;将适量的油倒入锅中,然后将葱炒香;

6.将牛肉放进锅里,翻炒直到开始变色(不要完全变色)。立即放入蘑菇(不要倒蘑菇中的水);加入生粉后立即放入调味汁。翻炒两次;立即放入红辣椒;翻炒直到汤变浓,然后关火。如果愿意,只需将一些黑胡椒粉从锅中取出即可;

春季美食推荐:凉拌茄子、洋葱爆肥牛、野山菌炒肉的做法

银鱼炒蛋

配料:银鱼150克,鸡蛋4至5个,少许料酒,少许葱和姜,盐和少许鸡精;

实践

1.准备银鱼,葱和姜;将水倒入锅中,放入2片生姜,20克料酒,煮沸;

2.倒入新鲜的银鱼,立即关火,移开并放在一边。

3. 4至5个鸡蛋,加30克冷水,2至3克盐(我的口味很清淡,加2克盐)少许鸡精(不加)捣碎。

倒入银鱼并搅拌均匀;

4.加热锅,加色拉油(多一点);倒鸡蛋液;

5.轻轻地炒直到蛋液凝固。撒少许水,加一点盐,少于1克,撒上切碎的葱;

春季美食推荐:凉拌茄子、洋葱爆肥牛、野山菌炒肉的做法

蜜汁鸡翅

成分:鸡翅,切碎的洋葱,切碎的大蒜,酱油,牡蛎酱,盐,味精,糖,五香料粉,辣椒粉,小茴香,色拉油,番茄酱,柠檬汁,香油,蜂蜜;

实践

1.清洁并控制鸡翅中的水分;

2.将所有调味品放在容器中;

3.在鸡翅上画几把刀,在鸡翅的背面切刀口,放入调味料中腌泡过夜;

4.腌制鸡翅;

5.将锡箔纸撒在烤盘上,将鸡翅放在烤网上,用腌制的调味料刷,在烤箱的上层以200度烘烤15分钟,然后再刷另一层腌制的调味料,再烤15层。分钟;

6.将麻油和蜂蜜混入蜂蜜酱中,刷在鸡翅的表面,然后在烤箱中烘烤5分钟;

春季美食推荐:凉拌茄子、洋葱爆肥牛、野山菌炒肉的做法

冷茄子

配料:2个长茄子,1个红辣椒,1个葱,1汤匙大蒜,2汤匙新鲜的酱油,2汤匙香油,1汤匙醋。

实践:

1.将红辣椒洗净,除去种子和切丝;洗洋葱切碎;混合调味料并放在一旁。

2.将茄子洗净并切成两半,在蒸笼中蒸一下(约7-8分钟),将其取出并冷却,然后用手将其撕成小条。

3.将茄子,切碎的红辣椒,蒜末,大葱和调味料混合在一起调味。

春季美食推荐:凉拌茄子、洋葱爆肥牛、野山菌炒肉的做法

肥洋葱牛肉

配料:肥牛肉,洋葱,青椒,红辣椒,肉汤,蒸鱼露,老酱油,蚝油,现磨胡椒粉,番薯淀粉;

实践

1.切洋葱,切青椒,切红椒;半碗汤,加入三汤匙蒸鱼露,半汤匙旧酱油,半汤匙蚝油,研磨适量的胡椒粉,少许红薯淀粉,拌匀备用。

2. the入锅中,水煮开后放入牛肉;用筷子驱散并关闭热量;搅拌至牛肉基本变色并捞出;在油中炒;当热量达到50%时放洋葱;炒熟加入青椒和红椒,香气后翻炒;

3.洋葱半透明时放肥牛肉;搅拌均匀后加入酱汁,搅拌均匀;

春季美食推荐:凉拌茄子、洋葱爆肥牛、野山菌炒肉的做法

野生蘑菇炒肉

原料:猪肉250克,野生蘑菇50克,青椒1个,料酒15ml,生酱油30ml,老酱油20ml,八角茴香,大蒜8瓣,P浆1茶匙豆浆,5毫升糖;

实践

1.事先准备;

2.将野生山菇干浸泡在温水中,使其稀释后稀释,并应使用野山菇水;

3.大蒜散,肉切碎,青椒切碎;

4.在火锅中加热油,加热到40%时,加入一半的散落大蒜和八角;

5.倒入切碎的猪肉,然后将肉翻炒。颜色变白后,将野生蘑菇倒入1分钟,然后加入料酒,酱油,老酱油,豆瓣菜,糖,搅拌均匀后倒入野生蘑菇的水。锅底就足够了。煮沸后,盖上盖子,小火煮15分钟;

6. 15分钟后,打开盖子,倒入青椒,再炒2分钟,然后加入剩余的一半大蒜并充分搅拌。 !

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酱烤鱼

成分:草鱼约2公斤,黑胡椒,姜片,葱,料酒,盐,胡椒粉,酱油,豆瓣酱,P县豆瓣酱,蚝油,洋葱,青椒等随意搭配;

实践

1.清洁草鱼并划伤背部。

2.用洋葱,生姜,盐和料酒腌制一到两个小时。我腌了很晚,腌了一个半小时。鱼的两面都应盖上葱姜盐和料酒。

3.腌制后,扔掉葱和姜。将油倒入锅中,加入更多油,然后将小菜翻炒。将整个胡椒放入冷油中,炸至胡椒变黑。关火,扔掉辣椒。用勺子或刷子将胡椒粉浸入鱼中。将其放入烤箱中,以200度的高温烘烤30分钟。在此期间,每五到十分钟取出一刷辣椒油。在最后五分钟内,您可以关闭加热管并切换到上层,以查看鱼皮。切小菜

4.在烤鱼的过程中,准备小菜。洋葱和青椒更具风味。建议将它们全部放入。对于其他配菜,我使用了白菜,西兰花,豆油皮,蘑菇和莲lotus。

5.取一汤匙豆瓣酱,一匙P县豆瓣(如果喜欢,可以放一些),蚝油,酱油,这些都加到一碗水中,我喜欢烤鱼不要太干,使用锅中剩余的炒辣椒油(可以添加更多的食用油,烤鱼油则更香),翻炒配菜,短时间添加调整后的调味料,然后继续油炸直至颜色变深这道菜是均匀的。豆瓣酱含盐,因此您无需添加盐。试试汤。如果不咸,加盐。炒至半熟。

6.将配菜均匀地铺在鱼上。重新进入烤箱,烘烤五分钟。不要长时间烘烤。否则,盘子将被烧毁。

7.烤好。最后撒上香菜。来吃!

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