程氏针灸微信（20190120-20200304）

​胃足阳明之脉主场C位滑肉门 20200629

程氏针灸特色组方: 腹腔减压术:腹哀 章门 五枢 带脉 鸠尾等。

“胃下附肠部”、“软肉生质”，你想到了什么呢？胃之下为十二指肠，胃与十二指肠之间由幽门括约肌相连，弹软柔韧，驰紧有度。当人平躺时，右侧滑肉门穴的腹腔内深层，即对应幽门括约肌，胃之下门。左侧滑肉门穴下深部，则为十二指肠。

《针灸聚英》记载：

滑肉门“铜人，灸五壮，针八分。主癫狂，呕逆，吐血，重舌舌强。”根据滑肉门深层解剖位置，这里的呕逆应与幽门和十二指肠的功能异常相关。

针刺左侧滑肉门，针尖通过皮下组织、腹直肌、腹膜下筋膜，抵达大肠壁，针尖有阻挡感时，轻微震颤，突然针尖下失去阻挡，针体顺势滑向深部，直至十二指肠与小肠交界处，课刺激十二指肠悬韧带，治疗肠系膜上动脉综合征引起的食入即吐。滑肉门治疗精神紧张。

左滑肉门还可以治疗痛经、抑郁、癫狂等问题，右滑肉门可以治疗返酸。详细的治疗机理及针刺手法，可以在【程氏针灸传承班网上直播课】第四季的第六讲来听，也可以到【那些错过的穴位】第一季的第六讲去听。

退热，除耳尖刺血，别忘“大椎穴”   20200304

大椎治督脉本经病变，还治太阳、阳明和少阳经病变。“大椎为诸阳之会”，针之泻之可清诸阳经之邪热盛实，通督解痉；灸之补之可壮全身之阳，固卫安营。

大椎总督诸阳，具统领一身阳气作用，泻之可祛阳经邪热。在各种热证中，尤其对表实热证，疗效显著，为全身退热首穴。

大椎穴具良好退热效可能是针刺影响了体温调节中枢，体温“调定点”下移而发汗中枢兴奋所引起。

另外，大椎可振一身之阳，散一身之寒，平时体虚怕冷、阳气不足者宜常灸，可每日一灸，用悬灸法，灸至沿督脉出现温热发散走窜感为佳。

脚上藏着的“乌发剂” ：太冲 太溪 20200303

疫情期，你患“懒癌”了吗？ 20200302

长期不动，肠蠕动慢造成便秘，按摩天枢穴，中脘穴，摩腹部。

天枢穴：往里正对肠道，能促进肠道良性蠕动，增强胃动力，促进大肠向下推动糟粕，缓解便秘。便秘或腹部胀满引起失眠也可选天枢穴。

中脘穴：较好降逆胃气，调理脾胃。主治胃疼，腹部胀痛，肠鸣，呕吐，泄泻便血，脾胃虚弱。不仅缓解便秘，对脾胃一切症状，都可选中脘。

操作：中脘与天枢可用按揉法，拇指立起，拇指指腹固定穴位上，先向下按，固定10秒，再缓慢抬起，顺时针揉3次，如此一按三揉循环30次。

摩腹：也是较好促胃肠道蠕动，缓解便秘方法，脐周围为小肠大肠所在的位置，摩腹可大范围促进大小肠蠕动，既可助小肠吸收食物，又可促大肠向下排出食物。

疫情期提免疫力饮方、灸方和外熏方 20200222

红景天代茶饮：红景天15g，大枣10个，代茶饮。

艾灸穴位处方：1、足三里，2、气海，3、中脘，补充穴位： 1、大椎，2、太冲

调气血止痛经，按揉合谷、三阴交 20200221

若因寒而痛经，可点按合谷、三阴交。

“上火”怎办？中医祛火妙招 20200201

a.小肠火盛，少泽刺血，目赤肿痛，耳尖辅助

心与小肠相表里，小肠火常由心火下移所致。

b.三焦火盛，关冲耳尖，耳痛外感，清热解毒

耳内疼痛连及咽喉，急性发作，伴外感症状，当辨三焦有热，医学多属病毒性感冒，治不及时会引起急性中耳炎、急性咽喉炎，甚至损伤听神经、面神经引起耳聋、周围性面瘫等，此时当以三焦井穴关冲和经外奇穴耳尖为主刺血，泄三焦郁热，以收清热解毒之功。

三焦是上焦、中焦、下焦合称，主功能是通行诸气和运行水液。三焦火常表现为实火：

上焦（心、肺）火：表现头痛、目赤、口干、口苦、舌烂、溃疡、耳鸣、咳嗽等；

中焦（脾、胃、肝、胆）火：表现口臭、消谷善饥或不思饮食、呃气上逆、脘腹胀满等；

下焦（肾、膀胱、大小肠）火：表现便秘、小便短赤等。

心火多为虚火，需肾水相济才能平衡。当肾阴不足，则心神不交、水火不合，水不能渗于膀胱，因此还可伴心火和肾虚症状。常表现尿频、尿急、尿痛、尿不尽感、或尿赤、失眠、口干、烦躁等。西医称泌尿感染。

少泽刺血可清泻小肠火。由于小肠经上行至内外眼角，还治上焦风热引起的目赤肿痛，配合可清泄上焦风热的耳尖。

c.阴虚火旺，然谷照海，虚火上攻，滋阴清热

再用心肺经井穴刺血以清上焦火，如少商、中冲、少冲刺血；

最后用神门、印堂安神，又收心肾相交之功。

d.脾经湿热，血海刺络，下注膀胱，再加委中

脾为生痰之源，脾虚生湿，聚湿生痰，痰瘀化火，乃湿热之源。可阴陵泉、大敦、委中、血海刺血。也可在委中、血海拔罐，3-5分钟起罐；后用消毒干棉球擦血渍。

下焦湿热也可委中刺血，如小便黄，大便粘臭，带下多色黄等。如找不到明显的小静脉，可委中用采血针多扎几下拔个罐子，留罐五分钟。

脾胃相表里，因此湿热困脾常伴胃热，多由感受湿热之邪，或过食辛热肥甘之品，或嗜酒无度，内蕴脾胃。临现为脘腹胀满、肢体困倦、大便溏泄、小便色黄、食少纳呆、恶心呕吐，或面目肌肤发黄、色黄如橘色、皮肤发痒、或身热起伏、汗出不解、舌红苔黄腻、脉濡数等。

血海穴，脾经湿热可在此穴点刺出血，采血针点刺3-5孔，后拔罐，5-10分钟起罐。

阴虚火旺，盗汗，即晚上睡中出汗，是典型阴虚症，扁桃体肿大、慢性咽炎、失眠都是热性症，两组症结合判断，为阴虚有热，虚火上攻，可用肾经穴滋阴清热，如涌泉、太溪、照海等；

胃痛？胃虚寒痛、饮食伤胃、肝气犯胃 20200131

胃痛是以上腹胃脘反复性发作疼痛为主的症状。由于疼痛位近心窝部，又称“心痛”、“胃心痛”、“心腹痛”等。胃痛多见西医的急慢性胃炎、消化性溃疡、胃肠神经官能症等。胃痛主要由外邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚寒等导致。

胃痛可见于消化道溃疡、各类胃炎、胃神经官能症及肝、胆、胰等病。

a.脾胃虚寒

多因素体脾胃虚弱，运化失职，气机不畅，或中阳不足，中焦虚寒，失其温养而发生疼痛。

中脘于脐上4寸或脐与胸剑联合连线的中点。胃之募穴，“募”有聚集、汇合意。是胃部气血聚集之所，最善调理肠胃。亦为六腑之会，可健运脾胃，调气机。适合温热刺激，摩热、热灸均可。

典型症状：胃痛隐隐，绵绵不休，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，神疲纳呆，手足不温，大便溏。其证要点为“隐痛”，因脾胃虚寒使运化迟缓，故胃痛隐隐，脾阳不振则四肢倦怠，虚则喜按，寒则喜暖，得温热则痛减。

b.饮食伤胃

多因饮食不节或过饥过饱，伤脾胃，胃气壅滞，致胃失和降，不通则痛。五味过极，辛辣，肥甘厚腻饮酒，则蕴湿生热，伤脾碍胃，气机壅滞。

典型症状：胃脘疼痛，胀满拒按，嗳腐（打嗝泛出不消化食的腐蚀味道）吞酸，或呕吐不消化食物，得矢气及便后稍舒。其证要点为“胀痛”，并伴有食物阻滞胃脘难以消化，上下气机不畅的症状，治疗原则为消食导滞，和胃止痛。

下脘位于前中线脐上2寸，滑肉门位于脐中上1寸，前中线旁开2寸。两穴功在胃底，可促进胃排空，点揉后有胃底发热感，热至而痛即止。

c.肝气犯胃

多因忧思恼怒，伤肝损脾，肝失疏泄，横逆犯胃，脾失健运，胃气阻滞，致胃失和降而胃痛。

典型症状：胃脘胀痛，痛连两胁，遇烦恼则痛作或痛甚，胸闷嗳气，喜长叹息。其证要点为“胃脘胀痛，攻痛两胁”，肝经布两胁，气病多游走，故胃脘痛，时攻两胁，并伴有肝气携胃气上逆的嗳气、返酸、呕逆症，治疗原则是疏肝解郁，降逆止呕，理气止痛。

上脘位于前中线上脐上5寸，擅治吞酸呕吐症，与中脘配合有降逆止呕作用，擦热胁肋时可刺激到期门和章门，期门为肝募穴，章门为脾募穴，可调和肝脾，理气止痛。

三种类型的胃痛中，均易在胃痛同时伴随出现胃胀症状。

脾胃虚寒，中焦运化迟缓而胃胀；

饮食积滞，中焦气机阻滞而胃胀；

肝气犯胃，中焦气机横逆而胃胀，

如见胃胀，可用八脉交会穴配穴法公孙配内关。

公孙，通过足太阴脾经入腹会中极、关元与冲脉交通；内关通过手厥阴心包络之脉，起于胸中与阴维脉交通。两穴所联系的四条经脉的经气共同会合于胃、心、胸部位，搭配专治胃胀。

ips:

脾胃虚寒，摩热中脘，胃之募穴，六腑之会

饮食伤胃，中脘下脘，左滑肉门，功在胃底

肝气犯胃，上脘中脘，擦热胁肋，期门章门

胃胀而痛，多用公孙，八脉交会，配合内关

耳穴调节内分泌  20200130

内分泌失调在女性可表现为皮肤暗淡，脾气暴躁，肥胖，乳房疾病以及月经紊乱、不孕等妇科疾病。男性也会出现痤疮，还会导致睾丸内分泌异常病变，肾上腺、甲状腺、垂体疾病等。

内分泌失调的耳穴疗法选择内分泌、缘中、皮质下、肾、交感作主穴。再配以肝、脾、睾丸（男）、卵巢（女）

内分泌：位于屏间切迹内，耳甲腔前下部，即耳甲18区。有调节内分泌系统各器官的功能，抗过敏、抗风湿、抗感染、活血通络、调节代谢功能、消肿利湿。

缘中：有调节脑垂体功能及镇痉息风、益脑健神之效，还有抗过敏、抗休克、止血作用。

皮质下：位于对耳屏内侧面，即对耳屏4区。有调节大脑皮层的兴奋与抑制的功能，具有益脑安神、消炎止痛、止呕止呃等作用。

肾：可滋阴壮阳、补肾益精强腰脊、通利水道、明目聪耳；

交感：为止酸要穴，有调节交感神经和副交感神经系统，能缓解平滑肌痉挛和调节血管收缩，对内脏器有较强镇痛作用，能抑制腺体分泌。