小 编 导 读 炎炎夏日,酷暑当头,唯有空调,方可解忧。又到了一年一度的空调季,朋友圈里几乎每天都能刷到几张“喜提”感冒,正在吃药、输液的照片。今天小编就带你看看“国医神手”李鸿江如何推一推,揉一揉,快速治愈感冒,让你免受“扎针之痛,服药之苦”。 散风解表法 01主治病症 本方法适用于感冒初期,头痛、鼻塞、流涕等症状明显者。 02操作步骤 ①患者仰卧于治疗床上,术者坐其头顶前方,双手中指指尖抠揉风府、风池穴;同时两拇指指尖点揉推运两太阳穴,各7~8次。 ②若头痛较重,双拇指对挤按压两太阳穴,使其酸胀痛感窜及头脑之中。双手拇指搓前额部,两手拇指指尖交替自印堂穴划动,经神庭、上星、前顶至百会穴,反复3~5遍。 ③双手中指指尖点揉两攒竹穴。四指尖掐两眉弓部,边掐边颤点边向外侧移动3~5遍。 来源:《推拿按摩手法图表解》 ④双手中指指尖掐按点揉迎香、山根穴及抹动鼻子两侧,自迎香经睛明至印堂穴交会而止3~5遍。 ⑤双手掌按摩头面部7~8遍。 ⑥拇指掐揉两侧曲池、合谷穴3~5遍。 ⑦拇指尖掐刮两侧列缺穴3~5次,掐两侧少商穴3~5次。 来源:《推拿按摩手法图表解》 若属卫气不足,阳虚外感者,加搓揉分推脊柱督脉,搓揉命门、八髎穴至其局部发红发热。 来源:《推拿按摩手法图表解》 清热解表法 01主治病症 本方法适用于感冒发热汗不出者,一次可愈。 02操作步骤 ①患者俯卧于床上,术者以面团作介质(用馒头心约25g,和以少量清水或用葱汁、姜汁和成面团,或用酒精棉球)放于手掌中,按于患者背上,沿脊椎督脉及其两侧膀胱经上下搓揉数遍。 ②反复搓揉下肢后侧,重点搓揉腘窝委中穴。反复搓揉足心涌泉穴。以搓揉督脉及膀胱经为重点,大椎、命门、八髎、委中、涌泉穴处多搓数遍。 |
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