三伏天,遇到此物必买20斤,每天早上坚持喝1杯,胜过喝参汤!冬吃萝卜夏吃姜,是很多地方的传统。对于女性来说多吃姜能够活血化瘀,帮助气色更加好。姜中还含有姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用,能促进消化液分泌,增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。早上适当的喝一些蜂蜜枸杞姜枣膏对身体是有好处的,但晚上最好还是不要吃姜,对肠胃健康不利。民间俗语云:早上吃姜,胜过喝参汤!小编为大家分享的这道蜂蜜枸杞姜枣膏大家喜欢吗?喜欢的朋友就在评论区告诉小编吧! 蜂蜜枸杞姜枣膏 By 籣草児 配料: 姜 1000克、红枣 1000克、土蜂蜜 260毫升、红糖 1200克、枸杞 100克 烹饪步骤: 1.准备好生姜、红枣、红糖、枸杞子和蜂蜜。 2.红枣去核、洗净备用。 3.生姜洗净切块,放入搅拌机中。 4.生姜、红枣分别打成泥状。 5.红枣泥倒入锅中,加入生姜。 6.中小火翻炒均匀。 7.加入全部红糖。 8.翻炒至糖化且吸收。 9.枸杞子冲洗干净倒入锅中,翻炒均匀。 10.翻炒至姜枣泥收干水份。 11.晾凉后分装入瓶至八分满。 12.加入土蜂蜜封口。 13.瓶口覆盖保鲜膜,加盖入冰箱保存。食用时用干净勺子挖出冲水饮用。 烹饪小贴士: 选购技巧识别毒生姜识别方法大体有四步骤:一闻,二尝,三看,四放。1、闻:主要是检查姜的表面有没有异味或硫磺味,“毒生姜”有一股很浓的硫磺味,掰开品尝会发现姜味不浓或味道改变。2、尝:专门的味道,姜味不浓或味道改变的要慎买。3、看:正常生姜外表粗糙,较干,颜色发暗;“毒生姜”外表光滑,像打了蜡一样,非常水嫩,呈浅黄色。“毒生姜”的姜皮相对正常生姜更容易剥落,掰开后,内外颜色差别较大。4、放:一般的生姜保质期比较久,而“毒生姜”暴露在空气中后,过几天就会变质发霉 这道蜂蜜枸杞姜枣膏大家喜欢吗? |
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