▲ 回复我爱你 赠你暖心情话 伴你入眠 世界太复杂 我只想对你说上一世晚安 晚世界的晚 安有你的安 ☽ 点上方绿标即可收听 1 姐姐们又双叒叕上热搜了。 #张雨绮帮李斯丹妮拒绝蓝盈莹#赫然出现在微博热门。 乍一看标题,你还以为又是什么撕x大戏。 原来蓝盈莹在吃饭的时候,提出让李斯丹妮教学她们要公演的节目。 蓝盈莹问李斯丹妮: “这个舞,你要是有空的话能不能来教教我们?” 李斯丹妮当然不好意思回绝,连声回答:好呀好呀。 这时候,和李斯丹妮同队的张雨绮回过头,很大声地替李斯丹妮拒绝: “她现在没有空!” 说实话,节目片段放到这里,不禁想给张雨绮竖起大拇指。 张雨绮在那么多镜头面前,还敢干净利落地拒绝蓝盈莹,光是在屏幕前看着,就觉得很飒爽。 节目后有一段单独采访,提到拒绝蓝盈莹这件事,张雨绮很是坦然: 帮什么帮?我们自己这里还一塌糊涂呢? 我们都知道,成年人的世界,拒绝别人是一件特别难的事情。 相信每个人都有这种时刻,不想帮,但是又碍于一些情面,不能不帮。 如果拒绝的话,会有很多顾忌: 会不会被人说不近人情?甚至于被妄断人品有问题? 尤其是在集体环境中,这种“帮忙”更是数不胜数。 作为一个被公众审视的女明星,张雨绮被360度的摄像机监视着,在任何小瑕疵都可能被放大的情况下,她能够坦坦荡荡说“不”。 我觉得,了不起。 2 虽然不想承认,但事实就是—— 我们都活不成快意恩仇的张雨绮,李斯丹妮才是我们大多数人的真实写照。 不知道什么时候开始,我们说“不”的能力好像逐渐减弱了。 很小的时候,我们敢于说不,不吃这个不要那个,不想上特长班,不愿意吃哑巴亏。 就算是一件鸡毛蒜皮的小事也会大声地表达,坦然内心的“抗拒”。 反观现在,年龄增长,二十出头的年纪,看似有了成熟的模样。 但是很奇怪,我们侃侃而谈我们口若悬河,但遇到一些不情之请,还是束手无策。 大学的你,或许不敢说:
职场的你,或许不敢说:
聚会时,或许你不敢说:
诸如此类的“拒绝”,看似很简单,真正做到却很难。 成百上千次,“不”字游走在嘴边欲言又止。 所有的“不情之请”堆砌着,不知不觉间,你被发了无数张无意义的好人卡。 长此以往,大家觉得你好说话,大家觉得你不计较,大家忽略你的感受,你活得越来越累。 所以也就不难理解了,观众们为什么对张雨绮的“不帮忙”行为连连赞赏。 这是个竞争性的节目啊,帮你是情分,不帮你是本分,凭什么不能拒绝呢? 我们也想活成张雨绮啊,我们也想要拥有说“不”的能力。 3 如果说拒绝是一种能力,那么争取,更是一种能力。 学会“我不要”之后,我们还要学会“我想要”。 那天,#张雨绮帮李斯丹妮拒绝蓝盈莹#的话题登上热搜之后,#张雨绮教李斯丹妮跟公司要机会# 的热搜再次登顶。 张雨绮问李斯丹妮:你最想要的东西是什么? 李斯丹妮:演唱会。 张雨绮直接说:跟你公司讲。 就这一来一去的对话里,也觉得值得深思。 开玩笑地说一句,张雨绮除了看男人的眼光不行,做人真的很通透。 作为个人,我也觉得,年轻人身处一个公司或是平台时,要敢于争取机会。 包括你的职位,项目和薪资等等。 要不要是你的事,你的价值究竟是否与之匹配,是公司或平台的事。 不管是在学校还是步入社会之后,敢于争取,敢于“我要”,才会有良性的价值反馈。 曾经在书上看过一句话,书上说: “我们需要去给予,但我们更需要去需要。” 不管是任何一种人际关系里,我们都应该拥有表达自我的能力。 一个学不会表达欲望的人,常常用一些惯性的限制性信念绑架自己,所以很难明确去做什么,很难被看到,更别说成功了。 4 拒绝很难,开口说“我想要”也很难。 但相信我,当你说出“我不要”和“我想要”,这种感觉会是前所未有的轻松。 因为我们都在面对真实的自己,而不是做一个旁人看来称心如意的“好人”。 要知道,真实地面对、说出“想要”和“不想要”,才能避免很多无谓的伤害; 避免经年累月的误解带来更多的错误; 避免这些错误累积再累积、有天大爆发…… 我们每个人,每次的抗拒和接受,每次的争取和渴求,都应该被看到,被自己看到,被别人看到。 勇敢地说“不”吧,拒绝无谓的社交,拒绝无理的需求,拒绝所有你有理由拒绝的“不开心”,做真正的自己。 当然,想要什么也要全力去争取,说出你的欲望和需求。 就好像我们买买买时要提供准确的地址、电话和名字,如果信息太模糊,又怎么能精准送达呢? 语言是最神奇也是最糟糕的艺术。 表达了尚且可能产生误解,但不表达,就更容易出问题。 不表达就意味着,你看不见我,我也看不见你。 问题可能从来不是问题本身,问题只是,你缺乏表达自我的能力。 写在最后: 一个观点:别人的眼光很重要,但是自己的心情最重要。 当代成年人似乎把这两者的顺序颠倒了,所以常常违背心情做出一些勉强的选择。 点个【在看】,大家都是第一次行走人间,没有必要活给别人看。 作者:壹课(ID:yikeshare),新青年趣味表达平台,包容你所有的格格不入,立志成为大学生“like”的公众号,除了好玩我什么都不能给你。 |
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