家庭版蓝莓山药教程，比冰淇淋好吃，健脾养胃别错过

蓝莓山药是一道滋补养颜的甜品。山药打成泥，塑成各种造型，淋上酸甜抢眼蓝莓酱，口感极好，又十分养眼。

今日气温适宜，茶茶分享小可爱们一道蓝莓山药，做法简单易学，1分钟学会系列，喜欢的朋友可以收藏在家做做看哦!

蓝莓山药

by 因子食味记

配料:
铁棍山药500克、牛奶30ml、盐一小撮、蓝莓果酱2汤匙、蜂蜜适量、凉白开适量

烹饪步骤:
1.山药洗净切段


2.锅中加水


3.山药放入蒸锅中


4.蒸煮15分钟至山药熟软


5.去皮


6.用料理机打成泥


7.装入碗中


8.加牛奶


9.盐


10.拌匀


11.装入裱花袋中


12.挤出漂亮的形状


13. 挤出来


14.碗中放入蓝莓酱


15.加一勺蜂蜜


16.兑入清水


17.调匀


18.淋在山药泥上


19.一道美味的蓝莓山药就做好了。


20.我是糯米baby，来香哈一起交流吧!

菜谱小贴士: 

1、山药带皮隔水蒸，可以避免引起手痒。

2、山药蒸的太干，可以放些牛奶，口感更好