【五脏养生】身体这3个异常“甩不掉”，可能是肝脏在流泪，你该养肝了

导语：肝脏好不好关乎着我们的身体好不好，因为大部分的代谢过程都是在肝脏中完成的，肝脏是人体中非常重要的一个器官，如果哪天肝脏垮了，那么代谢也就无法正常的进行了，也就会影响到寿命，中医上说，一切的病因都和我们的肝脏有关，但是很多人却不注意自己的肝脏是否是健康的，本来肝脏生病就不容易被发现，如果在不重视的话，那么最终的后果还是自己承担吧，今天小编就给大家分享一下肝脏生病以后会给我们带来哪些不正常的表现，一起看看吧。

一、 身体这3个异常“甩不掉”，可能是肝脏在流泪，该养肝了

1、牙龈出血

有的人可能会发现我们在刷牙的时候，牙龈特别容易破裂出血，可能觉得这是因为自己刷牙时候用力太大造成的，不把它当回事，可能觉得是口腔有了些问题，但是如果我们几乎在每一次刷牙的时候都会有这种情况发生，那就不是一个简单的问题了，很可能是我们的肝脏出了问题，肝脏对于造血和凝血也有着一定的作用，肝脏有问题以后，它合成凝血因子的速度也就降低了，那么凝血能力就会降低，我们的牙龈就特别容易出血，和你用力的大小是没有太大关系的。

2、口干口臭

引起口干口臭的原因有很多，比如说我们不注意自己的口腔卫生，导致很多的细菌在我们的口腔里大量滋生，这样就很容易口臭，如果是这种情况的话，通过刷牙把口腔及时地清理干净，就能有很大的改善，或许口臭就消失了，但是如果通过这种方法口臭还是一直甩不掉的话，那么就可能是肝脏出了问题，肝脏的消化功能减低，就会影响到整个消化的速度，食物在肚子里面消化不及时，就会产生出一些气体，从口腔里散发出来，还会伴随着口干的情况，所以一定要注意这个问题。

3、尿液发黄

从尿液的颜色就可以判断出一个人的肝脏是否健康，尿液正常的颜色是无色或者淡黄色，如果是比较深得黄色话，需要我们提高警惕，当肝脏出现问题的时候，胆红素就不能被及时代谢掉，就会随着尿液排出体外，这就是尿液为什么会发黄的一个重要原因。

二、肝脏不好别担心，常做“2事”，肝脏一天比一天肥

1、少喝酒

酒精对于肝脏的损害是很大的，正常人也不建议过量地饮酒，会对肝脏造成很大的伤害，那么肝脏不好的人就更不能喝酒了，因为肝脏的各部分功能都已经出现了衰退，更是抵挡不住酒精的侵扰，所以尽量地少喝酒，别给肝脏带来压力。

2、多喝水

喝酒不如喝水，喝水对于肝脏的健康是很有好处的，对于肝脏来说喝水很重要！

结语：身体这3个异常“甩不掉”，可能是肝脏在流泪，你该养肝了，虽然这些表现我们并不是特别陌生，但是老是甩不掉就是一个大问题了，肝脏需要我们好好的养护，肝脏不好别担心，常做“2事”，肝脏一天比一天肥。