|
2020-07-19 21:19 少林和尚们练的“七十二艺”,除大部分与妙兴所谈,金警钟先生所著的“七十二艺”相同之外,不同的有铜沙掌、腿踢功、蛇行功、铁珠带、石桩功、旋风掌、金龙手、斩魔剑功、玄空拳、金沙掌、五毒追杀掌、金铲指功、跑板功、金刀换掌功、闪战功、千层纸功、追风掌功和轻悬功等。另外与南院“七十二艺”不同者还有心意把、铁身靠、千斤脚、流星腿、倒挂金玉瓶、后弹功、丈外制人、深夜降妖等。 少林寺众僧所练的“七十二艺”虽不完全相同,但其功夫的数量均为72种,后面分别介绍。 少林七十二艺入门基础，少林七十二艺源流 据《少林拳谱》记载,少林寺原有三十六硬功、三十六柔功,又称三十六外功、三十六内功,均在少林门中秘传,并无详细文字记载。现在所说的“少林七十二艺”通常被认为是少林功夫的总称,常在传说和近代的武侠小说中被称作“神功”,使其在神秘的面纱背后难现“庐山真面目”。 少林七十二艺练法与要求 少林正宗七十二艺有软硬内外之分,个中又分若干种类,种类不同,练法也各异。所谓“功夫”,只可意会而不可言传,学习时应精心领悟。若练功者欲功成,挟此技以凌人,会引起荒惰之恶习,技不能成,就是成功也足以招灭亡之祸。 正宗七十二艺各种功夫,虽不能各个都试习,但只要持之以恒,刻苦练习,依法逐渐行之,定可成功。 少林七十二艺法则 少林正宗七十二艺功法,着重强健体魄,坚实筋骨,抵抗外辱,祛除内邪,防御侵害。必须认真从事练习,不可心急,渐可成功。 练功法有“五要”:一要深沉稳重, 二要脚踏实地, 三要精意适当, 四要节制情欲, 五要珍惜名誉。 练功法还有“十忌”: 一忌荒惰 ,二忌矜夸, 三忌躁急, 四忌太过(不适量的意思), 五忌酒色 ,六忌狂妄, 七忌讼棍(言人之短), 八忌假正, 九忌轻师, 十忌欺小。 练功有“十伤”: 一近色伤精 ,二暴 怒伤气, 三思虑伤神, 四善忧伤心, 五好酒伤血, 六懒惰伤筋, 七躁急伤骨, 八吸烟伤肺, 九食辛辣伤胃, 十水喝多伤脾。 知此“五要”、“十忌”、“十伤”,方可练习功夫。 练功之法可分为数期。,一练皮肉,二练筋骨;皮肉筋骨既坚实,更要进一步,练习各部实力;再渐进而练运气。此法如能任意往来,则功法大成,无论练习何功,必定可以速见成效。 练外功必不可少的一定是医药，如果没有药物，可能武功还没有练到家身体已经垮了。    |
|
|
