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测血糖可以帮助我了解血糖的变化情况，是糖尿病管理中的重要组成部分，无论是糖尿病前期人群还是已经被诊断为糖尿病的人群，都需要经常并且规律的测血糖。 因此，我们都必须配备一台家用血糖仪，应当根据自己的具体情况进行规律的血糖监测。 小措举大意义 1.提供有力数据 通过血糖监测，为医生提供强而有力的数据支持，让医生适时对您的治疗方案进行调整，才能使糖尿病得到理想控制，从而减少糖尿病并发症的发生。 2.了解血糖变化 通过血糖监测，了解自己的血糖变化，分析原因，有利于客观地对待血糖变化的规律，不因血糖波动而加重精神负担，不会因为治疗不满意而放弃。 血糖值是直接反映糖尿病患者体内胰岛功能受损情况及治疗效果极为敏感的指标。我们糖尿病前期（血糖异常）的人需要重点监测三个血糖值，有助于我们及时发现问题，并了解身体的情况。 1.空腹血糖 严格地讲，空腹血糖是指隔夜禁食8～12小时之后于次日早餐前所测的血糖(通常不超过早晨8点)，午餐和晚餐前的血糖不在此列。 空腹血糖的意义在于： ①反映患者在无糖负荷刺激状态下的基础胰岛素的分泌情况; ②空腹血糖也是诊断糖尿病的指标之一。 注意：测空腹血糖最好在清晨6:00～8:00取血，采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映我们的真实情况，其结果可能偏高或偏低。 2.餐后2小时血糖 “餐后2小时血糖”是指从吃第一口饭开始计时，2小时后准时采血所测得的血糖值，它主要反映患者胰岛B细胞的储备功能(增加糖负荷后机体追加胰岛素分泌的能力)以及饮食控制和药物治疗的综合疗效。 测定餐后2小时血糖有助于2型糖尿病的早期诊断，因为许多早期糖尿病患者空腹血糖并不高，但因其胰岛素分泌功能已经受损，受高糖刺激后反应较差，因而表现为餐后血糖明显升高。此外，餐后高血糖还是导致糖尿病慢性并发症的重要因素。 提示：如检查目的是为了确定有无糖耐量异常，应给予标准餐负荷，进食100克馒头或米饭;如检查目的是为了观察糖尿病治疗效果，了解糖尿病控制程度，检查日应按平时进食和治疗用药，不要改变原有治疗方法。 3.随机血糖 随机血糖是指一天中任何时候测得的血糖，在怀疑有低血糖或明显高血糖时随时检查。正常人随机血糖不超过11.1mmol/L。 血糖监测的频率 血糖监测的频率取决于多种因素，包括治疗的类型(使用胰岛素治疗方案、口服降糖药或者生活方式干预)，血糖控制的程度，智期内治疗方案是否需要调整，是否有其他突发疾病和特殊情形。因此，每个糖友的血糖监测频率都不一样，应当根据自己的具体情况，与医生一起共同制订血糖控制目标和监测频率。 因此，可根据不同的治疗制定个体化的监测频率，具体如下:
参考来源：中国血糖监测临床应用指南 2015年 以上内容由糖护士原创，如需要转载，请务必注明来源“糖护士”。 责任编辑：糖小护 |
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