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子宫的重要性相信大家很多人都有所了解，子宫除了具有月经，生育以及参与内分泌等作用外，还可以起到一定的保护功能，让女性朋友的身体避免细菌的感染，维持身体的内分泌平衡，以及保护卵巢的作用。每个女人都希望自己有一个健康的子宫。子宫对于女性的重要性是不言而喻，子宫健康身体会很好；一旦子宫不健康，身体就会出现很多异常。那么女性子宫受损，身体会发生哪些变化呢？我们一起来了解一下！ 子宫受损，身体2处会“变黑”，2处会“变黄”，要提高警惕 月经血液发黑 月经是女性健康晴雨表，月经不正常很可能身体存在妇科疾病。当女性气滞血瘀时月经血液会长时间在子宫内淤积，引起月经血液发黑。另外当宫颈发生病变时如宫颈炎或宫颈囊肿等也会让月经颜色发黑。 眼睛周围泛黑 这也就是我们通常说的黑眼圈，很多人觉得眼圈泛黑是晚上睡眠不足的原因，但其实子宫出现健康问题，也是会对这一处有所影响的，经常出现痛经的话，加上子宫代谢不顺畅，淤血淤积，子宫处供氧能力减弱，就可能会造成眼圈周围泛黑，看起来就像是睡眠不足的黑眼圈。 面部变黄 发黄的脸，多半油多，脸上又油又黄说明什么？说明身体有很多部位都是处于被“火熬”的状态，与其这样说，不如说是被烤焦的状态，子宫也会受到牵连，所以排出体外的白带可能会偏黄！因此女性朋友一定要引起重视。 白带变黄 如果长时间出现白带发黄有异味或者是异味太重的话，此时一般情况下则有警惕是否有炎症存在的可能。白带变黄也有可能是宫颈炎引起的，在宫颈长时间被炎症刺激的情况下，所分泌的物质很容易变黄，就会有白带变黄的现象。 所以我们平时一定要多观察自己的身体，尽早发现问题，早发现早注意早治疗！发现越早恢复越好！子宫是很容易受到伤害的一种器官，所以女性朋友在平时一定要做好子宫的保护措施。那么女性该如何保护自己的子宫？ 要有充足睡眠 想要维持子宫健康状态，需要养成良好的习惯，每天保证早睡早起对子宫健康有明显的促进作用。睡眠充足是保养身体的有效措施。很多人平时并没有注重睡眠方面的问题，总是熬夜，存在睡眠不足的情况，这种行为无形中也在损伤女性的子宫。 少穿紧身裤 很多女性为了能展现自己的好身材，喜欢穿紧身裤，但是这并不利于子宫的健康，会影响到子宫的正常血压循环的速度。长此以往，可能容易出现血液循环不畅、气血瘀滞的情况。 做好身体保暖 做好双脚小腹部背部以及腰部的保暖，防止让寒气从肚脐部位入侵而诱发宫寒。月经期间不能坐在地上，不然会让寒邪直接侵入子宫。睡前可以泡一下热水脚，不仅可以有利于睡眠，更重要的一点是可以促进血液循环，排出子宫内的一些毒素和淤血，这样从另一个方面保护好子宫。 控制好情绪 为了保养好自己的子宫，平时有很多的注意事项需要谨记，想要维持其正常功能，就需要保证情绪的舒畅，不要动不动总是情绪波动。很多人平时没有控制好自己的情绪，在情绪波动明显时内分泌功能紊乱明显，可能会导致子宫受损严重。 饮食的调理 想要保养好子宫饮食上也要多下功夫，女性要多吃营养和补气血的食物，水果和粗纤维食物也是不错的选择，少吃点高脂肪含量的食物，远离生冷刺激性的食物，这样才能提高子宫部位的强度和免疫能力。 |
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