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学生时代，我们总会发现总有那么些同学平时玩得很嗨，打球玩音乐兴趣爱好广泛，课堂上看不见他们奋笔疾书的样子，每次考试成绩却总是名列前茅；而那些常常一脸严肃埋头苦读，甚至寝室熄灯后仍就着手电看书的，成绩却总是没那么理想，这是为什么呢？是那些成绩好的同学背后在暗暗使劲？还是成绩不理想的同学努力不到位？工作中，同样的工作任务，为何有的人总能保质保量提前或按时完成，而有的人忙得晕头转向总是达不到既定目标？“只要勤奋就可以成功”这类鸡血式的鸡汤让多少人深信不疑。既然人人都在努力，为何成功者或能达到预期目标者只是少数？是付出不够多？还是方法不对？还是其他深层次的原因？相信绝大多数人都有或者曾有这样的困惑。 高原，资源管理咨询师、潜能培训专家，在其专著《别再做低品质勤奋者——实现高品质人生的11个关键》一书中，告诉我们并不是努力就能成功或进步的真相。我们所谓的“努力”，只是一直在做着重复的事。因此，作者提出3个观点：勤奋的新观念；高品质勤奋的公式；毁掉你的不是勤奋，而是无用功。作者认为，勤奋不仅是一种态度，更是专业性很强的技能，通过培训可以习得。有益的思考+做正确的事=高品质的勤奋，这是一种全身心投入的积极状态，而不是时间+精力的简单组合。作者在书中提供了清晰完整的框架以及专业、通俗和富有实效的策略，引导人们从情绪、压力、时间、目标、心态、潜能、社交等11个方面进行调整和训练，从而逐步摆脱浮躁、注意力不集中、半途而废、目标不明确等不良状态，走出努力却低效的怪圈，一步步向既定目标、向成功迈进！忙碌≠勤奋，没有结果的勤奋像是作秀。同时我们要知道，很多人穷其一生都很难去真正体悟“努力和勤奋”的区别，前者活在欲望而使劲中，看似勤奋却没有活在当下，做事的过程中以结果为导向，要么不再关心自己的心要么就让自己内心世界充满着压力，焦虑甚至恐惧，可能成功但不一定幸福，身快心也快；后者活在喜悦而有力量中，外在看着在努力，实际上是勤奋，有方向但不执著结果，轻松快乐的前行，内心轻松而愉悦，身快心慢，幸福而成功。学习爱与幸福的关键就是不要努力的学习，要勤奋的行动，努力让人“很使劲”生活，勤奋让人“有力量”生活“。 让我们聆听内心的声音，内观自己的心灵，拥有积极的工作心态，做一个乐观的高品质的勤奋者，让人生更有意义！ 我是一位70岁以上的老人！本站主要是些学习体验与分享(其中会引用一些作品的原话并结合我的一生体会与经验加工整理而成！在此一并感谢！如有不妥之处敬请与我联系,我会妥善处理，谢谢！)我写的主要是中老年人各方面应注意的事儿！退休后我希望通过这个平台广交朋友，互助交流，共筑美好生活！！！！！！ 更多文章请参看赵站长的博客。期待大家的光临与指教哦^0^！欢迎大家转发！ |
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