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11月1日，果妈阅读真人图书馆迎来了第13位分享人——宁。果妈阅读团队成员，真人图书馆的管理员，对真人图书馆感兴趣的，欢迎直接联系她。 提到宁，很多会员都很熟悉，经常在群里和会员们互动，称她为果妈小助手；听过她会员分享的朋友，说她研值很高，是一个会玩的妈妈；参加过真人书分享的朋友，说她和交流很温暖，人如其名给人感觉很安宁。 她加入果妈阅读已经很长的时间，下面就让我们走进她的故事，看看她的化学反应。 大家晚上好，我是宁。家有一5岁女儿。加入果妈阅读已经两年八个月，图书馆开馆后，也曾有会员说想听我的故事。今天我来啦，来和大家说说我浸泡在果妈阅读里发生的故事。故事有点多，需要你有点耐心读完哦。 为女儿选择全职 有孩子之前，我是一名系统测试工程师，一做就是六年半。2013年女儿出生，在当了1个月背奶妈妈后，我决定暂停工作，安心在家做全职，好好陪伴女儿成长。 可是事与愿违，我和先生都是无证上岗的新手，作为一个母乳妈妈，我对孩子进行过定时定量的喂养，孩子开始从不爱哭变得经常哇哇哭，先生每天下班回家就会和我开始无休止的争吵。我抑郁了，孩子低体重了，先生不想回家了。 这时想起了怀孕时囤的《育儿百科》，抱着试试看的心情开始读书，没想到小婴儿的吃喝拉撒的事情得到了解决。于是备受鼓舞，网购大量育儿书，准备发挥我工程师钻研的强项，把养孩子当成一个项目来研究。 那时的我迫不及待跳入了育儿知识的海洋里，于是我成功的溺水了。这本书说孩子要延迟满足，培养挫折商；那本书说孩子要立刻满足，给她充足的安全感…… 书读的越多，我反而越焦虑。这时候不得不感激微信，我在微信上发现了果妈的公益微课，这里的老师都是专家级的，于是我加入微信群认真的听课。 加入果妈阅读 在果妈最初说要做果妈阅读时，我没有立刻付费加入，因为我不知道果妈阅读是什么。虽然没有加入，不过还在持续关注，直到果妈讲了3个月，闺女身处传说中的trouble two，而我天天长时间面对的也只有闺女。 于是想要不就加入果妈阅读吧，好歹家里会多一个声音陪着我。当晚找出果妈的微信，问了一句是微信直接转帐吗？得到肯定答复后，立刻付款加入，担心自己再犹豫。 从那天起，每天中午做饭吃饭的时候都有一个温暖的声音陪伴着我。当时讲的是时间管理主题，不知是听第一个主题的原因，还是这个主题的魅力原因，时间管理始终是我最喜欢的主题之一。 《高效能人士的七种习惯》如同一本武功心法，让我面对纷乱的世界时，都能做到轻松应对。它不仅仅是一本时间管理的书，更是一本处世之道的说明书。《小强升职记》中的四象限工作法，扭转了我对事情的处理级别的看法。 也是通过这个主题，我爱上果妈阅读。 放下焦虑静待成长 我们加入果妈阅读，都是想来学习育儿知识的，就像之前说的我溺水了，所以在掌握各种技巧之前，我们需要一个救生圈，而果妈阅读就是这个救生圈。 在闺女刚进入trouble two时，就听了果妈解读的情绪管理主题。尤其是《全脑教养法》带我从脑科学的角度，认知了大脑结构，为我的育儿生涯开启了一扇全新大门，它让我明白孩子发脾气、哭闹是前额叶没有发育好，不是孩子的主观意愿。就这样我家女儿只有two，没有trouble。 可惜好景不长，幼儿园生活来了。从闺女准备进入幼儿园我的焦虑又发作了，各种焦虑，比如：在入园前，焦虑孩子在幼儿园会不会吃不饱，喜不喜欢幼儿园，会不会交不到朋友，老师会不会喜欢她…… 通过在交流群里向前辈们取经，我总结了三步缓解入园前焦虑法。选好幼儿园，找一家你认可教育理念的幼儿园，找一家你喜欢的氛围的幼儿园；开始有意识的锻炼孩子的自理能力，轻松应对吃饭、穿衣、上厕所；带孩子参观幼儿园，熟悉幼儿园的每日流程。 入园后，又因为女儿太自力，我开始焦虑老师会不会忽视她，看着老师总是管别的小朋友，她会不会伤心，她在幼儿园会不会过得很辛苦…… 于是我又开始在群里发出了我的担心和焦虑，群友们再次的给我指导，果妈还鼓励我直接去和老师交流，去听听老师眼中的闺女到底什么样。 那段时间，我就这样反反复复的焦虑，直到有一天，在果妈的带读里出现这样的一句话：“放下焦虑，静待花开”。当时章节的语境，再结合我之前的各种焦虑，这句话一下子触动了我。 是啊，有时候就是我太着急了，其实事情远没有我想象的糟糕。焦虑的事情并不完全是真实的，我被困在自己的想象中，无妨放下焦虑，真心的相信孩子。从那天起，我走出了焦虑。 如果去回听果妈2016年的主题，你会发现很多故事的主人公其实就是我。现在回想，这就是书籍的力量吧，相同的一句话在不同的环境下，会带给你不一样的感触。 享受全职生活 我做了4年半的全职妈妈，说实话我很享受那段生活，偶尔还会怀念那段时光，有大把时间可以自由支配。不过在读书会上、交流群里，偶尔会遇到全职妈妈对现在生活很困惑，她们感觉自己没有价值了。 全职妈妈的价值评判标准是怎样的呢？长辈肯定，丈夫认同，孩子喜欢？全职妈妈的价值感评判项是什么呢？孩子身体健康，没有坏毛病，在幼儿园不出问题，家里整洁如新？ 在我看来，这些都不能成为全职妈妈的评判标准。全职妈妈是否有价值，不是别人定义的，是你对自己的悦纳程度。请把全职当成事业，你的价值毋庸置疑，因为全职妈妈的工作比任何一个职场工作都要更多更杂，只有你发自内心的悦纳自己，就能深刻体会到你在家庭生活中的重要。
全职生活也让我意识到女人不能把自己活丢了，我的生命里除了是某某的妈妈，某某的妻子以外，我还是我自己，我要爱自己。所以每天拿出半小时做自己，做自己喜欢做的事情，做能够让自己快乐的事情。 我每天会抽出半个小时看看书、喝喝茶、摆弄摆弄花草、涂个漂亮的指甲油、贴个面膜（或者眼膜）休息一会儿…… 当这半小时快乐了，它也会带动其他的时间也快乐起来。果妈也常说：只有感觉好了才能做的好。所以给自己半小时，让自己感觉好起来。 在全职的这几年我不但学会了烤饼干、做蛋糕，还学会了蒸馒头、包饺子等各种面食。下面几张照片回味一下美好的全职时光。这些都说我和女儿一起做的面食、手工、我插的花、女儿插的花。 重返职场惊现花开 今年年后我重返职场，说实话，这一个决定给我们一家三口都带来不小的改变，但我们相信当下的选择是最好的选择。也是这个决定让我看到女儿身上的成长，仿佛看到花开，闻到花香。 曾以为这个改变对于敏感的她是一件很难接受的事情，我在脑中想象过她哭的样子，她闹的样子，唯独没有想到她笑着对我说：妈妈，你去工作了，不要想我，不要哭啊。没有想到晚接班的她会对我说：你今天来的有点早，我在幼儿园都没有玩够你就来了。没有想到她早上自己一个人坐在教室外面，和爸爸挥手说再见，自己看书的坚强（幼儿园开门早，有几次孩子到了幼儿园，班级还没有开门）。 图片中红圈里仔细看，能就是小小的女儿，当时她还在对爸爸笑着说再见。直到现在，我和先生看到这张照片时，心里都是酸酸的，小小的她远比我们想象的坚强。 上班后的第八天晚上，孩子躺在床上，我和她道完晚安，正准备离开，她突然对我说：妈妈，你陪我一会儿。你知道我想你时为什么没哭吗？我当时心中的大石的落地了，女儿这段时间积攒的情绪终于准备发泄了。 于是，坐在她的床边，故作轻松的问她为什么呀。她告诉我：因为我知道妈妈有事情，如果我哭了，妈妈会分心，事情做不完，就更不能早点来接我了。 当时听到这句话，我紧紧的抱住了女儿，对她说：这段时间辛苦你了，谢谢你，宝贝，妈妈爱你！这时候，孩子放声大哭，我没有阻止她，我知道她需要宣泄自己心中的情绪，哭是她这个年龄的宣泄形式。 我只是抱着她，轻轻的拍着她的背。哭了很久，女儿告诉我“我现在哭是因为你上班了”。听到她开口说话，我知道我们可以开始对话了。 我继续抱着她，对她说：“谢谢你支持妈妈的决定，允许妈妈去做自己。妈妈爱你不会因为工作而改变，我们早上依旧在一起，只是节奏快了一些，每天晚上回家确实比以前少了近一个小时，不过我们依旧可以特殊时光，依旧可以一起游戏一起看书。我们之间因为少了一个小时，反而更珍惜彼此在一起的时间。” 整个过程中，我没有焦虑，没有手足无措，我很平静。孩子已经打心里完全接受了我重回职场的转变，我看到了孩子心中充足的安全感，看到了她对我的信任和爱，也看到了这场小别离后带给她的成长。 我很感激当初付费加入的冲动，感激我的成长路上能遇到果妈、遇到一群同频的妈妈们。有幸和很多会员成为朋友，有幸得到你们的支持和陪伴，让“成为一个更懂孩子的妈妈”变得如此简单。这就是我的成长故事，再次感谢大家的聆听。 每次和分享人交流的时候，我总喜欢为会员们要一个小彩蛋，今天轮到自己分享，又怎能没有彩蛋呢？下面彩蛋来啦，桌游大集合。 首先科普一下桌游，它不同其他玩具，桌游需要至少2个人互动，象棋、围棋就是最常见的桌游。桌游是老少皆宜，也是家庭聚会上增添欢乐气氛的重要工具。 在我眼里桌游的意义是要父母陪伴着玩，陪伴很重要！下面为大家带来几款好的玩桌游推荐，按照品牌整理的，这样大家备战双十一时也好搜些。 1、比利时smart games：三只小猪、小红帽、智慧大作战 IQ Pro。 他家的桌游很适合小龄宝宝，尤其是前两款，很好的入门级桌游，规则简单，容易上手。第三款比较烧脑了，可谓是老少皆宜，爸爸们会喜欢的一款。 2、美国Blue Orange：Pixy Cubes图素迷踪、南极小企鹅、帽子戏法。 他家的桌游特别着重色彩辨识力、记忆力、空间力的锻炼。 3、美国Thinkfun：迷宫系列、叠影重重、机器乌龟编程大师、Zingo眼明手快。大家对这个品牌的认知度相对会高一些，他家玩具比较热卖。迷宫系列是他家的明星产品，分为重力迷宫、电路迷宫、镭射迷宫。 4、其他品牌：Shopping List购物清单，也是一款很低幼的桌游，1岁多的识物初期和学语言初期孩子也能玩，自己开发玩法吧；Fold-it，特别适合出游的一款，如果这款不好找的话，Thinkfun有一款类似的“color fold彩色叠中叠”，玩法一样，就是前者更好看一些；Speed Cups快手叠杯，这款桌游一直是女儿的心头好，经常缠着大人和她一起玩，甚至有时做出“我让着你点”的承诺；Haba数学怪兽，这是一款深得中国妈妈心的桌游，边玩边算，不过需要孩子熟悉四则运算后才能上手。 IQ Pro、图素迷踪、叠影重重、Fold-it很小巧，适合出行携带，以上桌游某宝上都能找到，大家自行根据名字和图片去寻宝吧。好了，就先种草这么多啦。  听完宁的分享，会员们在交流群和宁开始了互动。其中一群关于全职妈妈重返职场的话题引起了一段精彩的对话，让我们来看一看。
读完田宁的真人书分享，你有哪些感触呢？欢迎留言分享哦。 PS：果妈阅读真人图书馆，希望收录每个会员的真实故事，期待会员们的精彩展示。如果你做好了准备，随时与我联系。 双十一活动预告，从11月6日开始，果妈阅读将开启大促，买一年送半年，敬请期待哦！ |
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